Michael Sidorychev - mtu-cob

Amateur bodybuilder na powerlifter, mwanachama wa Power Extreme timu katika ligi kitaaluma - sisi ni kuzungumza juu ya mtu ambaye tangu utotoni kujitoa mwenyewe kwa michezo. Hiyo - Michael Sidorychev, ambaye wasifu ni tajiri wa kutosha.

utoto

Alizaliwa hii Russian shujaa wa nane mwezi Juni 1979 katika Ivanovo. Kutoka utotoni, wazazi wake alimtuma shule sarakasi, ambapo mvulana kujifunza misingi ya sarakasi michezo. Baada ya muda fulani ilikuwa kuhamishwa kwa urambazaji sehemu, na kisha kasi skating. Kwa miaka kumi na moja ya zamani kijana alianza kuenda shuleni katika mieleka Ugiriki na Roma. Hata hivyo, kuwa na mgombea wa bwana wa michezo katika fomu hii, aliamua kujaribu nguvu katika Powerlifting.

Kwa miaka minne yeye hubakia kwenye mazoezi, lakini kwa sababu fulani hakuweza kufikia matokeo muhimu. Hiyo yote iliyopita wakati Mikhail Sidorychev kujua bwana wa michezo ya Powerlifting Alexander Chichuhinym. Alihisi vijana mwanamichezo uwezo mkubwa, ni imekubali kocha. Hivi karibuni, kijana waliona maendeleo. Aliweza kupata jina la bwana katika mchezo huu. Na akiwa na umri wa miaka ishirini na nne, tayari kufanya mazoezi Tukufu kocha Vachagana Karlenovicha Aginyana Mikhail Sidorychev akawa mshindi mbalimbali ya mashindano Kirusi na kimataifa katika Powerlifting. Mwaka mmoja baadaye alipokea jina la bwana wa michezo ya tabaka la kimataifa.

nguvu uliokithiri

Tangu mwaka 2003, nchi yetu alianza kufanya maarufu michezo mingi. I na ahueni na uwezo uliokithiri. Michael Sidorychev, kuanzia utoto wamezoea zoezi nzito na matatizo ya kimwili, aliamua kujaribu na nguvu hapa. Ilikuwa vigumu sana kwa ajili yake. Yeye daima ndoto ya kushiriki katika vile michezo ambazo hazina vikwazo maalum, kwa njia ambayo huwezi hatua juu, akarukia mafunzo. Yeye ni kuvutia na ukweli kwamba katika nguvu uliokithiri inawezekana kufunga idadi ya ukomo wa kumbukumbu. Hata hivyo, hii inaweza kupatikana kutokana na kazi ngumu sana. Michael kazi kwa bidii juu ya wewe mwenyewe, mara moja alikuja kuhusishwa katika mashindano yote ya kikanda katika mchezo huu.

kazi ya michezo kuchukua off

Mwaka 2004, tayari kuwa katika arsenal ya wengi tuzo mashindano ya kikanda, vijana wa Urusi shujaa alialikwa kushiriki katika michuano ya Urusi kutoka Vladimir Turchinsky, ambaye alikuwa rais wa ligi Power Extreme. Kumaliza kati ya wanariadha kumi na wanne bora katika nafasi ya tano, Michael Sidorychev alilazwa wataalamu. Wakati mashindano hayo, ligi, yeye alikutana na alikuwa rafiki na Denisom Tsyplenkovym. Chini ya hadithi ya wanariadha, makocha daima ikilinganishwa biceps yao. Sidorychev daima katika kuongoza. Michael, urefu, uzito, ambao walikuwa 190 na 140, kwa mtiririko huo, na misuli kawaida sentimita zaidi.

matatizo ya muda

Michael Sidorychev, kuongea kwa timu ya Urusi kwa muda mrefu miaka sita, tena na tena kuwakilishwa nchi katika mashindano ya kimataifa. Wakati huo aliweza kuweka rekodi kadhaa duniani. Wengi kumbuka yake tamaa sasa maarufu ndege kubwa katika dunia "Ruslan".

Hata hivyo, baada ya kifo cha ghafla Turchinsky Urusi Professional League kwa nishati ya uliokithiri ni kweli kuvunjwa. Ina ilikoma kuwepo, na wanariadha wengi, ikiwa ni pamoja Michael, kushoto nyuma, haiwezi kushiriki katika kazi yao favorite. Sidorychevu imeweza kupata fitness mwalimu katika chumba, "Mark Avrely", ambayo mara moja wakiongozwa maarufu "Dynamite". Lakini tangu "Ivanovo shujaa" daima imekuwa daima kufanikiwa katika michezo, ilikuwa ni vigumu kutoa mafunzo bila sababu yoyote, ili tu.

Mpito kwa bodybuilding

Kwa mujibu wa mwanamichezo, yeye hawezi "mjinga mwamba." Yeye siku zote haja ya kuwa na upande anao lazima kujitahidi. Katika moja ya mahojiano yake Michael Sidorychev walilalamika kuwa wakati nyuma ya miaka kadhaa ya maonyesho katika pete ya kitaaluma, yeye tu machozi michezo haiwezekani. Baada ya mawazo mengi, Michael aliamua kujaribu mkono wake katika njia tofauti kabisa - bodybuilding. Ingawa hii ya thelathini mwanamichezo na ujuzi sana uliokithiri nguvu, lakini mambo ya siri ya maandalizi na namna ya hotuba katika fomu hii bado walikuwa haijulikani. Kwa hiyo, alihitaji mara mkufunzi binafsi. Na ikawa mshindi mbalimbali ya Urusi na kimataifa michuano Lyudmila Tuboltseva. Ni yeye ambaye alichukua malezi ya mwili wa mwanamichezo. Kwa sababu ya mafunzo ya muda mrefu katika uliokithiri nguvu, ambao unaonyesha mzigo mkubwa juu ya kiwiliwili, katika Sidorycheva walikuwa sana vizuri maendeleo ya misuli oblique kwa tumbo, na ni si decorated sana na bodybuilder.

Michael Sidorychev na Lyudmila Tuboltseva

Lyudmila, ambaye hivi karibuni kuwa mke wake, sana kabisa kuweka kwa kazi. Na Michael, kwanza kwanza mwezi Aprili 2011. Wakati Moscow ubingwa katika bodybuilding, alichukua nafasi ya pili, na kupoteza tu Alekseyu Tronovu. Katika mwaka huo huo, mwezi Mei, Sidorychev alishinda ubingwa wa Ulaya katika jamii Heavyweight. Ilikuwa mafanikio makubwa: mara moja alianza kuzungumza juu ya jambo hilo.

mwisho wa siku bingwa wa bodybuilding alianza risasi kwa gazeti inashughulikia, alialikwa kwenye redio na televisheni. Mwaka 2012, Michael na Lyudmila kushiriki katika mashindano Arnold Classic Ulaya, iliyochukuliwa na maeneo ya nne na ya tatu.

Leo wanandoa, ambao mwana kukua, dhiki inaendelea kutoa mafunzo na kuandaa kwa uchezaji kwenye mashindano ya kimataifa.