Jinsi ya kuongeza kinga watu tiba?

Kinga ni kazi ya rahisi mpango wa kawaida. Hundi katika seli zote katika mwili wa chembe za urithi, kama pasipoti. Katika microbes, virusi na mambo mengine kusababisha magonjwa "hakuna usajili." Wao ni kuitwa Antigeni, na ni chini ya kufukuzwa mara moja. Kama bakteria uncontrollable sugu kwa joto kuongezeka, mfumo wa kinga kuharibu antijeni fujo. Kwa hiyo, mfumo wa kinga ni lazima kulindwa na kuimarishwa.

Jinsi ya kuongeza kinga watu tiba

Balm misingi ya aloe

Ufanisi uponyaji maelekezo ni ngumu na matata. Kwa ajili ya uzalishaji wao kuja kutoka kwa watu ambao kushinda ugonjwa. Hii zeri kwa ajili ya matibabu ya uvimbe lengo kizamani na kuzuia homa.

500 g ya nyekundu kusimama juu ya saa 72 katika jokofu, Night, kwa mfano katika blender.

Hypericum inaweza kuwa nyasi safi (100 g) au kavu (30 g). Kumwaga maji ya moto juu ya kuangamizwa Hypericum (0.5 L). moto katika sahani ni dhaifu, kuchemsha kwa dakika 30. Tenga sufuria na joto kwa muda wa dakika 40. Kisha kuondoa. kusababisha supu Hypericum kuongeza aloe majimaji. Dharura iliwekwa 0.5 l ya asali. Kuondokana habari nzima ya mvinyo ya asili nyeupe (0.5 L). Kwa zeri haja vyombo ya kioo giza, makini corked. mchakato wa uvunaji huchukua muda wa siku 7 (baridi).

kinga, matibabu, kwanza kwa ajili ya siku 5 hadi kijiko 1 cha mara tatu kwa siku. Kisha nenda kwa 1 kijiko mara tatu kwa siku. kozi ya mwezi.

Jam kwa misingi ya cranberries

Asili ya mapishi unafanywa katika kijiji cha Finland. Muda mrefu tangu kulikuwa na mchanganyiko 0.5 kg ya cranberries na sukari ya kawaida. Aliongeza glasi ya walnuts kokwa. Laini diced 3 kubwa ya kijani apple. Chini ya sufuria mimina maji, 100 g moto kwenye jiko kiwango cha chini. siri ni kwamba jam kuchemsha kwa dakika 30. Ni tu kuletwa kwa jipu, lakini si kuchemsha. Kuweka kando na baridi. Hifadhi mahali baridi.

Jinsi ya kuimarisha mfumo wa kinga cranberry jam: 1 kijiko asubuhi, 1 kijiko usiku kabla ya chakula cha jioni ni wa kutosha. Bila shaka - hadi mwisho wa jam.

Jinsi ya kuongeza kinga watu tiba kulingana na vitunguu

kitunguu jam

Changanya kikombe kung'olewa vitunguu na glasi ya sukari. moto katika sahani ni dhaifu, kupika kwa muda mrefu, muda wa saa 2. Kuweka kando na baridi. Katika baridi kitunguu jam kuongeza michache ya miiko kubwa ya asali na mchanganyiko. Kuhifadhi vyombo zinahitajika kioo na mahali baridi (friji). Kupokea jam: 1 kijiko mara tatu kwa siku ni wa kutosha.

spring saladi

Sisi ni kuzungumza juu ya vitunguu kijani. Spring mchanganyiko vijana ndizi majani, pamoja na taka kijani uta katika uwiano takriban ya moja kwa moja.

Vitunguu katika yoyote kuunda muhimu kwa ajili ya kinga. Kuongeza vitunguu inapaswa kuwa katika sahani yote ambayo harufu yake pekee itakuwa kwa amani na vipengele vingine.

Jinsi ya kuongeza kinga watu tiba kwa misingi ya kitani

Flax ina tabia ya baadhi nzuri. Kupata badala kamili kwa ajili lin mbegu ni ngumu sana katika matibabu ya baadhi ya magonjwa. Kisasa dawa rasmi amezidi kurejea kwa bidhaa afya kulingana na kitani. Unaweza kutumia tu kuangamizwa lin kuimarisha mfumo wa kinga (kwa mfano, katika grinder kahawa).

Uandikishaji sanda frayed: 3-4 vijiko ya kila siku. Ni inaweza kuongezwa kwa chakula kama kitoweo, hasa watoto. Ni inaweza kuchanganywa na sukari. kuzuia matibabu - mwezi.

Jinsi ya kuongeza kinga watu tiba katika mlo kila siku

• Vitunguu ni mali ya chakula ya kila siku, ni mlinzi mkuu wa magonjwa mengi. Exclusivity vitunguu kuelezwa kwa kuwepo ndani yake wa mawakala nguvu antimicrobial, kama vile allicin na thiosulfates ahoin.
• Kabichi ni tofauti na maeneo mengine ya mboga ambazo ni kikamilifu huhifadhi vitamini katika safi na katika hali fermented. reputable vyanzo vingi kudai kwamba sauerkraut - siyo chakula kama dawa ya magonjwa mengi.

Kuimarisha mfumo wa kinga katika orodha lazima kuongezwa kwa bidhaa za maziwa, chai ya kijani, samaki, dagaa, karoti, machungwa, matunda, mboga, viazi, ngano kijidudu.