Unaweza kufanya ya ngisi? maelekezo kadhaa topical

Unaweza kufanya ya ngisi? Ndiyo, kwa kweli kila kitu kutoka supu na mchuzi au kuishia stuffed mizoga ya maisha ya majini. Jambo kuu - ni haki ya kuiandaa, kwa sababu unga mbaya huko na si unataka!

Sahani ya ngisi (mapishi)

Kwa mfano, mzoga inaweza kuchoma. Joto mafuta kidogo katika wok, kuongeza kung'olewa vitunguu nusu pete na kuwaonea karafuu ya vitunguu. Kusubiri hadi rangi ya dhahabu ya kingo ya kwanza na mahali sufuria kung'olewa ngisi (pete). Kuongeza viungo na kijiko ya kuweka (nyanya). Kitoweo dakika chache na bidhaa inaweza kulishwa kwa mchele, au viazi kupikwa.

Unaweza kufanya ya ngisi?

Kabisa kawaida sahani - ni chops ya maisha ya baharini. Nusu kilo mizoga kuoshwa vizuri na kupita katika grinder vizuri. Loweka vipande chache ya mkate mweupe na cream, peel kitunguu na vitunguu wanandoa zubochkov, kuchemsha mayai. Dalili zote, ikiwa ni pamoja nyama wa sasa, tena kupita kwa njia ya kifaa kusaga. Kuongeza viungo, pamoja na (si lazima) - favorite mimea (Rosemary sahihi). Zaidi ya hayo ni muhimu kwa kuchanganya kidogo ya crackers aliwaangamiza na michache ya spoonfuls ya sesame, roll yao kwa patties mvua mikono sumu, na kisha kuwatuma juu ya moto kikaango. Wakati burgers ni kukaanga, inaweza kuwa kitoweo kwa mchuzi wowote. Serve na nafaka kuchemsha au pasta.

Farshiruem mzoga Kwa akina mama wa nyumbani mwenye uzoefu halisi kupata - sahani ya squid. Mapishi na picha inaweza kupatikana kila mahali. Tunatoa ya kupika stuffed maisha ya baharini. Kwa hiyo, ni lazima kuchukua idadi ya mizoga, kabisa safisha yao na safi, kusugua na chumvi na subiri dakika chache kusema uongo chini. Wakati huo huo, Night kabichi, karoti na vitunguu. Osha na kipande uyoga. za Fry kwa kuongeza nyanya. Kisha ngisi nafarshiruyte na kuua kingo kwa kujaza hayako nje. Nafasi ya greased kuoka karatasi bidhaa, kuongeza kidogo ya mayonnaise kila mzoga, na kisha kuondoka na bake dakika 15 Kuwa na uhakika wa kuongeza kidogo ya maji kwenye karatasi (si kwamba sahani itakuwa kavu sana).

Unaweza kufanya ya ngisi juu? Ajabu moto sahani kwa chakula cha jioni - supu. Ni muhimu sana kwa ajili ya tumbo kutokana na uthabiti wake na si chini ya muhimu kwa mwili kwa ujumla (kwa sababu ya utajiri wa vitamini mbalimbali na madini yaliyomo katika viungo). Osha uma ndogo cauliflower, disassemble ndani florets. karoti safi na vitunguu, vipande vipande 4 ya sehemu zote mbili. Kuweka kila kitu katika sufuria na kufunika kwa maji ili tu kufunikwa mboga. Chemsha viungo dakika 35-40, kumwaga mchuzi katika chombo kingine. Mboga katakata au Night blender. Kuongeza nusu kikombe cha cream na kuongeza supu ya mboga (hadi sahani taka unene). Squid kuwa nikanawa na kukatwa (kama taka wanaweza kabla ya kaanga), na kisha kuweka katika supu. Wanapaswa kuchemsha kwa dakika chache. Pamba kwa sahani ya kwanza inaweza kuwa wiki na Fried kitunguu pete pia.

hitimisho

Mbali na maelekezo hayo, bado unaweza kufanya mzoga katika kugonga au grilled, na unaweza kupika na zingo kina mafuta. Katika hali yoyote, jibu la swali la nini inaweza kufanyika kutokana na ngisi hupatikana.