Salads na mahindi makopo

Salads na mahindi makopo aliamua kupika katika nyumba nyingi za kisasa. Mistresses upendo ingredient hii kwa sababu ya urahisi wake, upatikanaji na ladha ya kawaida. nafaka ya mahindi ina mafuta kidogo sana, lakini ni kamili ya wanga. Bila shaka, ndiyo maana nutritionists kushauri watu si wa kuegemea yao. Lakini salads na mahindi, ambayo vitendo tu kama kiungo, zenye kufaa katika mlo, kama itakuwa ni pia si mara kwa mara wageni.

Kabla kufikiri ni aina gani ya milo unaweza kuwa tayari na bidhaa hii, ni muhimu kwa wakazi wote wa bodi ya uchaguzi wake. Makopo nafaka zinazozalishwa kawaida katika makopo imefungwa chuma. Kwa hiyo, wewe ni uwezekano wa kutathmini ubora wa bidhaa katika duka, vizuri, ila tarehe ya utengenezaji. Na hapa nyumbani unahitaji kufikiria maudhui ya vyombo makini, kabla ya kuandaa salads na mahindi makopo. nafaka wanapaswa kuwa tu vivuli ya nyeupe au njano, kuwa nzima na undamaged. Benki haiwezi kuwa dents. kioevu kutoka ni lazima mchanga katika kikombe tofauti na kuona jinsi yeye ni. Nyeupe na mawingu? Kwa hivyo kabla ubora wa bidhaa. Na kwa sababu inawezekana kabisa kupika saladi ladha na nafaka.

Hapa ni baadhi ya maelekezo kwamba itasaidia si tu kwa kupamba likizo meza sahani mpya, lakini pia na vyanzo mbalimbali menu za kila siku. Hivyo, rahisi na ya ukoo toleo la wote - salad na kuku na mahindi. Yeye zinageuka ladha na kuridhisha. Unahitaji gramu 150 ya kuku, karoti mbili, gramu 150 ya jibini, benki sifa mbaya nafaka, mayai nne na mayonnaise na pilipili nyeusi. Kuku minofu lazima kabisa nikanawa, na kisha kuweka kwa kuchemsha. Ni inaweza kuwekwa kwenye karoti sahani na mayai katika uwezo mwingine. Wakati kiini cha jambo, ni muhimu kupunguza cubes ya jibini, nafaka, wazi na unyevu maji kutoka jar. bakuli ya kuweka jipu mayai na minofu, diced. Baadhi kupendekeza kwa kuongeza ladha ya chakula kwa msaada wa vitunguu, lakini ni lazima. Jaribu kuweka ukubwa wa commensurate yako diced na ukubwa wa kokwa ya nafaka. Tayari saladi mayonnaise ni muhimu. Ingawa kabisa kufaa na sour cream, hivyo kupata hata tastier na afya njema.

Salads na mahindi makopo pia huwa maharagwe. Hapa ni mapishi moja kwa sahani ajabu. Ili kujiandaa kuhusu nane resheni, unapaswa kuchukua makopo mawili ya nafaka na maharage Motoni, na mbili tu - parachichi, vitunguu, pilipili tamu, saladi. Pia haja pilipili, chumvi na limau. Onion na saladi lazima kuoshwa vizuri na kukatwa katika vipande nyembamba. Baada ya kuweka yao na thamani sahani kuanza kufanya kazi na maharage na mahindi. Benki haja ya kufungua na unyevu maji kutoka kwao, na kisha tu kuweka yaliyomo katika saladi ya baadaye. Ni lazima vizuri mchanganyiko. Pepper kukatwa katika cubes ndogo, hata hivyo, kama parachichi. All yaliyomo ya saladi, wataalam wa ushauri kwa makini koroga. Akiwa amevaa saladi na mafuta. Katika pinch, unaweza kutumia mafuta ya chini mayonnaise. Usisahau chumvi sahani kumaliza.

Salads na mahindi makopo ichukue samaki, nyama na mboga, na vyakula vya baharini. maelekezo uzito anakusubiri kwenye mtandao. Bidhaa hii inapatikana kwa bei, ina nyeti, ladha tamu na kuweza kupamba sahani yoyote. Kwa hiyo, kama piggy yako ya upishi hakuna dawa, ambayo ni waliotajwa kama sehemu ya nafaka makopo, unaweza kutumia makala hii. Na kisha familia yako bila ya shaka asante kwa ladha, hearty, chakula bora, ambayo alionekana katika mlo wa familia yako.