Jinsi ya kufanya cheekbones nzuri. Jinsi ya kufanya cheekbones zaidi expressive

Na kila matangazo kufunika tuangalie mfano wa kuigwa na cheekbones kushangaza nzuri. cheekbones Expressive wana uwezo wa kutoa chama chetu finesse maalum, ukamilifu kuonekana. Hivyo jinsi ya kufanya cheekbones ni sawa na mifano ya juu ya bima? Hii inaweza kupatikana kwa njia tofauti: kwa njia ya kufanya-up kwa kupakia gel katika cheekbones, au kufanya mazoezi maalum. chaguo mwisho ni ya kuaminika zaidi, kwa sababu hauhitaji gharama ya fedha kwa ajili ya uendeshaji na kila aina ya tweaks vipodozi.

Jinsi muhimu mazoezi kwa taya

Hivyo, kabla ya kujifunza jinsi ya kufanya cheekbones kuonekana kutokana na mazoezi, ni thamani ya kujua, ni nini athari zake. Chini ya ushawishi wa mazoezi, eneo hili inakuwa stramare, kusababisha inaonekana muhimu kwetu expressiveness. Kuimarisha ngozi kwa msaada wa mazoezi na faida na athari kwa muonekano wa ujumla. Michakato ambayo hufanya ngozi yetu huru na saggy, kupunguza kasi ya, na wewe kuokoa vijana kwa muda mrefu. Naam, kama wewe utakuwa si tu kufikiri kuhusu jinsi ya kufanya cheekbones, lakini pia kuchanganya gymnastics na firming mask.

Ili kujiandaa mtu kufanya mazoezi, ni lazima kusafishwa ya vipodozi na mash kidogo kiurahisi katika misingi massage.

Utumiaji wa kupoteza uzito mtu

Baadhi ni wasiwasi si tu suala la jinsi ya kufanya cheekbones. Lakini swali ni "jinsi ya kupoteza uzito katika uso." Hao watapata utekelezaji muhimu ya mazoezi, ambayo inaongoza kwa tone ngozi na husaidia yake kupoteza uzito. Hivyo, kidogo wazi kinywa, zikunja midomo yako kwa ajili ya meno. Chuja kila misuli ya uso, hata hisia ya uchovu na kuungua. Unaweza kutekelezwa katika mikono uso, lakini bila kukaza ngozi, na upole, kama stroking na Kufikiria jinsi inakuwa zaidi fit na nzuri.

Zoezi kupunguza la toni mtaro usoni

Ni muhimu kujua si tu jinsi ya kufanya cheekbones, lakini pia jinsi ya kumpa mtu ulipatikana kuonekana. Ili kufanya hivyo, kuna ajabu na nzuri sana mazoezi, ni muhimu kwa kupandisha mashavu, kusambaza hewa juu ya maeneo yao yote. Mikono kwa wakati mmoja ni muhimu kuvaa shavu ili vidole kugusa masikio. Sasa vyombo vya habari mitende yako juu ya mashavu, kuhisi upinzani wao. Kushikilia nafasi hii kwa muda wa sita sekunde.

Jinsi ya kufanya cheekbones zaidi expressive

Kujifunza shavu misuli, kuna moja ya kuvutia sana na furaha mazoezi. Hivyo, pande zote kinywa katika mfumo wa barua "O" na kusukuma mama ndani ya shavu yake, na kuiondoa katika lugha. Ikumbukwe kwamba zoezi hili kwa usahihi wewe ni uwezekano wa kufanikiwa katika kujaribu kwanza. Kisha kuanza kusonga mama katika shavu bora kazi kwa njia ya misuli yake.

Unahitaji kufanya ishirini harakati kwa kila upande wa uso, na kisha kazi nje misuli yote ya mashavu yake. Kama wakati wa zoezi hili, mvutano hisia katika sehemu ya chini ya ulimi, inamaanisha kuwa wewe kuchagua si tu tatizo la jinsi ya kufanya cheekbones, lakini wakati huo huo ikikabiliwa na sagging taya.

Jinsi ya toni sehemu ya chini ya mashavu

Zoezi hili kusaidia kutatua tatizo la jinsi ya kufanya cheekbones nzuri, kama eneo chini ya uso wako waliopotea vijana wake na freshness, kama katika utekelezaji wake inahusika ni eneo inayounganisha shavu na chini kutafuna. Kwa hiyo, unahitaji kuwa na kati ya fizi na shavu na kidole kama kuchelewesha yake chini. Wakati huo huo misuli usoni una kupinga harakati hii, kuunganisha yake nyuma ya meno.

Kutosha kukupa zoezi hili baada ya dakika 15 kila siku na wewe kupata matokeo ya taka katika muda mfupi.

Jinsi ya kufanya cheekbones zenye hisia na kuwapa muhtasari wa wazi

Kufanya zoezi huu unahitaji kukaa juu ya kiti na kutupa nyuma ya kichwa chake nyuma, clenching meno yake kukazwa. Sasa kuvuta mabega yako chini, lakini kuwa makini na si Strain misuli ya mashavu, au athari taka kupata.

Zoezi misuli usoni pia ni muhimu kwa kufanya mazoezi zifuatazo - Strain misuli ya uso na kusema polepole, "O", "U", "I". Jaribu kudhibiti misuli, hivyo kuwa walikuwa katika hali ya dhiki.

