Goroshnitsa katika multivarka na nyama konda

Je, una marafiki ambao walikula mbaazi angalau mara moja katika maisha yako? Ni mambo mengi shaka! Na jinsi gani ni vinginevyo! Wewe tu kufikiria - kuishi katika nchi za Kislavoni na wala kujiandaa kwa ajili ya Mwaka Mpya saladi "Olivier"! Bila shaka, kila mtu anajua grits hii na kupendwa na wengi. Lakini watu wachache wanajua juu ya faida za pea, ambayo yeye ana. Naam, kwanza, pea grits - chanzo kwa kiasi kikubwa cha protini, na bila mwili yetu haiwezi kuwepo katika hali ya afya. Aidha, pea linajumuisha madini na vitamini. Akizungumza ya maombi ya matibabu, milled pea grits inavyoonekana kuchukua na ufanisi dawa ya kuvimbiwa: kijiko cha unga unahitaji kula asubuhi juu ya tumbo tupu. Pea antioxidants kutokana yaliyomo humo kuimarisha mfumo wa kinga, na hivyo kuongeza upinzani wake kwa magonjwa ya virusi. Katika mwili wa suala hili la madhara hasi ya nafaka muhimu kukumbuka tu kuwa chakula wetu wanapaswa wajumbe wa aina ya bidhaa. Plus, mbaazi overeating unaweza kusababisha matatizo ya uzito, kama chembe hii ni ya juu sana katika kalori.

Jinsi ya kupika mbaazi katika multivarka?

Kuona na kile bidhaa sisi ni kushughulika na, unaweza kwenda kwa suala la jinsi ya kupika goroshnitsu katika multivarka. Kuandaa yoyote ya pea ya chakula, ni lazima kabla ya kulowekwa katika maji baridi kwa saa 1.5. Na kama huwezi, kuacha nafaka katika maji mara moja. Kisha goroshnitsa katika multivarka hakika kupata zabuni na kitamu sana! Baada ya beseni groats promoem chini ya maji ya bomba na kuweka katika multivarku. Kujaza na maji (1 sehemu ya nafaka kuchukua sehemu 2 za maji). Kuongeza 2-3 bay jani, chumvi na pilipili nyeusi. Basi unaweza karibu multivarku na kufunga "Buckwheat" mode. Jaza kumaliza uji mafuta, na wakati kuenea nje ya chakula cha jioni kwenye sahani, kupamba na vitunguu kijani.

pea puree

Sisi majadiliano juu ya jinsi ya kujiandaa goroshnitsa katika multivarka "Panasonic". Kumwaga tayari nafaka sehemu ya 2 ya maji, chumvi na kupika kwa dakika 60. Baada ya hapo goroshnitsa katika multivarka tayari kwa ajili ya ukweli kwamba sisi akageuka ndani puree. Kutumia blender kwa ajili ya hii, au kama kuna hakuna, tolkushkoy.

Nyama amefungua pudding

Goroshnitsa katika nyama multivarka kupikwa sana tu. Unahitaji katika kitengo jikoni, vyema kwenye "Baking" mode, kumwaga kidogo mafuta ya mboga na kaanga vitunguu kung'olewa. Baada ya hapo, kuweka vipande kwa vitunguu nyama (200-250 gramu) na kaanga kwa dakika 15-20 (kulingana na jinsi kubwa kukata nyama). Next kuweka katika multivarku mbaazi kuvunwa (1.5 multistakana) na kujaza kwa maji (3 multistakana). Ongeza zote viungo muhimu na mahitaji mengine ya lazima (chumvi, pilipili, tangawizi, bay jani au chochote kama). "Maziwa uji" Kwa nyama goroshnitsa katika multivarka kupika kwa muda. Kama umekuwa pea ni imara sana, uji inaweza haikupikwa. Kwa hiyo, kuondoa sampuli, kuweka mode "joto" kwa ajili ya nusu saa (kama ni lazima). Kama uji tayari kikamilifu, kuwatupia na kuanza kutibu nyumba yake na chakula kizuri.