Vyakula na vinywajiSalads

Saladi na kuku matiti chakula: mapishi na picha

Hebu majadiliano juu ya bidhaa hii kama kuku matiti. Hii nyama malazi. Ni muhimu sana na wakati huo huo kitamu. Tu ni muhimu kuwa na uwezo wa kupika vizuri. Hebu kuangalia bora maelekezo saladi na bidhaa hii malazi.

kifua kuku

Kuku matiti inashangaza huweka ladha yake katika salads. Inaweza kutumika katika mfumo Fried na kuchemshwa na kuokwa. Unaweza kubadilisha ladha ya salads, na kuongeza aina ya manukato. Inashangaza, kwa mfano, kupata kuku marinated na Fried na Basil kavu. nyama unaendelea vizuri na vyakula vingi: jibini, feta jibini, nyanya, mizaituni, mahindi, uyoga, mboga. Kuna baadhi ya preconceived dhana kwamba aina hii ya nyama kavu sana na bland, ambayo ina maana kwamba ni muhimu kwa kuongeza mengi ya mayonnaise. Hii si hivyo. Tu kula kupikia yako mbinu, elimu ya ambayo utapata kufanya sahani ladha.

Kwa hiyo, kwa matiti aligeuka Juicy kabisa, baada ya kutumiwa yake, katika hali yoyote, wala kuondoa kutoka supu. Hebu uongo wake huku humo kwa muda wa saa moja au zaidi. Kukaranga au nyama bake, wala overdo juu ya moto. Katika kesi ya kwanza, kiwango cha juu wakati kupikia dakika kumi tu, na ya pili - kutoka ishirini na thelathini. Dry inaweza tu overdried bidhaa. Saladi mapishi kwa kifua zuliwa mengi. Sisi kujadili ladha zaidi, chakula na rahisi kujiandaa.

Saladi "Spring"

Hebu kuandaa saladi chakula na kuku matiti. Alimwita nzuri na mashairi - "Spring". Ili kufanya hivyo, unahitaji viungo hivi:

  1. Hard cheese - 150 g
  2. Kuku minofu - 500 g
  3. Nyanya - 3 vipande.
  4. Green salad.
  5. maharage makopo (nyekundu).

Lettuce majani lazima kabisa kuoshwa, basi kidogo kavu na kuchukua sahani. Night nyanya na jibini juu ya grater coarse saga.

Raw minofu laini kung'olewa na kidogo Fried kwa hali iliyomalizika. Kuongeza viungo kwa ladha. Dalili zote changanya katika bakuli. Baridi kumaliza vitafunio wamevaa kwa mchuzi mchanganyiko na Tunatoa, pritrusiv crackers juu (kwa mfano rai). Hapa na tayari Diet saladi na kuku matiti. Kama unavyoona, ni haraka na rahisi.

Saladi malazi saladi

salad dressing na minofu? Hiyo ni kweli, mayonnaise. Hata hivyo, hii si chaguo pekee ambayo yanafaa kwa ajili ya nyama. Hata kama mapishi inahusisha matumizi ya haki ya kujaza kama hiyo, unaweza kwa urahisi nafasi yake kwa upande mwingine. chaguzi malazi au nyingine mafuta mzuri mzeituni. Ni bora kama ni iliyosafishwa. Kama saladi chini kalori na muhimu zaidi kutokana na vitamini. Bado unaweza kufanya dressing ya mafuta na maji ya limao, haradali, viungo, asali. Ni zinageuka kitamu sana.

Malazi salad na matiti kuku na kabichi

, Changanya viungo zifuatazo kufanya appetizer hii baridi:

  1. Kabichi - 0.3 kg.
  2. Kuchemshwa Mayai - 4 majukumu kwa wote.
  3. Pickles - 2 majukumu kwa wote.
  4. Onion.
  5. kuku One.
  6. Mayonnaise.
  7. Siki.

mwembamba sana nashinkuem kabichi. Matango na mayai kata katika cubes. Matiti jipu pamoja na manukato, baridi na supu na hata chembe. Kata vitunguu, siki vzbryznuv yake. Viungo vyote ni pamoja na lubricates mayonnaise. saladi hii inaweza kidogo iliyopita. Kwa kufanya hivyo, sisi kupika vitunguu na uyoga na sisi kuweka viungo vyote. Saladi zinageuka kitamu sana, lakini kidogo zaidi high-calorie. Hata hivyo, ni thamani yake.

