Matatizo yote husaidia vitunguu. Mali muhimu mbalimbali.

Hii mboga maarufu kutumika duniani kote. upande sahani, mchuzi na sahani nyingine sisi kuweka vitunguu, mali muhimu ambayo kusaidia kuzuia maendeleo ya magonjwa mengi. Hata katika nyakati za zamani, watu kupendwa uwezo wake bactericidal na antiseptic na sana kutumika yao. Katika kale ustaarabu wa Kirumi akampa chakula askari na kudai kwamba hii mboga afya kuwapa ujasiri na ushujaa. Ilikuwa huvaliwa kama hirizi ambayo inalinda dhidi ya aina zote za uchawi, kijicho ni uharibifu mkubwa. Aristotle na Hippocrates kutumika vitunguu, mali ya manufaa ya ambayo ilijulikana kwao kama kwanza kupambana na uchochezi na diuretic.

Faida ya vitunguu ni tofauti, na ni inatumika kwa kabisa wote wa aina yake. Ina kupambana na sclerotic, antimicrobial, antipyretic, jeraha kupona na madhara choleretic. Kutibu ugonjwa wa kuvimba mwili, kuongeza kasi ya hedhi, kuchochea uzalishaji wa mbegu za kiume na kuongeza hamu ya ngono, kuboresha hamu na digestion kutumia vitunguu. Muhimu mali ya yake iliyo ndani ya tajiri wa vitamini na madini utungaji. Kuna a mengi ya vitamini C, na pia vitamini B, PP na A. Citric na malic asidi, fosforasi, florini, kiberiti, chuma, magnesiamu, manganese, kalsiamu, potasiamu na wengi nyingine muhimu vitu kwa wetu mwili, kwa enumerate yao inaweza kuwa sana muda mrefu. Nani angedhani kwamba vitunguu rahisi vyenye sana!

Juu ya nini ni muhimu vitunguu unaweza kuzungumza kwa saa. Hii ni tiba bora kwa ajili ya homa ya yote, na matumizi yake ya kila siku katika njia bora ya kulinda kinga yetu. Kufukuza mwili wa sumu, metali nzito na vitu vingine hatari, tu kula vitunguu. Huzuia malezi ya clots damu na kupunguza hatari ya atherosclerosis, husababisha shinikizo la kawaida, sukari ya damu na cholesterol katika damu. Ni muhimu kufahamu ukweli muhimu kwamba wote wa sifa zake zilizotajwa hapo ni kwa nguvu zaidi walionyesha wakati matumizi ya vitunguu katika mfumo safi. Hivyo kuongeza kwa salads, mboga na nyama, na bila kuwaingiza kwa joto matibabu. Kwa bahati mbaya, kama wewe kupika vitunguu chakula, muhimu sifa zake slack sana.

Faida ya vitunguu anajulikana sana si tu katika kupikia. kuenea kwa matumizi imepokea katika dawa na cosmetology. Ni kutumika katika compresses kwa sprains, kuondokana na maumivu na kuvimba. Kutibu yao mara zote ufanisi, hasa wakati ugonjwa sugu kama vile arthritis. Hii ni moja ya njia bora ya haraka na kwa ufanisi kuondoa mba, kuboresha ukuaji wa nywele na kuimarisha yao. Kutumia maji ya vitunguu, unaweza haraka kurejesha nywele yako afya na shiny kuangalia. Katika mbalimbali ya kupumua magonjwa, pia sana kutumika tiba upinde. Ni nini muhimu vitunguu katika kesi hii, hata watoto kujua. Ya juisi kuongezwa kwenye the kuvuta pumzi, ufumbuzi kwa rinsing the pua na koo gargle. Watoto wadogo tu kutoa mama na harufu manukato kitunguu kwa dakika chache kuliko mara moja kusafisha pua ya rhinitis kuchukiwa na kuharibu microbes madhara.

Kutokana vidonda, majipu na kuwasha mwingine ngozi ni njia ya kwanza. Mapishi katika dawa za jadi katika suala hili tu molekuli. Inapendekezwa sana katika kesi hiyo ni kutumia kitunguu Motoni. Kata vipande kadhaa na kuomba kwa mahali kidonda lingine. Kwa haraka pulls usaha kutokana na majeraha na hakuna kuwaeleza bado. Yeye ina athari na faida sana na mfumo wetu wa neva na ni dawa bora kwa usingizi. Waganga ni nguvu ilipendekeza, kuna siku si chini ya gramu mia moja wa bidhaa hii ya ajabu. Wao wanasema kwamba watu ni aliongeza kila siku vitunguu safi katika milo yako, kwa muda mrefu kurejesha ujana wao, afya njema na ustawi.