Fikiria kwamba katika mdomo wako kwa shavu moja ni mpira wa tennis. Hii roll imaginary mpira nyuma shavu nyingine kupitia mdomo wake wa juu, na kisha kurejea tena, lakini sasa kwa njia ya mdomo wa chini. Na hivyo mzunguko hoja kwa dakika kumi na tano.

mapendekezo ya Jumla

Mazoezi ya kutatua tatizo, jinsi ya kufanya cheekbones nzuri na expressive, unaweza kufanya kiasi chochote cha muda kwa uamuzi wako, lakini si chini ya 5-10 mara, vinginevyo matokeo ya taka kupata, lakini pia Si lazima overextend mwenyewe. Kwa wastani, seti ya mazoezi unahitaji kutenga dakika 15 siku ya kufanya bora yao katika asubuhi baada ya kuosha.

Na kuamini mimi, hii ni rahisi kwa mazoezi ya kwanza mtazamo wanaweza kufanya kazi maajabu juu ya uso wako. Kwa msaada wake kuondoa mara juu ya paji la uso, kope minskat, laini nje folds nasolabial na, bila shaka, ni wazi kueleza cheekbones yako. Bila shaka, kiasi kikubwa kubadili hali si rahisi, lakini ni muhimu kwa kuboresha muonekano ni kweli kabisa. Hata hivyo gymnastics ni ufanisi zaidi na taratibu muhimu zaidi kama vile Botox au kuinua upasuaji. Jambo kuu - kupata muda kila siku kwa kufanya mazoezi haya.

Jinsi ya kutenga cheekbones kutumia babies

mashavu Expressive ni daima kwa mtindo. Actresses na mifano ni kila aina ya mbinu, kujaribu kufanya uso wake pana na cheekbones karibu si walionyesha zaidi maridadi na sahihi. Kuangalia yao, ni vigumu kufikiria kwamba matokeo hayo wao kuwa na mafanikio, tu ustadi kwa kutumia mbinu maalum ya kuomba babies. Hivyo, jinsi ya kufanya cheekbones zaidi na zaidi expressive na babies.

Ondoa mifuko katika mashavu

Kabla ya kuwasilisha ombi babies, unahitaji kujiandaa vizuri mtu kuondoa yote mapungufu na dosari. Hiyo ni, unahitaji kuondoa mifuko katika mashavu na kuficha duru za giza chini ya macho. Bila shaka, matatizo haya haja ya kupambana na kuzuia tukio yao. Ili kufanya hivyo, kuna maelekezo mengi ya dawa za jadi, vipodozi na massages. Lakini nini kama matokeo inahitajika haraka, sasa hivi? Ili kufanya hivyo, bora vipodozi bidhaa ya msingi tonal, bado zuliwa. Kwa hiyo, ni pamoja na ni lazima kuanza kufanya-up yoyote.

Wakati wa kuchagua tonal mfumo mwanamke unapaswa kutoa upendeleo kwa kivuli yaani karibu na complexion yake ya asili. Aidha, cream lazima vizuri na kimya kimya kwenda kulala na kufunika mapungufu yote ya ngozi: mistari faini, uwekundu na mifuko ya mashavu. Ni muhimu kufahamu kwamba msingi mzuri hawezi kuwa bei nafuu, kuchagua cream ghali na kuthibitika bidhaa na kupata matokeo ya taka.

Mara baada ya uso wako tayari kwa ajili ya kutumia kufanya-up, kazi yako - kwa kujificha uvimbe wa mashavu kuwafanya wazi na zaidi expressive. Hii kufanya-up mbinu ya kusaidia kutatua tatizo la jinsi ya kufanya cheekbones sunken, inahusisha kuongeza uso concealers tone giza. Kusisitiza cheekbones zaidi expressive, unaweza kutumia tonal msingi nyeusi. vivuli chache nyeusi kuliko complexion yako ya asili.

Weka chombo hiki unahitaji upendeleo, kwa kuzingatia line tu chini yako cheekbones. Jaribu kuweka harakati zako zilikuwa laini na kipimo. Stylists wanashauriwa katika kesi hii ya kutumia kwa ajili ya kuomba babies sifongo kona katika hali ya kabari. Tonal msingi wa tani giza, kutumika kutoka mstari wa cheekbones kwa mahekalu, itasaidia kuficha puffiness katika mashavu na kuibua nitawaondokeshea, na kufanya mtaro wa uso wako masharti magumu zaidi na kifahari.

Na kumbuka kwamba mpaka wazi kati ya chini ya tani ya asili na njia nyeusi lazima kuwa. Kwa hiyo, kwa makini kimvuli vipodozi. Kuwa hakuna mabadiliko ya wazi. tips wote juu ni muhimu na wakati kutumika kwa cheekbones kuona haya usoni, bila shaka, kama matumizi yao katika babies yako. Kutokana na matumizi sahihi ya msingi tonal na kuona haya usoni inategemea ukamilifu wa picha yako. High mashavu na kidogo kidogo ya rangi mkali juu ya uso itakuwa kujenga athari ya ajabu, na wewe kuangalia bora kuliko actresses maarufu au mifano kutoka catwalks duniani.

Kama una kila siku wewe kujishughulisha muda kidogo kufanya mkusanyiko huu rahisi ya mazoezi na kujifunza siri rahisi na mambo ya siri ya babies sahihi, kuhakikisha utasikia kuangalia kama malkia halisi. Kutoka uso wako expressive na cheekbones zilizofanyiwa itakuwa vigumu sana kwa kuangalia mbali.