Michezo na Fitness, Yoga
Alexander Kulikov - mwongozo wako kwa ulimwengu wa Kundalini Yoga
Ukiamua kwenda yoga, ni muhimu kwanza kuamua mwelekeo kwamba ni haki yenu. Iwapo kila mbinu ya maendeleo binafsi na binafsi maarifa umechagua Kundalini yoga, ni muhimu kupata mwalimu ambaye anaweza kumfanya nia ya kweli katika masomo.
Bwana wa hila zake
Alexander Kulikov moja tu ya mabwana hao yoga. Katika ghala wake wa miaka si tu mengi ya uzoefu kufundisha na utajiri wa maarifa katika uwanja wao, lakini mazoezi pia kusisimua na nguvu kwamba wanaweza kufanya athari kubwa sana. Sport Alexander Kulikov inaongoza katika mbalimbali vituo yoga katika Moscow, lakini kwa kuongeza, Internet inaweza kwa urahisi kupata idadi ya video ya madarasa yake kwa mazoezi ya kujitegemea. Pia mwaka inafanya aina ya warsha tofauti katika nchi, ambayo unaweza kutembelea mtu yeyote.
njia ya kutaalamika
Alexander Kulikov kufanya mazoezi yoga kwa zaidi ya miaka ishirini. Alizaliwa mwaka 1967, alihitimu kutoka Taasisi ya kemikali Technology Moscow, kama ilikuwa inaitwa wakati huo, na kwa muda mrefu kazi katika taaluma. Hata hivyo, alikuwa daima nia ya nguvu ndani ya mtu na chombo yake ya kawaida. Kwa hiyo, katika ujana wake, alikuwa na hamu ya mafundisho ya wachache, kati ya ambayo sehemu ya kati inamilikiwa na kazi za Castaneda, Assumption, Andreev na Aurobindo. Ni kupitia wasomi hawa kubwa Alexander Kulikov kujiingiza katika njia ya kujitambua na kugundua kwamba yoga mazoezi ni njia bora ya mwingiliano wa mwili wa kimwili na akili. Kwa hali hiyo, mwaka 1993 alianza masomo yake ya Kundalini yoga, na miaka 6 baadaye akawa mwalimu.
Yoga kama maisha
Zaidi ya miaka, Alexander uliofanyika aina ya mafunzo kwa ajili ya walimu wa ngazi na mwenendo duniani kote. Kuanzia mwaka wa 2001 ana mastered sanaa ya uponyaji gong kutafakari, ambayo imekuwa sehemu muhimu ya madarasa yake. Si walimu wote kuchagua yoga kama njia kuu ya shughuli zao kitaalamu. Mbali na asilimia ya walimu ambao sio tu hobby, lakini kazi kuu ni Alexander Kulikov. Yoga ni alijua kama chombo inayoongoza kwa maendeleo ukomo na kutokuwa na mwisho. Aidha, yeye ni nia ya matembezi ya muda mrefu na ya kuvutia, kusoma vitabu na hekima, muziki, na mara kwa mara kuboresha ndani. yeye kurudia anasema katika tutorials yake video ambayo yoga ni njia kwa ajili yake kufunua kwa upeo zilizowekwa ndani yake uwezo, na tayari kuchangia maarifa yao na kila mtu.
mfano mfano
Kama una nia ya kweli hayo ya yoga, ambayo haiwezi kusaidia ngazi ya fitness, basi dhahiri itakuwa suti Kundalini yoga. Majibu kuhusu inaweza kuwa tofauti sana, wanaweza kusoma, lakini itakuwa bora ya kwenda kwa uzoefu na kusikia tu mwenyewe. Inajulikana kuwa Kundalini yoga unachanganya mambo ya kila aina ya mazoea ya kiroho, hivyo kutokana na kazi si kusubiri kwa muda mrefu. Pia mara nyingi huitwa yoga wa ufahamu, kama inasaidia hali yoyote katika maisha ya kupita katika ungo wa akili neutral, kuondoa athari mbaya kwa matukio.
Similar articles
Trending Now