Shelf-maisha ya protini baada ya kufungua

Protini - Protini ni. Ndiyo, protini ambayo tunahitaji kudumisha afya na kwa ajili ya ukuaji wa misuli. mengi ya wanariadha na watu ambao wanataka kuchunguza sura, kunywa protini shakes.

Lakini je, ni kwamba umepata bidhaa wamesahau. Shelf-maisha ya protini inaonekana kuwa muda wake, na macho, na harufu ya inaonekana kukubalika kwa matumizi. Katika makala hii, sisi kukuambia kuhusu kumalizika kwa unga protini na jinsi inaweza kupanuliwa.

Jinsi ya kufanya protini?

Kama tulivyosema, protini ni protini ya asili. Kwa upande mwingine, sehemu nyingine ya asili inaweza zilizomo katika protini ila ni poda. Kama sisi majadiliano juu ya aina maarufu zaidi ya protini yaani, ni kutaja thamani ya whey protini (inajulikana kama Whey protini). Pia, hakuna chini maarufu na Soy Maziwa, soya na maziwa mtiririko aina ya protini. Kwa bahati, protini ambayo ni zinazozalishwa kutoka maziwa, kuzorota kwa kasi lakini bado maarufu, kwa kuwa ni kuondolewa katika maji ya uzalishaji.

Kama kujaribu kupanua mchakato wa kuzalisha kama poda protini kwenye hatua, unaweza kupata hapa ni orodha:

1. Katika hatua ya kwanza malighafi souring. maziwa ni chanzo cha protini whey na kasini. utungaji hii, kwa njia, ni tofauti Whey protini.
2. Zaidi ya hayo, whey protini ni fractionated.
3. makini kukauka hatua, baada ya protini ni tayari kwa ajili ya kuuza na matumizi.

Inasemekana kuwa protini poda kuwa asilimia tofauti ya protini.

kawaida rafu ya maisha ya protini

Protini - bidhaa ya kawaida. Kama haina vyenye livsmedelstillsatser maalum zinazotumia protini poda inaweza kuwa ndani ya si muda mrefu. Kwa kawaida, rafu maisha kifuniko kikiwa kimefungwa ni kutoka miezi sita hadi miaka mitatu. Bila shaka, takwimu hii inatofautiana kulingana na mtengenezaji. tarehe halisi ya utengenezaji na tarehe ya kumalizika inaweza kuonekana moja kwa moja juu ya ufungaji.

Kama kutokea kwa wamenunua kuchelewa protini, uwezekano mkubwa, si sumu. Kwa upande mwingine, kama wewe kula vyakula kuruhusiwa wakati ambao maombi toka nje, mtengenezaji haina dhamana ufanisi.

Shelf-maisha ya protini baada ya kufungua

Kimsingi wazi protini benki inatumika kwa matumizi ya wiki mbili. Zaidi ya hayo, athari za utawala protini, uwezekano mkubwa, si. Lakini baadhi ya utafiti na uzoefu wa watu ambao wanatumia protini inaonyesha kwamba protini wazi ufungaji wanaweza kudumisha mali zao na mwaka mzima. Lakini madai haya ni mgogoro. Kwa hiyo, ni rahisi si kwa mateso ya mwili na kwa furaha ya misuli kupata mfuko mpya.

mrefu ya uhalali wa cocktail

Sasa ni muhimu ya kuzingatia swali jingine. Rafu ya maisha ya protini katika wazi au vibaya imefungwa benki - ni jambo moja. muda gani bado imara kwa tayari-alifanya protini kunywa?

Kama wewe ni kwenda kuandaa cocktail kabla, kiwango cha juu inaweza kufanyika katika muda wa saa mbili au tatu katika zaidi. Vinginevyo, kwa mfano, saa tano au sita, cocktail usahihi kutoweka. Baada ya saa vipengele vyote muhimu, ikiwa ni pamoja na protini, ni kuharibiwa. Kupokea rushwa protini haina maana. Aidha, ina ladha ubora inatofautiana kwa kiwango kikubwa. Na harufu badala baya cocktail, hivyo kunywa kama madeni haiwezekani.

Hakuna maoni sahihi kabisa kwamba kama wewe kuweka protini predigested, katika friji, basi manufaa mali yote ya kinywaji inahifadhiwa. Hii, bila shaka, si kweli. Kama cocktail na baridi, basi ni juu ya saa wataacha uharibifu protini. Kuchunguza maisha ya rafu ya protini baada ya kupikia ni muhimu pia.

Jinsi ya kuhifadhi protini?

Weka protini usahihi ni muhimu sana. Baada ya yote, kama huna makini na masharti na mambo ya mazingira, bidhaa inaweza kuzorota kwa kasi ya ilivyoonyeshwa katika mfuko. Kwa njia, wakati mwingine kama kuhifadhiwa vizuri inaweza kidogo kupanua rasmi tarehe ya kumalizika muda.

jambo muhimu sana katika hifadhi - ili kufahamu vyombo ya unga katika sehemu kavu. Wakati bakteria high unyevu kwamba ajali kuanguka katika bidhaa, wao vinavyoendelea kuongezeka kikamilifu. Protini haiwezi kuhifadhiwa katika maeneo nyevunyevu - unahitaji kukumbuka.

Ni lazima pia kuepuka mionzi ya jua. optimum kuhifadhi joto ni juu ya ishirini digrii.

Linapokuja suala la mapambano, chungu au mfuko, unapaswa daima makini muhuri vyombo. Kila wakati kuangalia kofia, kwa sababu vinginevyo, katika unga anaweza kupata yote ya bakteria sawa na nyingine microorganisms uwezekano wa madhara. Katika hali kama hizo protini rafu maisha baada ya ufunguzi kasi kupunguzwa.

Kama tarehe ya kumalizika muda kupita?

Kuamua muafaka protini ni si rahisi. Bila shaka, linapokuja suala la cocktail kumaliza, inawezekana kuelewa ladha - kunywa inakuwa mbaya sana. Katika kesi nyingine, wakati wa kutathmini rahisi kutegemea mambo fulani. Usisahau kuhusu wapi na wakati wewe kuweka vyombo ya unga. Angalia msimamo wa bidhaa, kuangalia nje kwa ajili ya wao wenyewe ustawi.

Kwa bahati mbaya, kazi ya vijiumbe karibu instantly huathiri hali ya bidhaa. Kubadilisha uthabiti (na wakati mwingine rangi) poda, kubadilisha ladha na harufu ya cocktail iliyomalizika.

Kama kunywa protini muafaka?

Kama wewe milele alikuwa kunywa muafaka protini, unapaswa na wasiwasi kupita kiasi. Uwezekano mkubwa, matumizi ya unga iliyotolewa maisha rafu tu haina athari.

Kama ghafla taarifa mold au kubadilisha rangi ya unga (kwa mfano, imekuwa njano), basi unapaswa mara moja kutupa bidhaa. Kwa hali hiyo, kama wewe kunywa cocktail, kuwa dalili za kuchafuka kutokana na bakteria, ni thamani ya kuwasiliana na daktari wako haraka iwezekanavyo. Baada ya kula kuharibiwa bidhaa inaweza kusababisha madhara makubwa. Wataalam wanasema kwamba protini kutumika baada ya muda si lazima.

hitimisho

Bila shaka protini - bidhaa ya kawaida. Inajulikana kuwa asili protini dutu kuzorota kwa kasi ya "kemia". Baada ya kufunguliwa chupa ya unga, basi itumike ndani ya wiki mbili. Hatimaye, protini (baada tarehe ya mwisho) kuna uwezekano wa kutoa matokeo yoyote, na afya si thamani ya hatari.