Cookies Oatmeal bila mayai: mapishi

Ndugu mhudumu! Na kama tumekuwa pampered yao wapendwa na marafiki wa karibu juu ya pipi? Inachukua muda, gharama kubwa za? Sisi kwa furaha kukusaidia kutatua tatizo. Leo, makala hii itakuwa kujitoa kwa maandalizi ya cookies oatmeal, yaani bajeti ya variants yake. Amini mimi, ni rahisi sana na gharama nafuu!

Pechenyushki ya flakes

Oatmeal cookies bila mayai ni rahisi sana kufanya. Ni unreal kitamu, pia alifanya kutoka viungo rahisi. Kutoka alisema kiasi wa viungo hupatikana kuoka kubwa.

Unahitaji kuchukua:

• daraja la kwanza unga - 2 vikombe;
• oatmeal - nusu kikombe,
• siagi - mfuko mmoja (200 g),
• Mbegu - nusu kikombe,
• vanilla - kwa ladha,
• soda - 1 tsp;..
• sukari - nusu kikombe.

maandalizi:

1) mafuta kutoka jokofu kuhusu saa kabla ya kupika na kuondoka ni juu ya meza.
2) Mbegu peel.
3) Changanya katika bakuli kina wa nafaka, mbegu za alizeti, sukari.
4) Kuongeza vanilla, kuoka soda na unga. Koroga.
5) laini siagi kukatwa katika vipande vidogo, kuongeza bakuli na kanda unga.
6) kuigawanya katika shanga ndogo (ukubwa wa jozi).
7) Kila flatten kutoa aina kuki.
8) Jalada karatasi kuoka na parchment bakuli kuoka na kuweka juu yake bidhaa.
9) Joto tanuri ya nyuzi 200 na bake cookies oatmeal bila mayai mpaka rangi ya dhahabu.

Baada ya kupikia, ni kuhifadhiwa kwa muda mrefu, ni thamani tu baridi yake na kuiweka katika chombo kufungwa.

Oatmeal na matunda

Unahitaji kuchukua:

• ndizi - 2 majukumu kwa wote.;
• Hercules flakes - nusu kikombe,
• zabibu (kavu apricots, plommon) - nusu kikombe,
• mdalasini - 1 tsp ..

Kama unavyoona, hii ni kufanyika cookies oatmeal bila mayai.

maandalizi:

1) ndizi peel, kunyoosha na hali ya mchanganyiko.

2) Jalada yao flakes na basi kusimama kwa dakika 15, ili waweze kuvimba.

3) zabibu, plommon, apricots au scalded pamoja na kuchemsha maji.

4) Kuongeza uzito jumla. Katika hali ya apricots kavu au plommon wanahitaji kabla ya kata.

5) Bake katika tanuri nyuzi 180.

Zinageuka muhimu oatmeal cookies. Recipe bila mayai na siagi itakuwa ya manufaa wakati hakuna wakati vile kupika yenyewe inachukua dakika 20. Kwa ladha unaweza kuinyunyiza juu ya cookies kwa nazi, almond au chembe ya jozi.

Kama mtoto wako kinamna anakataa kula ni muhimu kinyunya, unaweza kudanganya kidogo na kufanya curd. Sisi kuandaa karibu kawaida oatmeal cookies. Recipe bila mayai na unga, lakini kwa cream cheese kuruhusu kupika dessert ambayo kukidhi hata kidogo chaguzi.

Cottage cheese na oatmeal

Unahitaji kuchukua:
• curd - 200 g (hiari nyumbani);
• oat flakes - 300 g,
• sukari - 180 g,
• siagi - 100 g,
• jam (ladha yoyote).

maandalizi:

1) Siagi kata vipande vidogo vidogo.
2) Changanya viungo vyote.
3) Hukanda unga na basi ni kusimama kwa nusu saa yake.
4) Unaendelea katika mipira ndogo na flatten yao, kutoa sura ya cookies.
5) Baking sinia kuweka karatasi kuoka na mahali bidhaa.
6) Send katika tanuri kwa nusu saa. Bake nyuzi 160.

