Michezo na FitnessFitness

Tamaa ya uzuri. Elena Bukreeva

Katika miaka ya nane iliyopita, nchi bado hakuwa na mwenendo mpya na kupumua kwa hewa safi. Katika televisheni ya Soviet basi tu mazoezi ya asubuhi ya muda mrefu na ya zamani yalionyeshwa kwa watu wote. Kwa kusikitisha, hatua kwa uangalifu na kwa ufanisi hatua hii ilifanyika. Kwa watu wa kawaida, mbali na michezo, haikuvutia kufanya kazi kwa uzuri wa mwili. Au kuna mambo muhimu zaidi.

Elena Bukreeva. Wasifu

Ubunifu na majina mengi ya kuvutia yalionekana katika miaka ya tisini ya karne ya ishirini. Mojawapo ya majina haya ni Elena Bukreeva, ambaye maelezo yake katika michezo ni mkali sana tangu mwaka wa 1979 hadi 1984: mwanariadha, aliheshimu bwana wa michezo katika mazoezi ya kimwili katika Soviet Union. Elena Konstantinovna Bukreeva alizaliwa mwaka 1965 katika USSR. Je, katika kundi la tuzo za michezo ya gymnasts: Kombe la Dunia - dhahabu, Belgrade, 1983; Michuano ya Ulaya - dhahabu, Stavanger, 1982. Imekuwa ishara ya uzuri wa takwimu ya kike, usingizi na maelewano ya mwili. Kwa namna gani?

Gymnastics ya kimapenzi. Kuzaliwa

Wakati huo nje ya nchi, umaarufu wa aerobics ulikuwa unaongezeka, mifano mingi mkali kutoka skrini za muziki kwa muziki zilifundisha idadi ya watu jinsi ya kuangalia smart na vijana. Katika Umoja wa Kisovyeti mahali fulani kwenye miduara ya juu iliamua kuanzisha mradi huo huo, ambao ulikuwa ni aina ya mafanikio wakati huo. Ulichukua gymnasts nzuri, bora zaidi. Na vile, nyuma ya mabega yake kulikuwa na kumbukumbu nyingi.

Elena Bukreeva akawa mmoja wao. Nzuri, mwenye neema, mwenye ujinga wa mazoezi. Alitoka nje kati ya wengine kwa njia yake mwenyewe. Mazoezi ya mazoezi yalitengenezwa sio tu kwa wanariadha, wachache, lakini pia na watendaji. Kazi ilikuwa imewekwa ili kuunda show ya kuvutia, yenye kushangaza ya michezo kwa watu wa kawaida. Elena Bukreeva alichukua sehemu ya kazi katika hili, alisaidia. Hasa, Bukreeva alipendekeza mazoezi yake kadhaa, yaliyopatikana kwa mtu yeyote, ikiwa ni pamoja na kwa mama wa nyumbani, mbali na michezo.

Kuondoa shina katika nafasi ya kukaa, kushinikiza-ups kutoka magoti, alama za kunyoosha na kamba ya nusu. Elena alivunja shida yake katika sehemu mbili: aerobic na nguvu. Mizigo iliyobadilishana kulingana na kiwango cha vikundi vya misuli. Yeye, kutegemea uzoefu wa wanariadha, alijua kuhusu umuhimu wa wakati huu kwa maendeleo ya afya na usawa wa mwili. Bukreeva Elena alimaliza kumaliza kutolewa, akifanya mwishoni mwa mazoezi ya mazoezi ya kurejesha misuli na kupumzika. Wao walisema hii tata "Gymnastics Rhythmic", "Rhythm". Neno hili ni jipya, kwa maana ufafanuzi wa "aerobics" ulikuwa mgeni wakati huo. Muziki mzuri ulichukuliwa. Utoaji wa mazoezi ya kimwili ulichapishwa mara tatu kwa wiki na ulikuwa na mafanikio makubwa na umaarufu.

Umaarufu wa ghafla

Inaonekana tukio la kawaida. Lakini katika nchi ambayo haijajitokeza kwa maonyesho kama ya uzuri na mbinu ya ubunifu kwa michezo, kumekuwa na mapinduzi. Mpango huo ulikuwa, pamoja na Elena Bukreeva, na wanariadha wengine, kama vile kuvutia. Kila mmoja aliunda jeshi la mashabiki wao wenyewe. Elena Bukreeva alifanya releases mbili za mazoezi ya kimwili - kuanzia Machi hadi Oktoba 1985. Kulikuwa na resonance yenye nguvu baada ya maswala: kalenda na mabango yenye picha ya Elena Bukreeva alionekana kwenye counters ya Umoja. Ilikuwa ishara ya uzuri na mtindo, mfano ambao kila mtu alitaka kuiga. Na inaeleweka, kwenye skrini mtindo wa michezo alionekana katika swimsuits nzuri ya mazoezi ya gymnastic na maagizo mkali, gaiters maridadi. Hii ilikuwa doa mkali miongoni mwa maisha ya kijivu ya kila siku ya wajakazi.

Kutafuta uzuri

Baada ya kuwa na leggings nyingi za rangi zilizotokea katika kila msichana anayeheshimu, mwanamke! Kila mtu alitaka kuangalia kama Elena. Ghafla, kulikuwa na kuamka kwa ufahamu kwamba mtu anaweza kuwa na mwili mzuri, mmoja anahitaji tu kufanya jitihada! Tamaa ya uzuri imekuwa imekwisha kuzimishwa katika nchi yetu, lakini mapema au baadaye ikaanza. Wasifu wa Elena Bukreeva (picha hapo juu) iliwavutia kwa idadi kubwa ya wakazi wa nchi hiyo. Nyumba nyingi zilikuwa na bango la rangi au kalenda yenye picha yake.

Juu ya kiume sehemu ya idadi ya watu na hawawezi kuzungumza. Kila mtu alipenda michezo nzuri ya michezo, na hata bila kufanya hivyo pamoja nao, wanaume walitengeneza saa za kengele ili wasizidi kupoteza gymnastics ya kimwili na kuiangalia! Kwa maana hii, bwana wa michezo Elena Bukreeva bila ujuzi akawa alama ya ngono ya nchi wakati huo. Kulikuwa na ufanisi mpya - kwa maisha ya afya, ufahamu wa uzuri na afya ya mwili wa binadamu. Nia ya kweli katika michezo na kujitegemea ilimfufua moto wa moto katika mioyo ya wanawake wengi, kama walianza kujifunza kujipenda wenyewe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.