Kitamu sana na muhimu Fried carp

Nchini Urusi samaki carp daima imekuwa maarufu kwa manufaa yake na ladha. Ni hasa matajiri katika polyunsaturated omega-3, ambayo ni muhimu kwa ajili ya watu. Pia samaki carp ni tajiri sana katika protini mwilini, lakini ni muhimu sana kwa wale ambao ni kuangalia uzito wao na kuzingatia lishe. Kama ni maalumu, na ni vitamini A, E. Hizi ni muhimu kwa ajili ya upinzani wa mwili na magonjwa mbalimbali.

unaweza kupika aina ya sahani kutoka kwa samaki hii: appetizers baridi, supu, ya pili. Kitamu sana Fried carp. Mapishi mengi. Mmoja wao ni huu: kuchukua samaki wachache, safi, nguo na chumvi. Dakika kumi baadaye unaendelea katika yai kupigwa, basi katika unga na kuweka katika sufuria ya mafuta ya moto. Fry pande zote mbili mpaka crisp. Kisha kuweka kwenye sahani. Inaweza kutumika kama pamba mashed viazi, mchele kuchemshwa au mboga yoyote.

samaki yoyote, hasa grilled carp, yanafaa kwa ajili ya barbeque au nje burudani. Ni bora, na kukaanga. Kwa yoyote ya chama vijana, ambayo hutumiwa mwanga mvinyo nyeupe na bia ni walau inafaa Fried carp. Mapishi walio katika magazeti mbalimbali ya upishi, utapata kujaribu samaki katika tofauti tofauti. Carp unaweza kuchemsha, kaanga, kuzima, bake.

Kitamu sana kupatikana carp kukaanga, kupikwa katika tanuri. Ili kufanya hivyo, unahitaji kusafisha samaki katika mizani na viungo vya ndani, kisha ongeza chumvi na pilipili, kuweka kwenye karatasi kuoka au kuoka sahani, mimina juu ya sour cream na mchuzi mayonnaise, pilipili na kuweka katika dakika ya arobaini katika tanuri katika joto la nyuzi mia mbili na ishirini. Post inaweza kuwa salads mboga, kuchemsha viazi mpya.

kuvutia sahani nyingine - Fried carp katika Kifaransa. Ili kufanya hivyo, unahitaji kusafisha samaki, kuondoa matumbo, na kuacha dakika ishirini nyeupe meza mvinyo. Kisha, katika bakuli kuchanganya yai na vijiko chache ya unga, kuongeza pilipili nyeupe na chumvi kidogo. Carp smear na roll katika mchanganyiko huu, kisha kuenea juu ya sufuria kukaranga na mafuta ya moto. Fry mpaka crisp. Baada ya kupika kwa dakika chache kuweka juu ya kitambaa karatasi. Andaa samaki kuweka kwenye sahani, kuongeza kung'olewa pilipili pete, tango, nyanya, rashia wiki laini kung'olewa.

Samaki ni muhimu kwa ajili ya watu wa umri wote. Kitu pekee kwamba haiwezi kutumika kama kuna mzio. Ni kuruhusiwa kutumia katika chakula wakati wa kufunga zisizo mkali. Calorie maudhui ya bidhaa ni ya chini sana - kama themanini kalori kila gramu mia ya bidhaa. Karas ni nzuri kwa sababu tayari kwa haraka, na inaweza kufanyika kwa njia mbalimbali. Kila mbinu maandalizi palatability maalum na ya kipekee.

Makamo watu ni maalumu kinachojulikana "samaki" siku kadhaa. Ilikuwa Alhamisi. Alhamisi Hivyo unaofuata mjumbe katika meza, nyumba maalum - Fried carp. Kila mtu anaweza kuchagua mapishi yako. Jalada meza, kumtumikia samaki Fried na mboga na viazi.