Kuzuia homa

Wakati hali ya hewa baridi, watu wengi kuwa na aina ya magonjwa ya kupumua. Ili kuzuia maendeleo yao, ni muhimu kuchukua hatua kabla ya kuanza kwa ugonjwa, hivyo ni muhimu kuzuia homa. Ili kufanya hivyo, unaweza kuomba kwa taasisi za matibabu. kwanza inatoa chanjo, vile chanjo kutoa athari upeo. Pia wanaweza kupendekeza dawa yoyote. Ni lazima kwa wakati mmoja kwa matibabu kuagizwa kwa kutumia tiba mbalimbali kitamaduni.

Kuzuia mafua na homa tiba watu

1. Honey limau asali ni tajiri katika mambo ya kufuatilia na vitamini, kuongezeka upinzani kuhusiana na mvuto yoyote ya nje; limau ina vitamini C, P, tete kikaboni asidi, alkali seli kuongezeka mfumo wa kinga, unakusanya nguvu kupambana na maambukizi. By asali na limau inaweza kuongezwa katika karanga aliwaangamiza: walnuts, hazelnuts, karanga, lozi, pistachios, nk
2. Calamus mizizi. Ni bora kutafuna kabla ya kulala. Yeye ni chungu sana, lakini inachangia uharibifu wa bakteria na virusi.
3. Vitunguu na mbalimbali viungo - karafuu, tangawizi, zafarani, shamari, cumin.
4. Tincture wa Echinacea purpurea. Kuchukua 20 matone mara 3 kwa siku.
5. Green chai, infusion ya matunda na majani ya currant nyeusi, kiwavi, horsetail, iliongezeka kahawia, matunda hawthorn, chokeberry.

homa ya Kuzuia Ni lazima kama huna wanataka kupata wagonjwa. Kama uzoefu maumivu ya koo unahitaji suuza kwa ufumbuzi wa maji, chumvi, soda na matone madini au infusion ya chamomile na asali. Pia unaweza kutumia compress, ambayo kufuta katika glasi ya maji kijiko nusu ya siki, loanisha nguo na kuomba juu ya shingo. Wrap na wrap plastiki na kufunga skafu.

Katika tukio la rhinitis ni njia bora ya juisi ya Kalanchoe, ambayo ni muhimu kwa sisima pua mucosa mara 3 kwa siku na kula kijiko cha asali kuchanganywa na maji ya vitunguu.

Kuzuia homa inaweza kufanyika kwa kuoga. Kwa mfano, unaweza kuchukua machungwa balungi kuoga. Kwa sababu hiyo, inaongeza mzunguko wa damu, tani, nguvu na softens ngozi. Inapendekezwa kutumia katika mwanzo wa ugonjwa kwa muda wa dakika 15, mara 2 kwa wiki. Kwa kufanya hivyo katika maji ya kuoga 4 hadi itapunguza juisi ya machungwa na matunda ya zabibu 3. majimaji na ngozi kukunjwa katika pochi ya kitambaa na pia limelowekwa katika bath. Unaweza kutumia limao na asali. Kwa hili kupunguza ndimu 7, kuweka katika bakuli kioo, kumwaga maji moto na kupenyeza saa 2. Lemons itapunguza kupitia cheesecloth katika bath. Hakuna katika maji moto na 100 g ya asali na kumwaga katika tub. Pia kutumia machungwa peel na mafuta rose. Kwa lengo hili 200 g ya aliwaangamiza peel kavu, kuweka katika sufuria, mimina 40 g ya mafuta ya waridi, kuondoka nusu saa na pour katika tub.

Kuzuia homa inahitaji kufuata sheria fulani:

• Nawa mikono kabla ya kula, kwa kuwa mafua - ugonjwa unaosababishwa na virusi, na unaweza kupata virusi kwa kugusa mambo ambayo walikuwa katika mikono ya mgonjwa binadamu. Na hivyo utakuwa na uwezo wa kuondoa wenyewe wa bakteria mikono.
• Kula bidhaa za maziwa, kama wao kurejesha microflora INTESTINAL na hivyo kuimarisha mfumo wa kinga.
• Kula matunda na mboga ambayo yana mengi ya vitamini, hivyo ni lazima kuimarisha mwili.
• Sports, ambayo kushika mwili katika hali nzuri.

Kuzuia homa kwa watoto

Ni muhimu kupunguza hatari ya ugonjwa mtoto, kuepuka maeneo inaishi. Wakati katika kliniki ya watoto, wakati wa kusubiri katika foleni hakutazuia mtoto kuvaa disposable kinyago upasuaji. Wakati uzime kwenye barabara kwa sisima ngozi nyepesi ya pua oxolinic marashi ya kulinda dhidi ya kuingia maambukizi. Carry wipes antibacterial na kufuta mikono yao kwa mtoto kama ni lazima. Baada preview spout osha mchanganyiko wa maji na chumvi. Mara kwa mara kwa ventilate chumba.