Ladha saladi. maelekezo

zaidi saladi ladha katika dunia si lazima zinahitaji mengi ya muda wa kujiandaa. Hapa ni baadhi ya maelekezo haraka na kitamu sana sahani.

ladha saladi ya matunda

Kuandaa unahitaji: Grapefruit, machungwa, nyekundu, wawili kati tofaa, jordgubbar tano (wote safi na kukatwa katika cubes); Benki Kuu ya maji ya mananasi, gramu mia moja ya zabibu nyekundu; vipande kubwa ya ndizi, nusu kikombe walnut kokwa, sukari (miiko tatu kubwa) na nazi flakes. Koroga viungo vyote na kijiko cha mbao, mimina maji mananasi kutoka jar, karibu filamu na kuweka saa katika jokofu. ladha saladi ya matunda tayari. Kabla ya kuwahudumia, kunyunyizia na flakes safi nazi.

Unaweza kuandaa toleo la pili la kuongeza mafuta. Ili kufanya hivyo, changanya gramu mia moja ya mgando mafuta, kijiko kikubwa cha sour cream na vijiko tatu ya maziwa kufupishwa. Kuongeza dressing haja kulia kabla kuwahudumia. Kupamba sahani scoop ya ice cream.

ladha saladi na kuku na embe

Kuandaa sahani unahitaji: kikombe nusu ya mgando chini mafuta; zaidi ya kijiko kikubwa cha chokaa na mchele siki, gramu ishirini ya asali; kitoweo kwa ladha (cumin, coriander, pilipili mbuzi); gramu 200 ya minofu ya kuku na ngozi, kukatwa katika vipande muda mrefu; gramu ishirini ya tangawizi grated, kung'olewa karafuu ya vitunguu, embe, peeled na kukatwa katika cubes ndogo, vipande ya nyekundu kengele pilipili, rundo la kijani saladi.

Tunaanza na maandalizi ya marinade. Ili kufanya hivyo, kuchanganya bakuli mtindi, maji ya limau, siki, asali na viungo vingine. Pour katika Pika kina kupindua kidogo mafuta na joto. Kuweka ndani yake kuku na tangawizi na vitunguu. Kupika nyama kwa muda wa dakika kumi, kuchochea daima, ili juisi imekuwa wazi. Kisha, kuongeza sufuria embe na pilipili nyekundu. Kuweka nje ya dakika tano zaidi na kumwaga kaanga. Iliyooza majani ya saladi katika mduara, na katikati - yaliyomo ya sufuria. Kumtumikia moto.

ladha saladi na lax na parachichi

Kuandaa sahani unahitaji: gramu 100 ya samaki; mafuta (vijiko tatu kubwa); pilipili na chumvi, tano uyoga kubwa, iliyokatwa sahani; cherry nyanya robo (vipande 10); cubes kujitakasa parachichi, Majani tano saladi, lenye mikono; miiko mbili kubwa ya siki, gramu 50 za aliwaangamiza feta jibini.

Kwanza sisi haja ya kuandaa samaki. Ili kufanya hivyo, samaki kanzu na mchanganyiko wa chumvi, pilipili na mafuta. Wrap katika foil na kuoka katika tanuri preheated kwa dakika kumi na tano, kisha kutenganisha mikono vipande vipande. Pika uyoga. Nyanya kuchanganya na mafuta, chumvi na pilipili. Kuongeza viungo iliyobaki.

ladha saladi na shrimp na mayai

Kuandaa sahani unahitaji: chupa ya shrimp peeled na kung'olewa; Nne mwinuko paaza grated mayai, tano miiko kubwa ya mayonnaise, ndogo na kijiko Dijon haradali.

Changanya viungo vyote na kuondoka kwa saa. Serve kwa kuweka juu ya majani ya saladi na kuinyunyiza na bizari kung'olewa.

Bon appetit!