"Kaisari"

"Kaisari" - maarufu chakula salad na kuku matiti. Recipe maandalizi ni rahisi kwamba haina kuchukua muda kiasi. Tunahitaji vipengele yafuatayo:

  1. Kuku minofu - 4 majukumu kwa wote.
  2. Bacon - 250 g
  3. White mkate - 4 vipande.
  4. Saladi - 2 majukumu kwa wote.
  5. Avocado - 2 majukumu kwa wote.
  6. karafuu ya vitunguu.
  7. Kujaza.

Minofu lazima kukatwa katika vipande vidogo na kuweka kwenye karatasi kuoka, kuweka parchment. Nyama viungo na tuache na Bacon. Oka kwa njia bora zaidi kutumia Grill. Wakati minofu ni tayari, ni kuondolewa kutoka tanuri, kwenye karatasi kuoka na kuenea mkate diced. Kutoka humo na kufanya crunches. Juu ya mkate, unaweza kuinyunyiza na vitunguu kung'olewa na viungo, kunyunyizia na mafuta. Na bake mpaka rangi ya dhahabu.

Mchicha na parachichi kukatwa katika vipande. Viungo vyote ni mchanganyiko na kuenea juu ya sahani. Next, unahitaji kujiandaa kujaza. Unaweza kutumia mapishi rahisi zaidi. Kwa gramu mia ya mafuta kuongeza kung'olewa Kiini cha yai vijiko viwili vya lemon, karafuu ya vitunguu, pilipili ya ardhi, kijiko ya haradali na chumvi. Dalili zote unahitaji changanya mpaka laini.

Saladi "Hawaiian"

Kitamu sana kupatikana malazi salad na matiti kuku na mananasi. Ili iwe muhimu viungo:

  1. minofu One.
  2. Moja jar ya mananasi makopo.
  3. lettuce.
  4. Walnut ardhi.
  5. Mwanga mayonnaise.

Minofu haja ya kuchemsha, kisha baridi kwa supu na kata. lettuce majani mikono rvom. Paaza kuwakata mananasi. Zaidi ya hayo, viungo wote ni mchanganyiko na wamevaa na walnuts, mayonnaise. mengi ya mapishi saladi, ambapo minofu blends na matunda mbalimbali. Kwa mfano, zaidi ya mananasi, bado unaweza kutumia apples, zeituni, zabibu, machungwa. salads hizi ni kitamu sana. Huja na mwanga na safi.

Saladi na machungwa

Original ladha ina chakula salad na kuku matiti. Na picha katika makala utakuwa rahisi kukabiliana na kupikia. Ni muhimu kujiandaa viungo kama:

  1. Minofu - 300 g
  2. machungwa mawili.
  3. Mafuta - 120 g
  4. tango One.
  5. kichwa cha kabichi Kichina.
  6. Wine siki.
  7. Siagi - 1 tbsp. l.
  8. Chumvi.
  9. Haradali - 1 tsp ..
  10. Pepper.

Vipande kuku na viungo Fried katika sufuria. Thinly shinkuem kabichi. Tango kukatwa katika vipande. Next, sisi wazi machungwa na kuigawanya katika makundi. All filamu risasi. Ya karafuu kadhaa Juice. Na wengine kukata saladi. juisi taabu kutumia kaanga, changanya na pilipili, mafuta na chumvi. viungo vyote vya saladi mchanganyiko na wamevaa na marinade.

Saladi "Thai"

Hapa ni mwingine Mtindo asili kwa matunda - salad mlo wa kuku kuchemsha matiti na Grapefruit.

viungo:

  1. Minofu - 370 g
  2. Soy mchuzi - 35 g
  3. Ginger mizizi.
  4. majani ya mnanaa.
  5. Sesame mafuta - 5 g
  6. pilipili One.
  7. chokaa moja.
  8. Nusu Grapefruit.
  9. Sunflower mafuta.

Kuku matiti ni muhimu kuchemsha, kisha kuruhusu ya baridi kwa supu na kata. Grapefruit kusafisha na kutenganisha katika vipande. Ondoa kutoka kwa kila filamu. Pilipili kusafishwa kutoka mbegu na nusu yake kukatwa katika. Basi haja ya wavu tangawizi. Kuondoa zest kutoka nusu chokaa kwa kutumia grater na itapunguza juisi katika kikombe. Twanga majani ya mnanaa. Pepper kuchanganywa na kuku, siagi, zeituni, sosi ya soya, juisi Grapefruit, zest na juisi chokaa, tangawizi. Tayari saladi na kuinyunyiza na mint.