Unaweza kufanya cookies oatmeal bila mayai kidogo kavu. Kwa hili ni muhimu bake nyuzi 180 dakika 15, na kisha toa 150 na kushikilia kwa dakika 20 katika tanuri. Serve inaweza jam.

homemade ladha

Hebu uso yake: ni kuki kwa vyovyote inafanana kuhifadhi. tamu yake ni tofauti kabisa.

Unahitaji kuchukua:

• oatmeal - 200 g,
• unga - 50 g;
• poda sukari - 150 g,
• Mafuta ya alizeti - 6 Vijiko. l;
• maji - 50 ml;
• Chumvi - L;. Nusu masaa.
• soda, citric asidi - Bana.

maandalizi:

1) Oatmeal saga katika grinder kahawa.
2) Mimi Changanya viungo vyote katika bakuli kina.
3) Kuongeza mafuta, basi maji. Koroga. Ikiwa ni lazima, kuongeza unga zaidi unga imezinduliwa pia.
4) Unaendelea zisizo nyembamba kata uvunaji na figurines.
5) Preheat tanuri ya nyuzi 180.
6) Kuweka vidakuzi kuoka na motoni kwa dakika kumi.

Ni zamu crispy homemade oatmeal cookies. Recipe bila mayai na maziwa, kama mhudumu yoyote. Kuwa na uhakika wa kujaribu kupika!

Oatmeal Cookies: mapishi bila mayai, na sour cream

Wakati mwingine sisi ni wanakabiliwa na tatizo wakati jua huangaza kupitia dirishani na warms sisi na rays yake, na sisi kuhisi kuwa ni muda wa kwenda juu ya chakula. Katika nyakati hizi, kama kawaida, iliyoandaliwa sana matunda haramu, hasa kwa pipi. Sisi kutoa kichocheo ambayo haina madhara takwimu. Muundo muhimu sana. Vidakuzi hivi si tu ladha lakini pia chini calorie. Kwa kuwahudumia (30 g) kwa 71 kcal, 1.5 g mafuta, 14 g wanga na 2 g protini.

Unahitaji kuchukua:

• oatmeal - 200 g,
• zabibu, apricots kavu, plommon - kwamba upendo zaidi - 60 g;
• maziwa (skim) - 70 g;
• Banana - 1 pc,.
• chocolate (nyeusi uchungu) - 20 g;
• nazi - 15 g;
• nati chembe - 30 g (sio lazima kama chips).

Hakuna mapishi mkali. cookies yanaweza kuwekwa kila kitu moyo wako tamaa, bila shaka, kama wewe si juu ya chakula. Nazi inaweza kubadilishwa na karanga, zabibu - cranberries kavu, jordgubbar, cherries, chocolate - kakao. Lakini, kwa maoni yetu, bado sehemu ya mwisho ni bora kuondoka. Chocolate dessert kuongeza baadhi sophistication.

maandalizi:

1) Nusu Hercules flakes kusaga blender au grinder.
2) na kuongeza kwao matunda laini kung'olewa na karanga.
3) Chocolate kusugua juu ya grater, kuchanganya na nazi.
4) Banana peel na mchanganyiko na nonfat maziwa mpaka laini.
5) All mchanganyiko.
6) mtihani kwa kutumia kijiko kuunda pellets.
7) bapa yao ili kutoa sura taka.
8) Baking kuweka kuoka karatasi au mkeka Silicone.
9) Nicely kumtia pechenyushki.
10) Bake katika tanuri nyuzi 200 kwa dakika 25.

Kidokezo: cookies haikufanya kazi gani ngumu, unga anaweza kuongeza kidogo iliyokunwa apple.

sehemu ya mwisho

Katika makala hii tumejaribu kushiriki upeo na wewe nafuu na kitamu mapishi. Maandalizi ya vile kuki haina kuchukua muda mwingi na juhudi. Unaweza wakati wowote wa kujiingiza watoto wao kitamu na afya dessert. Kwa kuwa oatmeal ina mengi ya vitamini, madini na virutubisho vingine, itakuwa Aidha kubwa kwa chakula mtoto wako. Ni pia ilipendekeza kwa dieticians kupoteza uzito na kuweka mwili katika hali nzuri.

Ukweli kuvutia ni kwamba shayiri kuhifadhiwa katika friji ili usipoteze mali zao na faida.

Tunataka wewe Bon hamu na mafanikio kuoka!