Mali muhimu Pear - Kusaidia kwa Maradhi

mali gani muhimu ya pears zinazojulikana kwetu? Vigumu swali. Tunajua kwamba matunda hayo ni ladha, tamu, ambapo kupata jam kubwa. Lakini tabia za pears? Wakati huo huo, matunda hii ina vitamini ya makundi A, E, PP na mengine mengi ya kuwaeleza (chuma, madini), macrocells (kalsiamu, sodiamu, magnesiamu, na wengine wengi).

Ilibainika kuwa umri ni matunda ya nchi ina zaidi ya miaka elfu tatu, na mali ya manufaa ya pears kuwa anajulikana katika karne ya 18, wakati watu wakaanza kuonyesha aina mbalimbali za matunda haya. Hata hivyo, iliaminika kwamba kwa kula matunda ya pea, unaweza kupunguza joto, katika Aidha, kulikuwa na maoni kuwa tunda ina uponyaji majeraha uwezo. Nchini Urusi, matunda kabisa kwa muda mrefu alikaa porini: alikua katika mbao, si kilimo, lakini anajulikana kwa wakati mali ya pears ni juhudi kutumika. Kwa mfano, pombe uliandaliwa humo.

pea ina kuhusu 12% sukari na asidi kidogo sana - 0.3%, pamoja na selulosi, pectin, kiasi wastani wa tanini na mengi ya potasiamu, ambayo ni athari na faida juu ya moyo. Kwa upande wa maudhui ya asidi ya folic (kushiriki katika mchakato wa kroveobrazovaniya ni muhimu sana kwa ajili ya wanawake wajawazito na watoto wachanga), pea au ni zaidi ya currant nyeusi. Madaktari wakati mwingine kupendekeza kula matunda kama wengi na watu ambao shilingi arobaini na umri hatua. Hii ni kweli hasa kwa watu, ambayo ni kuletwa ndani ya mlo wa matunda stewed na pea kavu - mali matunda kuchangia kuzuia prostatitis na mengine magonjwa ya mfumo wa mkojo na sehemu nyeti. Kwa ujumla, ni muhimu wakati mwingine kupanga "pear siku" kula hadi kilo 2 ya matunda na kitu kingine. Na ni tu kitamu sana - kula tamu, muafaka, Juicy matunda tu kung'olewa kutoka miti.

Katika kesi ya kifua kikuu na ugonjwa wa mapafu kutumia Motoni au kupikwa pears. Matunda kutumiwa pia ni ufanisi. Mali muhimu pea kuomba katika kesi ya mawe ya figo, njia ya mkojo kuvimba.

Si watu wengi kujua, lakini pea - bado bora vipodozi. Kwa mfano, kama wewe mash matunda na kwa massa na kusababisha kuongeza kidogo ya cream na juisi balungi, unaweza kupata manufaa usoni mask kwamba moisturizes ngozi. Pea pia ufanisi dhidi freckles. Hadi mwisho huu uso inatumika kwa massa kawaida na muda baadaye nikanawa mbali na maji kwenye joto la kawaida.

Pamoja na mali muhimu ya pears, kuna baadhi ya mapungufu ya matumizi yake. Kwanza kabisa, haipendekezwi kutumia matunda katika nusu saa baada ya mlo mkuu. Baada kuliwa pea, jaribu kwa saa 2-3 kuacha kula nyama. tunda lenyewe lina unyevu wa kutosha, hivyo ni lazima si kunywa maji. Aidha, kwa kiasi kikubwa kuwa mbaya zaidi digestion. Katika muda mrefu magonjwa ya matumbo au tumbo lazima kula pears mbichi (kutoa upendeleo matunda kuokwa). Aidha, watu wa chini ya miaka ilipendekeza kula matunda laini zaidi na muafaka ili kuepuka matatizo ya tumbo.