Saladi ya bidhaa rahisi

Saladi hii ni nzuri kwa kuwa anatumia bidhaa zaidi ya kawaida, na wakati huo huo ni inatoa bora sana na safi. Kama salad na matiti kuku ni faini ya kila siku. Unahitaji vipengele yafuatayo:

  1. Kuchemsha viazi - 0.4 kg.
  2. Minofu.
  3. Mbili nyanya.
  4. tango One.
  5. shina ya celery.
  6. Sweet pilipili.
  7. Bizari.
  8. Olive mafuta - 1 tbsp. l.
  9. Haradali - 1 tbsp. l.

Kata viazi kubwa, minofu Fried katika sufuria. Kisha changanya viazi na pilipili, kuku na celery.

Kisha kujiandaa dressing: kuchanganya bizari, haradali. Recoat saladi. Chini ya nyanya mlo huu ulienea diced na matango, viazi hapa na kuku. Hapa na tayari saladi chakula na kuku matiti.

"Nest ya grouse"

"Nest ya grouse" - sana ya awali na uzuri decorated saladi. Jambo la kushangaza ni zinazofaa kwa meza ya sherehe.

viungo:

  1. Makopo uyoga - 120 g
  2. Minofu - 250 g
  3. Ham - 120 g
  4. Egg Protini - 3 vipande.
  5. Ground pilipili.
  6. Mayonnaise.
  7. Viazi - 3 vipande.
  8. Chumvi.

Kwa mayai:

  1. Kiini cha - 3 vipande.
  2. Cheese - 120 g
  3. karafuu ya vitunguu.
  4. Bizari.
  5. Mayonnaise.

Saladi ni nzuri sana na themed. Itakuwa kuangalia kubwa juu ya meza ya likizo kwa Pasaka, siku ya kuzaliwa na maadhimisho ya familia. Kabla ya kupika unahitaji kuchemsha mayai na minofu. viazi ghafi wavu na kukaangwa kwa mafuta. Chilled minofu muhimu kutenganisha nyuzi, ham kata katika vipande nyembamba. Shinkuem uyoga vipande, mayai ya kuchemsha kugawanya katika kiini na wazungu. Protini kusugua juu ya grater.

Changanya kwenye sufuria ham, uyoga nyama na protini. Mayonnaise, chumvi. On kubwa gorofa sahani kuoza katika kiota ya majani ya saladi. Kuweka juu ya viazi vya kukaanga. Next, sisi saga iliyokunwa kusindika jibini, viini vya mayai na vitunguu. All grisi kiasi kidogo cha mayonnaise na kuongeza bizari. Wet mikono, roll off kutoka molekuli kusababisha ya tatu Bun, kuwapa sura ya mayai. Sisi kuziweka katikati ya yanayopangwa. Saladi hii si lazima kujiandaa mapema. Ni bora kufanya hivyo kabla ya kuwahudumia, kisha viazi hakuwa na muda wa kupata unyevu.

Saladi bila mayonnaise

Malazi salad na matiti kuku bila mayonnaise - chaguo kubwa kwa wale ambao si kama high-calorie dressing. Viungo zinahitajika:

  1. Feta cheese - 50 g
  2. Nyanya - 2 majukumu kwa wote.
  3. Asili mtindi - 170 ml.
  4. matango mbili.
  5. minofu One.
  6. Kifungu ya saladi.
  7. Mimea ya Provence.
  8. Chumvi.
  9. maji ya limau.

Jinsi ya kuandaa saladi na kuku matiti chakula? Matango na nyanya kukatwa katika vipande. Saladi saga mikono (rvom). Cheese kata kwa cubes na kuchanganya viungo vyote.

Kando kando bakuli miksuem mgando (safi bila viungio), maji ya limao na mizeituni nyasi. Chumvi. Changanya saladi, msimu na mtindi. Thinly sliced, Fried yake. Weka saladi kwenye sahani na jibini na nyama. Bado kuna uwezekano kupamba na nyanya cherry, mboga mbichi, slices ya lemon.

badala ya epilogue

Kuku minofu - hodari bidhaa. Ni muhimu kwa wale ambao ni juu ya chakula au tu msaidizi wa lishe bora. Salads na kifua kuku kuwa si tu ladha lakini pia ni muhimu sana. Wanaweza kuongeza bidhaa nyingi ambazo ni kikamilifu pamoja na nyama zabuni: uyoga, nyanya, mayai, matango, mimea, na mizaituni, ham, jibini.

Wale ambao hawana hesabu kalori, inaweza kutumika kwa salads Fried, kuvuta au kifua-kufanyika. Pamoja na minofu vizuri matunda blended: mananasi, kukatia, kiwi, machungwa. salads hizi ni incredibly bora na nzuri. Chagua mapishi yoyote kwa ladha yako na majaribio. Hakuna kitu rahisi kuliko kuandaa saladi na kuku matiti lishe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.