Jinsi ya kupika samaki katika kugonga haraka na kitamu.

Jinsi ya kupika samaki katika kugonga anapaswa kujua kila mwanamke, kwa sababu hii sahani yanafaa kwa watoto wadogo, na kwa ajili ya watu juu ya a chakula kwa afya ya the njia ya utumbo, badala yake yaani sana kutosheleza na zawadi. Kupikia samaki katika kugonga inaweza kuwa njia mbalimbali, na lazima kuchagua sahihi kulingana na ambao kula sahani hii:

1. Maandalizi ya umwagaji mvuke - kamili kwa ajili ya chakula na lengo kwa ajili ya watoto wenye umri wa miaka 1-2, watu wenye ugonjwa wa kidonda, colitis, matatizo na kongosho, kolesaititi feta.

2. Maandalizi ya samaki katika microwave - kwa ajili ya watu wazima, haifai kwa watoto wenye umri chini ya miaka 5.

3. Maandalizi kwa kukaranga katika sufuria.

4. Upishi katika tanuri - kamili kwa ajili ya chakula chakula, huhifadhi madini, hivyo basi kupunguza maudhui ya mafuta ya samaki.

mapishi maarufu kwa jinsi ya kupika samaki katika kugonga bia.

viungo:

minofu ya samaki (ikiwezekana walleye) - 500 g

viungo:

Marjoram.

Black pilipili.

White pilipili.

Manjano.

Chumvi.

Sukari.

Viungo kwa kugonga:

2 kuku mayai.

Maziwa 7 Art. miiko.

Unga - 3 tbsp. kijiko.

Pombe - 3-4 Vijiko. kijiko.

Chumvi na pilipili.

Mwongozo:

Andaa samaki na kanzu kugonga: safisha katika mbio baridi maji minofu ya samaki, Msamehevu kwa taulo za karatasi, ili si kwa kugonga akavingirisha juu ya samaki na kuweka chini hata safu. Next, kusugua samaki na mchanganyiko wa viungo: 1 tia wasiwasi manjano, pilipili nyeupe, pilipili nyeusi, oregano, 1 tsp chumvi na sukari 1 tia wasiwasi. Minofu ni muhimu RUB sawasawa juu ya pande zote mbili. Kisha, kuandaa kugonga: vzobem mayai na chumvi na sukari, volem maziwa na bia, basi kuongeza unga na vzobem kutumia blender. Batter lazima kugeuka kutoka kama nene cream mafuta. Kila kipande cha samaki roll katika unga na kuacha katika kugonga. Baada ya hapo boned samaki katika unga mara ya pili.

Kama unataka samaki aligeuka Juicy na matumaini, kisha kutumbukiza samaki katika kugonga kwenye sufuria tayari vizuri moto, ili kugonga hawezi kukimbia kutoka samaki na kuanza kuimarisha tutzhe. Kama unataka kujifunza jinsi ya kupika ngisi katika kugonga, basi unaweza salama kutumia mapishi juu kwa ajili yao. Mara baada ya vipande vyote ni rangi yake hubadilika, mara yao katika sufuria, kuongeza 25 ml ya maji baridi na kupika kwa dakika 10 juu ya joto chini.

Mbali si kila mwanamke anaweza kumudu kusimama kwa muda mrefu katika jiko, kutumia muda mwingi. Katika kesi hii, unaweza kuandaa Juicy na zabuni samaki katika kugonga katika microwave. Jinsi ya kupika samaki katika kugonga ili kugonga imekuwa moja pamoja na samaki, na si kutengwa?

Jinsi ya kupika samaki katika microwave na mboga.

Viungo samaki:

800 g safi chewa samaki (waliohifadhiwa si hivyo kitamu)

Viungo kwa kugonga:

Parsley, bizari.

150 g unga.

3 mayai.

1 mamacita lemon.

Siagi.

Mwongozo:

Husafisha na chewa yangu chini ya maji ya bomba. Ondoa samaki kutoka mabaki ya maji na kitambaa karatasi. Juice mamacita lemon vzbryzgivaem samaki. Nyunyiza chumvi na pilipili. Kuandaa kugonga: whisk mayai na chumvi na unga. wiki yangu, kutoa kwa kukimbia na chembechembe ndogo Night. Wiki kuongeza kugonga na kuchanganya. Kila kipande cha samaki zitakunjwa katika unga, kuzamisha katika kugonga na kutupa nje mara ya pili katika unga. Baking tray kwa microwave mafuta ya kulainisha, kuenea vipande vya samaki katika kugonga kwenye kuoka. samaki itakuwa tayari katika muda wa dakika 4-5 tu kwa nguvu 60%.

Pia, mapishi hii ni mzuri kwa ajili ya kupikia katika umwagaji mvuke. muda wa maandalizi kuongeza dakika 10-15.

Samaki katika kugonga ni kamili AppleSauce sledubschego kupikia.

Fry katika sufuria ya moto na makala slide 2 full. Vijiko unga, baada pour 200 ml ya maji ya apple na kupika hadi dakika kamili gotovknosti 5.

Kama unataka kujifunza jinsi ya kupika samaki katika kugonga kwa mtoto, matumizi ya maagizo zaidi, hata hivyo, wala kuweka mengi ya chumvi na kuondoa pilipili na viungo vingine. Katika hali hiyo, ukiamua kupika malazi samaki katika kugonga, kisha data inaweza kutumika na maelekezo kwa tanuri.