Michezo na FitnessKujenga mwili

Tatiana Kashirina: Maisha ya binafsi, wasifu

Tatyana Yurevna Kashirina - moja ya wanariadha wengi mashuhuri wa Shirikisho la Urusi.

miaka ya mwanzoni

bingwa baadaye alizaliwa katika majira ya baridi ya 1991. Ikawa Jina ya Moscow kitongoji ambapo yeye alitumia utoto wake. Kutokana na umri mdogo msichana amesimama complexion yake juu ya asili ya umri huo, na ni hii sababu yaliyochangia pakubwa katika weightlifting.

Wazazi Tanya yalikuwa dhidi ya ukweli kwamba, aliweka ahadi katika mchezo huu, lakini yeye alikuwa gumu. Kwa sababu hiyo, kwa muda mrefu wamekuwa wanakabiliwa na kejeli wanafunzi wenzako, na ni karibu wakiongozwa na ukweli kwamba Tatiana karibu kutelekezwa michezo. Lakini makocha katika sehemu waliweza kuwashawishi mwanamichezo vijana haina kufanya hivyo, na kama ni zamu nje baadaye, yeye alifanya uchaguzi sahihi. Miaka mingi baadaye, bado mara nyingi wanakabiliwa na ukosefu wa uelewa wa marafiki na familia Tatiana Kashirina. Kuondoa uzito kwa ajili yake itakuwa ni suala la maisha.

Hii ni moja ya wanariadha ya matumaini ya kizazi chake, ambayo tayari katika umri wa miaka kumi na nane, mimi akaenda ubingwa wazima duniani. Kuna kidogo ya hiyo ambao wamekuwa kusubiri kwa umri mdogo. Na licha ya ukweli kwamba msichana hakuna mtu aliamini ilikuwa na uwezo wa kushinda fedha. Tangu mwanzo wa kazi yake kitaaluma, ambayo itakuwa kamili ya muda mfupi mazuri.

kazi ya watu wazima

Mwaka 2009, wakati Tatiana Kashirina kuwa mwanachama wa mashindano ya watu wazima kote, yeye imeweza kuweka rekodi kadhaa ngazi junior. Katika mwaka huo huo yeye alikwenda wazima michuano ya Ulaya na alishinda nafasi ya kwanza huko.

mwaka ujao, pia, ilikuwa na mafanikio kwa wanariadha vijana. Wakati kumi na tisa, yeye kushinda michuano ya dunia dhahabu katika Antalya na kulinda jina la weightlifter bora katika Ulaya, kushinda dhahabu katika tukio katika Minsk. Nchini Uturuki, mwanamichezo kuweka rekodi ya dunia katika uzito jamii juu ya kilo 75, kuondoa barbell uzito kilo 145.

Katika mwaka wa 2011, mwanamke Kirusi kushinda michuano ya dunia fedha na dhahabu tena alishinda la 2011 ya Ulaya, ambao ulifanyika katika Kazan ubingwa. Katika mwaka huo huo, yeye kupata na Kombe la Rais.

Mwaka 2012 Tatiana Kashirina kwa mara nyingine tena kuwa wa kwanza katika michuano ya Ulaya. Mwaka mmoja baadaye, yeye ni katika kuongoza katika mashindano ya dunia, ambao ulifanyika katika Poland.

2014 kuwa moja na mafanikio sana kwa wasichana, ambao kwa wakati huo itakuwa ni miaka ishirini na tatu tu. Wakati Mabingwa wa Dunia yeye pamoja na medali ya dhahabu itakuwa na uwezo wa kuweka rekodi za dunia tano. Katika mwaka huo huo atashinda dhahabu mashindano Kashirina Ulaya, ambayo itafanyika katika Israeli. Mwaka mmoja baadaye, yeye tena alishinda dhahabu mara nne na kuwa mshindi wa michuano ya dunia. Katika 2015 Tatiana pia inakuwa sita wakati mshindi wa michuano ya Ulaya.

Mbali na mashindano ya kimataifa, Kashirina ni mshindi mbalimbali ya michuano ya Urusi.

London Olimpiki

By michezo majira Kashirina walikuja kama moja ya wagombea kwa ajili ya medali ya dhahabu. Yeye kweli kufanya vizuri sana na kuweka rekodi ya dunia ya tatu kwa mara moja, lakini licha ya hii kuwa na uwezo wa kushinda dhahabu. Weightlifter kusimamishwa hatua moja mfupi wa ushindi na kukubali tu Kichina msichana Zhou Lulu. Ikumbukwe kwamba mwakilishi wa China aliweka rekodi mpya ya dunia.

Pamoja pili ya mwisho, Tatiana watalipwa hali tuzo.

vigezo kimwili weightlifter

Mwanamichezo ina takwimu badala kubwa, bila ambayo, kwa kweli, hakuna kitu cha kufanya katika weightlifting. Incredibly nguvu msichana Tatiana Kashirina. Urefu, uzito, kufanya wazi kwa nini ni mshindi mbalimbali ya Ulaya na dunia michuano. urefu wake ni 177 cm na uzito - kilo 102. Hufanya kazi katika jamii ya zaidi ya 75 kg.

Tatiana Kashirina: weightlifting, maisha binafsi

Habari kuhusu wasichana faragha si wengi kama tungependa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ni kabisa ililenga katika kazi ya michezo.

Inajulikana kuwa wakati wote yeye kujitolea mafunzo tu, kama mipango ya kuwa moja ya weightlifters bora duniani. Licha ya ukweli kwamba wazazi walikuwa awali dhidi kazi katika mchezo huu, Kashirina shukrani kwao, hawakuwa kuzuia maendeleo ya kazi yake. Katika mahojiano mbalimbali yeye amesema, mara nyingi kuwa mpaka nilikutana na mtu ambaye tayari kutumia mapumziko ya siku zake.

Kuhakikisha kuwa msichana kweli kulenga michezo, tu kuangalia ratiba yake:

  • Wakati 8:30 - kupanda.
  • Saa 9:00 asubuhi - kifungua kinywa.
  • Wakati 11:00 - mafunzo.
  • Katika 17:00 - mafunzo.
  • 20:30 - chakula cha jioni na hutegemea juu.

Inaweza kuwa alibainisha kuwa wakati wa maisha binafsi si Tatiana Kashirina. Kuondoa uzito inachukua karibu wote wa muda wangu bure.

Tuzo na mafanikio

Kama ilivyoelezwa hapo awali, Tatyana Yurevna Kashirina ni dunia nyingi bingwa, Ulaya na Shirikisho la Urusi.

Aidha, kwa uchezaji wao, alituzwa idadi ya tuzo na serikali ngazi. ukusanyaji wake ina medali ya Order "Kwa sifa ya mtu." tuzo hii alipata nafasi ya pili katika London Olimpiki. Yeye pia alishinda cheti cha heshima ya Rais wa Urusi. Tatiana Kashirina barua kupokea kwa mafanikio yao ya riadha, na pia kwa mchango wake katika maendeleo ya michezo.

maelezo mafupi ya mtu

Tatiana inajulikana duniani kote. Kazi yeye hupata si tu kushinda medali ya dhahabu katika mashindano ya, lakini pia kuanzishwa kwa michezo kwa raia. Yeye anajaribu kufanya kila kitu kwa kufanya watoto nia katika michezo, na wao mara kwa mara kushiriki. Tatiana Kashirina uhakika weightlifting inastahili kipaumbele zaidi kutoka vyombo vya habari na vyeo.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.