Kama mtoto kuzuia homa?

magonjwa ya kupumua cheo kwanza kati ya magonjwa ya watoto. Kama mtoto nguvu ya mfumo wa kinga, ni vizuri mapambano virusi aliingia mwili, kuzuia matatizo. watoto dhaifu ni mgonjwa mara nyingi zaidi na kuteseka baridi ya kawaida ni vigumu sana. Kulinda mtoto wako kutoka magonjwa ya virusi, wazazi wanahitaji kujua baadhi ya sheria za msingi.

kinga

Ajabu kama inaweza sauti, lakini baridi - ni kawaida. Kila mtoto ni angalau mara 3 kwa mwaka, upatikanaji wa samaki virusi inajidhihirisha mafua pua, mwili kutokuwa kidogo na homa. Kama kanuni, baridi ya kawaida hauhitaji matibabu maalum na huenda zake baada ya siku 3-10. Lakini kama mtoto huanza ache mara nyingi, inamaanisha kuwa mfumo wa kinga haiwezi kukabiliana na hata virusi wenye madhara kuwa afya ya mwili tu si kutafuta njia ya kuishi. Hivyo, homa za mara kwa mara kuzungumza kuhusu haja ya kujaza katika mwili wa vitamini mtoto na maudhui ya madini.

Je, si kujitenga mtoto

Wazazi wengi ili kulinda mtoto kutokana na magonjwa, kujaribu kujitenga kwake kutoka kwa watoto wengine. Na hii uamuzi mbaya. Kama ilivyoelezwa hapo juu - watoto wote wanapaswa kuwa na kama mtoto, katika siku zijazo, ni rahisi kukabiliana na baridi. Na kama huna kuruhusu mtoto wako wa kuwasiliana na watoto, kwenda nje, basi katika siku yeye mgonjwa mara kwa mara.

usafi

Kuzuia homa, ni muhimu kuzingatia kanuni za afya. kuosha lazima mkono kabla toys matumizi na matunda kabla ya kula. Wakati wa kutembea mama lazima iwe kubeba unyevu disinfectant anamfuta, hasa kwa ajili ya watoto wa umri wa chini ya miaka mitatu ambao wanataka fimbo vidole katika mdomo wako. Wazazi tu ni muhimu kukumbuka - hata usafi lazima kuwa katika kiasi, bila ushabiki. Hofu na kufanya tumbo uoshaji, kama mtoto licked mkono wake katika barabara, ni si lazima.

lishe

Sahihi, uwiano lishe - dhamana ya afya. Homa inaweza kuzuiwa kama mtoto kikamilifu kupokea muhimu kwa ajili ya mwili wake kidogo cha vitamini. Mboga, matunda, maziwa - yote hii ni lazima iwekwe katika the siku mlo mtoto. Kunyonyesha lazima iimarishwe angalau kwa mwaka.

zoezi

Kufundisha mtoto michezo kuanzia umri mdogo ni muhimu. Wazazi haja ya kufanya na mtoto mazoezi asubuhi, kuogelea katika bwawa au kuchukua kutembea katika asili. Muhimu sana na kazi ya michezo mbio. Tunahitaji kuchanganya biashara na radhi.

chini ya dhiki

mtoto alilelewa katika upendo na si chini ya dhiki, chini wanahusika na magonjwa. Kid kufurahia maisha, haina wanakabiliwa na ukosefu wa makini, na hii ina athari chanya juu ya viumbe wote.

Homa kwa watoto si kama vigumu kuzuia. jambo muhimu zaidi - ni kuwasaidia mwili kukabiliana na magonjwa mtoto na hupata kinga nzuri. Kama mtoto inaendelea mgonjwa mara nyingi, unapaswa kupima na kupata mtaalam ushauri wa daktari.