Purees Ladha mboga kwa ajili ya watoto

Vegetable purees kwa watoto wachanga - ni moja ya Lures kwanza ya watoto. Lakini si vyema kuanza kutoa kabla ya mtoto fika miezi 6. Kwa umri huu huanza kukomaa mifumo fermentarnyh ambazo kikamilifu sumu kwa takriban miaka 12. Yaani kutoka miezi 6 ya umri, mtoto ni tayari na uwezo wa kikamilifu kufungua vyakula rahisi. Daktari wa watoto kupendekeza kuteua tamaa ya vitu vya purees moja ya sehemu kwa mtoto wanakabiliwa wakati mmoja na usio wa kawaida kwake vitu kadhaa. Nini unaweza kusababisha mzio katika mtoto. Hatua kwa hatua, unaweza kufanya ngumu zaidi mboga puree, ambayo ni pamoja na bidhaa 2 au zaidi. purees Vegetable kwa ajili ya watoto inaweza kununuliwa katika duka au kupika nyumbani wenyewe. Kama unataka kulisha mtoto homemade yako mashed viazi, kisha kuwakata mboga vizuri, na kusababisha yao katika hali ngumu homogenized.

mboga ya kwanza kwa lazima iwekwe katika mlo wa mtoto - viazi, cauliflower na zucchini. purees Vegetable kwa watoto wachanga unahitaji kuanza kutoa nusu kijiko. Hatua kwa hatua kuongeza ukubwa wa resheni. Lakini si kuchukua muda kwa muda mfupi kufundisha mtoto kwa sehemu kubwa ya bidhaa mpya. swali jingine linalopaswa muda unaotumika mtoto wako kupata kutumika vitu mpya? muda kati ya kuanzishwa kwa bidhaa tofauti hawezi kuwa chini ya siku 5. Baadaye, unaweza kuanza kuongeza katika mboga puree mafuta ya mboga, cream, au nyama konda. Hapa ni maelekezo kwa purees mboga kwa ajili ya watoto.

Karoti puree. Kuchukua karoti wastani, peel ni na kuwakata katika cubes ndogo. Pour katika enamel sufuria 1.5 vikombe ya maji na mahali karoti. Kupika yake, kufunikwa, mpaka maji majipu mbali kabisa na karoti ni laini. Wakati karoti moto, ni lazima rubbed katika ungo. Toleo hili la mashing katika hatua za awali za weaning. Baadaye, unaweza kuongeza kwa maziwa haya mapishi (2 tbsp. L.) Na siagi (saa robo. L.). Katika hali hii, sehemu zote za mashed kuchemshwa, kabla ya kuchanganya yao ndani ya molekuli homogeneous. Baada baridi.

Brokoli puree. Kuchukua 130 g broccoli florets, osha na baina yao. Nene shina mboga mazuri pia laini kung'olewa. Chemsha maji, na kuweka broccoli. Moto Vegetable kufuta katika ungo, na kisha whisk katika mixer na miiko kadhaa supu. Kuelekea mwisho, kuongeza kijiko nusu ya mafuta ya mboga.

Vegetable purees kwa watoto wachanga pamoja. Unahitaji boga (50 g), viazi (1 pc.), Cauliflower (50 g), karoti (nusu wastani). Safisha mboga na suuza chini ya maji ya bomba. Pour maji katika enamel sufuria, kuweka nyuma mboga zote na waache macerate kwa saa 2. Kisha kumwaga ndani sufuria nyingine ya maji safi na kuanza chemsha. Wakati maji kuanza kuchemsha, moja kukimbia kila mboga kwa muda wa dakika 5. Anza na karoti, viazi nk, kisha kabichi na zucchini. Baada zucchini mchanganyiko jipu kwa dakika 5, kisha kugeuka mbali. Pour katika glasi ya supu, itabidi kutoa mchanganyiko msimamo. wengine wanaweza pour kioevu. Beat kupikwa mboga blender, polepole kumtia supu. Uthabiti lazima hatimaye kugeuka katika mchanganyiko kama cream kioevu.

Mapishi mboga purees kwa watoto wachanga, hapo juu, kusaidia kuandaa milo, kwa urahisi mwilini mwilini wa mtoto. mboga mchanganyiko ni muhimu sana kwa ajili ya makundi yote ya umri, na mwili ndogo wao kutoa zote muhimu kwa ajili ya ukuaji na maendeleo ya vitu muhimu. Aidha, mboga purees kabisa yasiyo ya kuondoa, na kufanya hivyo inawezekana kutoa kwa watoto wao, ambao mara nyingi wanakabiliwa na diathesis. Maandalizi ya mboga puree kwa ajili ya watoto hadi miezi 12, jaribu kuepuka kuongeza chumvi katika bakuli.