Nyama ya nguruwe na zucchini - rahisi na chakula kitamu

Leo sisi tunasema kuhusu jinsi ya kupika nyama ya nguruwe na zucchini kwa njia tofauti. Kuchagua yoyote ya maelekezo alipendekeza na kujisikia kama mpishi halisi.

Stewed zucchini na nyama ya nguruwe

Fursa hii ni bora kwa wale ambao upendo chakula kitamu, lakini kufuata takwimu. Zinageuka sana Juicy, flavorful na kutosheleza sahani. Unataka binafsi kuthibitisha hili? Kisha kupika kwa sasa.

Chakula kuweka:

• 180 g jibini kuu;
• mgando - nusu kikombe,
• rundo la parsley,
• zucchini kati;
• karafuu ya vitunguu,
• viungo,
• 450 g ya nyama ya nguruwe (konda required);
• 1 tbsp. mafuta l mboga.

Maelekezo kwa ajili ya maandalizi

1. Ili kuanzisha mikopo usindikaji nyama. Osha na obsushivayut nyama ya nguruwe. Kukatwa katika vipande. Nyunyiza yao na chumvi na viungo na vitunguu aliwaangamiza.

2. chini ya sufuria ndogo lubricates mafuta. Weka vipande vya nyama. Nyunyiza 2 tbsp. l. iliyokunwa jibini.

3. Zucchini kufua maji kutoka kwenye bomba. Kisu kuondoa ngozi na mbegu. mwili lazima aliwaangamiza (ikiwezekana vipande). Sisi kutuma katika sufuria na nyama. Msimu na chumvi. Nyunyiza viungo iliyobaki na jibini iliyokunwa. Jaza mgando. Sisi kuweka kwenye sahani. Kupika kwa saa 1, kuweka moto chini.

4. Kabla ya kuwahudumia sahani lazima kusimama chini ya mfuniko dakika 5-10. Kisha kuenea kwenye sahani ya kwanza, zucchini, na kisha vipande vya nyama. Kumwaga juu ya mchuzi kupatikana wakati wa maandalizi ya chakula. Pia, kupamba na mboga kung'olewa. Kufurahia mlo wako!

Nyama ya nguruwe na zucchini katika tanuri

viungo:

• zucchini kati - 2 majukumu kwa wote;.
• coriander,
• 500 g ya nyama ya nguruwe,
• oregano,
• Nyanya mchuzi - 400 g,
• manukato.

Jinsi ya kupika nyama ya nguruwe na zucchini katika tanuri?

1. Ni wapi kuanza? Kuchukua zucchini, safisha yao na peeled. nyama ya mwili wake kukatwa katika vipande - nyembamba, ni bora zaidi. Hii imegawanywa katika sehemu mbili.

2. Nusu ya zucchini kuweka katika mold kwa kuoka. Msimu na chumvi. Nyunyiza oregano.

3. Nyama ya nguruwe safisha. Kupasua vipande. Weka courgettes. Kwa mara nyingine tena sisi chumvi. Nyunyiza pilipili na coriander. Safu ya mwisho itakuwa iliyobaki zucchini. Wao, pia, kunyunyizia chumvi na oregano.

4. Haya yote kumwaga mchuzi wa nyanya. Fomu pamoja na yaliyomo bima na karatasi ya foil, ni fasta makali. Sisi kutuma katika tanuri preheated. Nyama ya nguruwe na zucchini ni hapo ili kitoweo dakika 40-50. joto mzuri - 160 ° C. Lakini si kwamba wote.

5. Sisi kupata fomu. Kuondoa foil na kutupa nje katika takataka. Yeye ni sisi tena haja. Dish kurudi tanuri kwa dakika 20. ongezeko joto hadi 180 ° C.

Recipe ya nyama ya nguruwe Fried na zucchini katika skillet

Orodha ya bidhaa:

• 2 tbsp. l. sosi ya soya,
• zucchini kati;
• gramu 350 za nyama ya nguruwe (bora kuchukua shingo);
• vitunguu - 2 vichwa.

