Persimmon: muhimu mali ya berry ajabu

Kuchukuliwa Jina ya Persimmon, Japan na China. Na leo ni mzima katika Georgia, Uzbekistan, Crimea, Azerbaijan.

Taste - hii sio faida tu, ambayo ina Persimmon. Mali muhimu pia ni tofauti sana na muhimu.

Kiasi cha kemikali katika Persimmon

Na idadi ya virutubisho matunda kabla ya tini na zabibu. Haraka kukidhi njaa yako, persimmon, chakula ambayo ni kawaida sana, huleta takwimu nyingi nzuri.

bidhaa muhimu sana, sisi kuchukuliwa apples, lakini persimmon vitu muhimu ni mara nyingi zaidi. Ina fiber malazi, magnesiamu, sodium, calcium, potassium, manganese na chuma. Katika muundo wa matunda hii pia ina vitamini P, C, E, provitamin A, glucose, iodini, sucrose. Mbele ya mengi ya antioxidants zinazochangia mapambano dhidi ya madhara ya itikadi kali ya bure. Sasa ndani na pectin, ambayo husaidia utendaji wa mfumo wa mmeng'enyo (kutuliza nafsi).

Persimmon: muhimu mali kwa ajili ya matibabu na kuzuia magonjwa na magonjwa

Mara kwa mara kula persimmons inaweza kuzuia na kutibu magonjwa mengi:

1. Magonjwa ya moyo na mishipa ya damu. Persimmon - bora ya asili dawa ya kudumisha afya moyo na mishipa ya damu. Kuzuia maendeleo ya atherosclerosis na kula kwa siku gramu 100 tu ya matunda. misuli ya moyo ni kutumika kwa nguvu persimmon sukari - glucose ndani yao sana kuliko sukari iliyosafishwa, hivyo sukari kwenye damu ngazi kubaki kawaida. vitamini P na kuimarisha kuta za mishipa ya damu na misuli ya moyo, kuruhusu matumizi ya Persimmon husaidia utulivu shinikizo la damu na kukabiliana na shinikizo la damu.

2. Cancer. Wanasayansi wamethibitisha kuwa na bidhaa matumizi ya kila siku na beta-carotene kwa kiasi kikubwa kupunguza hatari ya kansa ya mapafu. Na kama sehemu ya Persimmon, beta-carotene na provitamin A ni sasa kwa idadi kubwa.

3. urolithiasis. Ni muda mrefu imekuwa kutumika katika matibabu ya Persimmon kibofu cha mkojo na figo. Kupunguza uwezekano wa kutokea kwa mawe lazima kula persimmons, kwa sababu ina mengi ya potasiamu. Aidha, matunda haya kukuza excretion haraka ya sodium chumvi kupita kiasi, kama na nzuri diuretic athari. Persimmon - msaidizi kamili kwa ajili ya matengenezo ya usawa potassium-sodium mwilini.

4. Anemia na upungufu wa damu. Kuzuia magonjwa hayo, ni muhimu kutumia mengi ya Persimmon, ambamo kuna kiasi kikubwa cha chuma. Persimmon muhimu hasa wajawazito.

5. tezi, na matatizo yanayohusiana na hayo. Hapa Persimmon Faida ilivyodhihirishwa na uwepo wa madini.

6. homa. Kwa homa na mafua vizuri sana kusaidia gargling na juisi 1 muafaka matunda ya Persimmon, kuondokana 3.5 Vijiko ya maji ya joto.

7. bracing athari. Berry ina mwilini bora athari tonic, kuongezeka kwa ufanisi, kuimarisha mfumo wa kinga, hutoa usingizi mnono na mood nzuri, kutuliza nzuri kwa ajili ya mfumo wetu wa neva, inaboresha hamu ya chakula.

8. Digestion. Persimmon ina shughuli bactericidal dhidi Staphylococcus aureus, Escherichia coli na nyasi. Na shukrani kwa pectin matunda ni kutumika kuboresha digestion. Hii ni kutuliza nafsi na ufanisi kwa maumivu ya tumbo na matatizo ya matumbo. Kuna vitamini na chai na majani ya Persimmon.

9. Vision. Persimmon, mali muhimu ambayo unahitajika wengi beta-carotene, kwa idadi kubwa zilizomo katika matunda yamekomaa, nguvu kuona, yeye pia ni nzuri katika kuzuia magonjwa jicho.

10. kupumua mfumo. huo beta-carotene ni kubwa kutunza mfumo wa upumuaji, kuzuia maendeleo ya homa ya mapafu na ugonjwa wa mapafu.

11. athari mapambo. Kutokana na beta-carotene (inapatikana kwa wingi katika matunda), persimmon, kama matunda mengine ya machungwa ni muhimu sana kwa ajili ya ngozi. Hii ni chombo kubwa katika mapambano dhidi ya pores wazi na chunusi. Mara nyingi alifanya kutoka masks persimmon, creams, shampoos na gels oga. Nyumba pia inaweza kutumika kwa ajili ya ngozi persimmon, berry ina lishe na moisturizing athari. Kujaribu kufanya mask vile: dakika 10 juu ya uso kutakaswa, kutumia massa ya Persimmon muafaka, na kisha suuza na maji ya baridi. mtu mara moja huanza kuangalia mdogo, jipya na lenye afya.

12. Kuzuia beriberi. mbele ya muhimu mambo mbalimbali micro na jumla na vitamini inafanya chombo bora wakati Persimmon beriberi msimu.

13. Matibabu ya majeraha. persimmons mbivu na bakteria bora na kutuliza nafsi. Ambatisha kwa kuchoma au jeraha, matunda safi, na zaidi ya uponyaji ni uhakika!

Persimmon, mali ya manufaa ya ambayo sisi tayari kujua, ina baadhi ya contraindications. Kwa kuwa kuna mengi ya sukari mwilini kwa urahisi, kula na fetma au ugonjwa wa kisukari haipaswi. Katika kesi nyingine, itakuwa sana, muhimu sana.

Kufurahia berry na kuwa na afya!