Oat maziwa: kichocheo

Oat maziwa huleta faida kubwa kwa mwili. Unaweza kunywa kwa homa, mzio kwa sehemu ya maziwa ya ng'ombe. Pia ni kutumika kama diuretic na cholagogue. Oat maziwa ni inayojumuisha kwa kongosho. bidhaa ilitumika kama kuzuia magonjwa ya moyo. Jinsi ya kupika uji wa shayiri maziwa ofa nyumba ya kuchunguza katika makala hii. Hapa ni mapishi wachache.

Oat maziwa. mapishi ya kwanza

Kuandaa kinywaji, unahitaji:

• oat flakes katika kiasi cha 130 g (inaweza kuchukua kibiolojia);
• 1.2 L za maji ya bomba;
• asali au sukari katika kiwango cha makala ya kwanza. l. (Syrup yoyote inaweza kutumika);
• 1 h. L. vanilla - katika ombi.

Jinsi ya kufanya uji wa shayiri Maziwa: Teknolojia

Katika chombo na tight kufaa mfuniko kuweka oat flakes, kujaza na maji na kuitingisha vizuri. Weka katika mahali baridi kwa saa 6 (au mara moja). Kisha kumwaga maji, kuweka katika flakes blender, pour 500 ml ya maji na panga kuhusu 3-4 dakika. Ni lazima kuunda molekuli creamy. Ongeza nyingine mL 500 ya maji safi na kubadili kifaa kwa dakika 1. Kisha wote miss katika ungo au cheesecloth. Kupungua kiwango cha juu cha kioevu. Kama unataka kupata ladha tamu, kuongeza sukari kidogo zaidi. Tayari kunywa kuhifadhiwa kwa muda wa siku 3-4.

Oat maziwa: mapishi ya pili

Tayarisha shayiri Unaweza kunywa maziwa ya kawaida ya ng'ombe. Ili kufanya hivyo unahitaji:

• maziwa fresh 1 lita;
• shayiri ghafi katika 1 st.,
• sukari - hiari (1 tbsp au zaidi ..).

teknolojia ya maandalizi

Ni kutakasa mwili na husaidia kupambana fetma, hupunguza viwango vya sukari damu katika ugonjwa wa kisukari - hii ni faida ambayo huleta shayiri maziwa. Recipe kwa rahisi. Anza kwa kuchemsha maziwa ya ng'ombe. Kisha suuza shayiri, reassemble na lightly hewa kavu. Baada ya hapo, kunyunyizia katika nafaka katika maziwa ya moto. Chini ya sufuria, kupunguza joto kwa kiwango cha chini. Tomita supu kwa saa 2 chini ya kifuniko imefungwa. Kama una multivarka, unaweza kufanya hatua hii ndani yake. Exhibitor kwenye kifaa kazi "Quenching", karibu na kifuniko na maziwa kupika katika muda maalum. Baada ya mlio, mnachuja kioevu kupitia cheesecloth kama ifuatavyo vyombo vya habari shayiri. Mchanganyiko kunywa na sukari (kama una jino tamu). Lakini ni bora kunywa shayiri maziwa na hakuna livsmedelstillsatser. Kwa hivyo kuleta manufaa zaidi kwa mwili wako.

Oat maziwa: kichocheo cha tatu

Kwa ajili ya matibabu ya ugonjwa wa kongosho kuandaa kutumiwa wa vipengele yafuatayo:

• 100 g ya shayiri ghafi;
• 1.5 lita ya maji ya kunywa.

teknolojia ya maandalizi

Shayiri kuiunganisha na kuvuta. sufuria (enameled) Transfer nafaka na kujaza maji. Kuweka kwenye moto (nguvu). Mara baada ya kuanza kuchemsha shayiri, kupunguza joto na ya chini na kuchemsha kwa dakika 40. Kisha mbao shayiri tolkushkoy na kanda nyingine tena kuvaa moto katika dakika ya 20-ty. kusababisha supu baridi na uchovu wa kutumia shashi. Ni zamu kioevu nyeupe, ambayo ni kuhifadhiwa katika friji kwa muda wa siku 2. Kongosho supu kunywa mara 3-4 kwa 100 ml. Ukiongeza sukari au asali, shayiri maziwa ni kinywaji nzuri kwa ajili ya watoto.