Vitendo sehemu:

1. Kuenea juu ya bidhaa meza, ambapo itaandaliwa nyama ya nguruwe na zucchini. Osha nyama katika maji ya bomba. Kisha ni lazima kavu. Kata nyama ya nguruwe katika vipande vidogo. Panda katika sufuria kukaranga na mafuta. Kaanga mpaka dhahabu kahawia. Utaratibu huu kwa kawaida huchukua muda wa dakika 10-15.

2. Osha na safi zucchini na vitunguu. Kupasua yao. Zucchini ni bora kukatwa katika vipande, na kitunguu - diced.

3. kutuma kukata mboga katika sufuria kukaranga na nyama. Kaanga viungo hivi kwa muda wa dakika 2. Usisahau koroga. Kisha mmwagieni katika mchuzi wa soya. Kuongeza moto. Kaanga yote. Msimu na chumvi. Ili kutoa sahani ladha spicy, kuongeza pilipili kwa hiyo.

Recipe kwa Multivarki

viungo:

• kati karoti,
• 3 tbsp. l. sour cream,
• viungo,
• kijani boriti (kwa mfano, parsley);
• ndogo Tavern,
• nyanya - 2 majukumu kwa wote;.
• 500 g ya nyama ya nguruwe,
• chumvi.

Maelekezo ya jinsi ya kufanya nyama ya nguruwe na zucchini katika multivarka, ni hapa chini.

1. Nyama ni kupunguza kama goulash. Mpaka kuondoa hiyo kando.

2. Turn multivarku. nyama ya nguruwe Hiyo haina fimbo na bakuli na kaanga vizuri, pour 1.5 st. l. mafuta. Sawasawa kusambaza ni pamoja chini. Weka vipande vya nyama.

3. Wazi zucchini. Ondoa ngozi na dondoo mbegu. mwili kukatwa katika cubes.

4. Sasa kwa matibabu ya vitunguu na karoti. Kusafishwa na kuoshwa nao. Kisha kuwakata mboga katika cubes.

5. multivarku kutuma zucchini nyama, karoti na vitunguu. Kuchanganya viungo. Kumtia glasi ya maji. Kuongeza viungo favorite. "Quenching" endesha mode. mlo wetu ni tayari katika muda wa dakika 50. Sisi kusambaza katika mabakuli na kupamba na sprigs ya iliki. Zinageuka vizuri sana, na muhimu zaidi - ladha.

Stewed viazi na nyama ya nguruwe na zucchini

Tunahitaji:

• kati vitunguu,
• 4-5 viazi,
• kijani boriti;
• ndogo Tavern,
• Karoti - 1 pc,.
• 300 g ya nyama ya nguruwe,
• mafuta kidogo.

maandalizi:

1. Safi na osha mboga. Kupata yao iliyosagwa. Viazi na vitunguu kukatwa katika cubes na karoti kupita kwa njia ya grater.

2. Nyama ya nguruwe safisha maji kutoka kwenye bomba. Sisi kusubiri hadi maji ina mchanga kutoka humo. nyama ya mwili wake kukatwa katika cubes kati. Panda katika sufuria kukaranga na mafuta. Kaanga mpaka dhahabu kahawia.

3. Katika sufuria kuongeza nyama kung'olewa vitunguu na karoti. Koroga.

4. viazi kuweka katika sufuria kujazwa na maji kwa 1/3. Sisi kusubiri hadi kiwango mchemko. Next, kupunguza joto na wakati muafaka dakika 5. Weka katika sufuria kung'olewa zucchini, nyama na mboga. mchanganyiko mzuri. Msimu na chumvi. Kupika viungo hivi kwa dakika 10, kuweka moto chini. sahani kumaliza kuoza kwenye sahani, nyunyiza na bizari au iliki.

kwa kumalizia

Sasa kwa kuwa wewe kujua jinsi ya kuandaa nyama ya nguruwe na zucchini katika tanuri, katika kikaango na multivarka. Bado tu wewe unataka mafanikio ya upishi!