Jinsi ya pombe tangawizi, hivyo anakuwa na mali yote ya manufaa?

Ginger - mimea muhimu sana anajulikana kwa watu kwa maelfu ya miaka. Jina wake ni India na Asia ya Kusini. Ina mengi ya mafuta muhimu, vitamini na amino asidi, hivyo si ajabu kwamba matumizi nyingi si tu kwa ajili ya kupikia lakini pia kwa ajili ya matibabu ya homa, matatizo ya utumbo, na pia kutumika kupambana na fetma na kama tonic. Jinsi ya pombe tangawizi, hivyo anakuwa na mali yote ya manufaa, kusoma makala yetu. Kwa njia, njia ya kuandaa kinywaji au chai inategemea lengo gani unataka kutumia mzizi - mapishi baridi ni moja kwa ajili ya kupoteza uzito - mmoja. Njia zote ni kujadiliwa chini.

Jinsi ya pombe tangawizi: Chai mapishi ajili ya matibabu ya homa

kunywa Hii itasaidia katika mapambano dhidi ya homa. Kupika kuchukua:

- 2 tangawizi kati kawaida,
- 1 kikombe cha asali kioevu,
- juisi ya limao 1.

Safisha mizizi na kisha kusugua yao juu ya grater au Night katika blender. Chemsha lita 4 za maji, kuongeza wingi na kusababisha na kupika kwa dakika chache. Baada ya kunywa unahitaji matatizo na maji na kusababisha pour 1 kikombe cha asali, koroga pamoja na kuongeza juisi ya limao moja (au wanandoa wa tablespoons ya kuhifadhi kumaliza). Ilikuwa mapishi ya msingi ya jinsi ya kufanya tangawizi. Unaweza mseto yake kiasi fulani na kuongeza supu, kwa mfano, juisi ya asili ya rangi ya machungwa, au kutoa ladha tofauti, kuweka pamoja kwa kuchemsha mizizi michache majani mint, lemon zeri, machungwa au lemon peel. Kunywa chai hii inaweza kuwa kwa kiasi yoyote, itakuwa kukupa nishati na kukusaidia kwa haraka kushinda ugonjwa huo.

Jinsi ya kufanya tangawizi kwa ajili ya kupoteza uzito?

kunywa Hii ni msaada mkubwa kwa wale ambao mapambano pamoja na kuwa overweight. Baada ya yote, mizizi kwa muda mrefu imekuwa inajulikana kama njia ya kuboresha digestion na kimetaboliki, na pia hisia kidogo ya njaa. Kunywa glasi kadhaa ya chai na tangawizi kila siku, na matokeo si kuchukua muda mrefu. Kutayarisha supu unahitaji kipande cha mizizi, na thermos ya maji ya moto. Tu Night au wavu tangawizi, mahali katika bakuli ya maji na basi ni pombe kwa masaa machache. Kuwa na ufanisi zaidi katika chai hii, unaweza kuongeza karafuu chache au pilipili nyekundu.

Jinsi ya pombe tangawizi kwa ajili ya kupoteza uzito, kwa kunywa alitoa athari upeo? Katika hali hii, ila mizizi, unahitaji vitunguu. Changanya sehemu hizi mbili katika sehemu sawa, na sehemu 1 ya kwa uzito kuongeza sehemu 20 ya maji. Hebu kukaa kwa dakika 15, mnachuja na kuchukua siku nzima. Kama kunywa kujisikia si kitamu sana, si haramu na kuongeza kuwa asali kidogo, maji safi au maji ya machungwa.

Kutoka makala, wewe kujifunza jinsi ya kufanya na kunywa tangawizi, na jinsi ya kutumia chai hii ya kutibu homa na fetma. Kwa hiyo, wala kupita kwa mizizi hii katika maduka makubwa, kwa sababu - chombo kubwa kwa wale ambao wanapendelea kupambana dhidi tiba watu ugonjwa bila kutumia madawa kutoka maduka ya dawa.