Maji na lemon. Faida kwa mwili

Pengine hakuna mmea una programu kama mbalimbali katika maeneo yote ya maisha ya binadamu, kama limau. Hii ni kutokana na kuweka kipekee ya utajiri wa vitu muhimu kwa ajili ya viumbe. Hizi ni pamoja na asidi kikaboni na madini vitu vitamini molekuli na mafuta muhimu. "Apples Golden ya milele" - hivyo kuitwa matunda haya Scandinavians kwa kuchunguza mali yake. Sana kutumika daima maji na lemon. faida ya kunywa hii ni kutokana na ukweli kwamba maji ni chanzo cha maisha, na hivyo ni muhimu kwa ajili ya viumbe, na limau kuboresha zaidi muundo wake.

Lemon imekuwa sana kutumika kwa ajili ya matibabu ya beriberi. Mlevi asubuhi maji na lemon, ambayo ilikuwa mdogo kwa matumizi ya kueneza wa vitu mwili muhimu zaidi - kwa urahisi na bora ya asili dawa. Kwa lengo moja, kunywa hii ilitumika katika ukiukaji wa kimetaboliki ya madini na kiseyeye, angina na shinikizo la damu. Kiasi kikubwa matumizi ya matunda hii kigeni wakati wote. Hata katika cosmetology alichukua nafasi yake limau. Kwa msaada wa saluni unafanywa kupambana na kuzeeka matibabu na whiten ngozi, kupata kuondoa matangazo ya umri.

Hair itakuwa silky na shiny, ukiongeza maji ya limao katika maji kwa suuza kichwani baada ya kuosha na ugumu viti kwenye elbows, greased na limau kipande, itakuwa laini na mpole. maji moto na limau, matumizi ya ambayo ni kuimarishwa kwa kuongeza asali hutumika katika baridi, na kwa nyongeza ya chumvi - kwa ajili ya gargling na angina. Massage na limau kipande kupunguza uchovu kutoka miguu overworked na Visa kuumwa na wadudu. Shukrani kwa nishati indomitable na huduma kwa watu wake wa Petro Mkuu, alikuwa fount ya afya nchini Urusi, na tangu wakati huo si nyumba moja si kamili bila bidhaa ajabu, aliwasilisha kwetu kwa asili.

Maji na lemon, ambayo ina walifurahia kweli thamani sana, na uwezo wa kuondoa sumu. Mlevi juu ya tumbo tupu, kunywa na kuimarisha mfumo wa kinga na vitality katika mwili itakuwa siku nzima. Kutumika kama limau hafifu, kama sehemu ya muundo wake , citric acid, anaweza kushikamana bora mafuta na madhara na kuboresha kimetaboliki. Citric utaratibu yamo katika kuchukua kila siku badala ya chai na kahawa lemonade tayari kwa kuongeza tu maji katika maji ya mamacita lemon. Nutritionists kusema kwamba ni madhubuti sana katika mapambano dhidi ya overweight na kutakasa mwili kutoka amana madhara.

Broad maarufu miongoni mwa watu na limao chai. faida pia ni ya juu, hasa katika spring, wakati mwili ni nimechoka baada ya baridi. idadi kubwa ya mambo muhimu kwa ajili yetu vitamini C lina matunda hii ya ajabu, na kuongezwa kwenye chai huongeza tabia yake ya manufaa. Katika mapambano dhidi ya homa ya mafua lazima kuongezwa kwa asali hii kinywaji, na matumizi yake itaongeza kwa kiasi kikubwa. Lemon anaongeza sifa yoyote muhimu ya kinywaji, kwa hayo kuongeza ufanisi wa binadamu na kuchochea shughuli za ubongo.

wapenzi kahawa mara nyingi pia kutumika matunda ya ajabu. Katika dunia kuna maelekezo mengi kwa kahawa na lemon, ambayo faida imekuwa imeonekana mara nyingi. Lakini njia rahisi wao - kwa kuongeza kunywa kumaliza kipande cha limao au itapunguza matone kadhaa ya maji. Wakati kahawa inaweza kutumika na mtu yeyote kabisa, kutoka papo hapo wa Espresso. Lemon kuongeza tabia za invigorates kahawa na kupunguza uchovu, itakuwa kutoa mpya ladha ya kinywaji. Aidha, kunywa hii inaweza kunywa kwa ajili ya watu wanaosumbuliwa na shinikizo la damu pamoja na limau ni uwezo wa neutralize shughuli ya caffeine.

Katika majira ya joto, na kuongeza maji baridi kidogo limao unaweza uzito hali yao, na pia kutoa athari ya matibabu ya mfumo mzima utumbo. Kama mtu alikuwa katika mazingira usio wa kawaida, na yeye ana kunywa maji unboiled ya haijulikani quality, sawa ndimu aliongeza kwa maji, itasaidia kwa disinfect. makala kweli incalculable ya matunda hii muhimu na programu nyingi zaidi kupatikana watu wake katika maeneo yote ya maisha yao.