Jambo la kushangaza, na nini nyasi itasaidia kupoteza uzito?

Kupungua uzito - mandhari ya milele ya mikusanyiko ya wanawake na mazungumzo. Katika jambo hili ngumu maoni kama vile kupoteza uzito na kutoa wenyewe, na ufanisi njia ya kupoteza uzito zaidi.

Karibu 90% ya wanawake wanapendelea kupoteza uzito kwa msaada wa mlo mbalimbali - mamlaka yao ya mipaka mwenyewe, uteuzi wa bora kutoka hatua yao ya maoni, bidhaa, au tu kufunga. Sawa maarufu miongoni mwa wanawake vijana na klabu ya michezo, kumbi na jogging. Lakini usisahau kuhusu wengine, chini ya jadi njia za haraka na ya kudumu kuondoa inches ziada kutoka kiuno na makalio. Kwa mfano, ni rahisi kupoteza uzito kwa msaada wa mimea.

Mama Nature alihakikisha kutoa mtu mwenye madawa ya asili. "Ni nyasi itasaidia kupoteza uzito, kama hii ni mara nyingi si kukabiliana kidonge hata super ufanisi?" - Unaweza kuuliza. Hasa, ambapo madawa ni kufikia kidogo na mara nyingi muda mfupi, mimea ili kusaidia kupoteza uzito, itakuwa kutoa matokeo ya kudumu, ingawa si mara moja.

Naturopaths sana kupendekeza kutumia mitishamba chai na tinctures, ambayo ni ya maandishi malighafi, kuongezeka katika "kiasili" hali ya hewa ya binadamu. Nini nyasi itasaidia kupoteza uzito sisi, watu wa Ulaya ya Mashariki? Kugawanya kila phytoremedy aina yao yatokanayo:

1. Mimea ambayo kupunguza hamu ya chakula. hatua yao ni ya msingi juu ya ukweli kwamba wakati wa kutumia virutubisho mitishamba kama nyongeza ya chakula tumbo hujaza haraka kwa sababu ya ukweli kwamba kuvimba. Zana hizo ni pamoja na pumba, lin mbegu, mwani Spirulina. Miongoni mwa mambo mengine, wao wote ni nzuri na hata wale walio fiber coarse, muhimu kwa ajili ya mfumo wa utumbo.
2. Asili diuretics kama vile majani cowberry, horsetail, masikio kubeba. Kitendo chao ni msingi kuondolewa kwa maji ya ziada kutoka katika mwili na kuondolewa kwa uvimbe - moja ya sababu za uzito kupita kiasi.
3. mimea kama vile barberry, dandelion, mbigili maziwa ni nzuri dawa ya asili kwa ajili ya ini na kibofu nyongo, na wakati huo huo kuwasaidia kupoteza uzito kwa wale ambao kufanya supu yao. Baada ya yote, pamoja na afya ya ini na kibofu nyongo kimetaboliki ni ulioamilishwa, na hivyo kuchoma nishati kwa kasi zaidi.
4. Na, bila shaka, kati ya wasaidizi bora katika kupoteza uzito ni mimea ambayo athari laxative - hellebore, buckthorn gome, cumin, bahari buckthorn. maombi yao itakuwa Aidha nzuri ya chakula protini na kuepuka mara kwa mara kuvimbiwa na mlo huu.
5. Hupaswi kusahau na dawa ambazo kuharakisha kimetaboliki - lemongrass, tangawizi, Siberian ginseng. tinctures zao na chai kwa misingi ya mitishamba hii itasaidia haraka kuondoka overweight.

Kitu ambacho nyasi itasaidia kupoteza uzito kwa wewe binafsi inategemea hali ya mwili wako, na kwa hiyo superfluous na ushauri fitoterapevta lishe. Mimea ingawa ni laini sana kuliko dawa yoyote ya kibiashara huweza aggravation ya magonjwa sugu, na ni bora kuchagua yao na daktari wako. Kisha utajua hakika jinsi nyasi itasaidia kupoteza uzito kwa ajili yenu na wala kusababisha allergy katika kesi hii, au madhara mengine. Bahati nzuri katika jitihada yako kwa ajili ya takwimu kamili!