Kupambana na matatizo massage: Massage wa eneo kizazi

massage matibabu inachukuliwa kuwa njia nzuri sana kwa aina mbalimbali ya majeruhi na magonjwa. Massage inaweza kuwa ndani au ya jumla, kulingana na hali ya ugonjwa huo, na kila aina ina utaratibu wenyewe yake, dalili na contraindications.

ukanda wa kizazi-collar Moja ya maeneo muhimu katika mwili wa binadamu, kwa sababu katika eneo hili kuna pointi nyingi, wajibu wa ustawi na jumla ya afya ya hali ya mtu. Hali ya misuli ya shingo huathiri ubongo wa damu ugavi. wakati mwingine massage wa eneo kizazi kuitwa kupambana na matatizo massage. Hii ni kwa sababu katika kesi ya matatizo misuli ya ukanda bega katika aina ya binadamu na kama voltage ni ndefu, ni hujenga misuli na kuunda ile inayoitwa "stress shell" harakati makubwa na kusababisha maumivu. Hata baada ya kwenda kwa dhiki, misuli kupumzika mara moja. Hivyo massage ni ya kukabiliana na matatizo hayo, ambayo hutokea wakati utaalam walifanya kwa utaratibu wenye sifa mkandaji.

Aidha, kwa umri, pamoja na mtindo wa maisha sahihi katika eneo kizazi wa mara kwa mara msongamano, amana chumvi, Jamming vertebrae uvimbe, ambayo matokeo katika scoliosis, osteochondrosis, sumu adhesions makali. Matatizo katika eneo hili kuathiri ustawi, afya, kuleta kwa maisha usumbufu na kusababisha uharibifu mkubwa kwa afya.

Massage eneo kizazi Huongeza mzunguko wa damu, relaxes misuli, kuchochea kasi ya chumvi. Ni inaweza kutumika kama kinga ya magonjwa ya uti wa mgongo na kupunguza maumivu katika eneo hili. mtaalamu mtaalamu ni uwezo wa kuzuia kuibuka kwa hernias kati ya pingili za, osteoarthritis na sciatica.

kwanza ya vikao vile massage inaweza kusababisha maumivu, uchungu na inategemea hatua ya ugonjwa huo. vikao Baadae ni chini chungu, na hatimaye kusimamishwa kabisa. mgonjwa ni kawaida kuondoka baada ya muda mfupi ya utaratibu wa kwanza, lakini kufikia utendaji bora, tunapendekeza kifungu ya masomo ya tiba massage.

Kizazi massage yamekatazwa katika kesi katika decompensation hatua, high joto la mwili, shinikizo la damu, nk

Muhimu hasa massage eneo kizazi kwa wafanyakazi ofisi, madereva, wake wa nyumbani, ambayo ni kwa wale ambao kuongoza sedentary au wanao kaa tu maisha. Back na misuli ya shingo katika wao voltage ya juu, mzunguko ni kuharibika, kuna vilio katika nishati kati yake. Kama watu hawa hawana kuchukua hatua yoyote, wanaweza "kupata" ugonjwa mbaya mgongo. Hii ndiyo sababu, collar massage ni muhimu na hata muhimu. Aondoe sehemu na mvutano kutoka mabega uchovu na bega mshipi, kuboresha damu kati yake na maeneo ya tatizo, na muhimu zaidi - kwa ubongo, kutayarisha elasticity wa kuta chombo. Hii kujikwamua ubongo na maumivu ya uti wa mgongo, kukosa usingizi, kupunguza puffiness na uvimbe utulivu shinikizo, kuondoa katika tovuti ya vilio. Na yote ya juu, massage inaweza kwa kiasi kikubwa kuboresha upinzani wa mtu na magonjwa ya kuambukiza, kwa kiasi kikubwa hupunguza meteosensitivity kuongezeka uwezo Backup mifumo ya moyo na mishipa na kupumua, husaidia kuondoa matatizo ya kila siku na mwasho.

Hivyo, massage wa eneo kizazi ufanisi katika magonjwa yafuatayo:

• ugonjwa la damu
• neuritis
• neurasthenia
• ugonjwa wa misuli ya shingo (myositis)
• osteochondrosis kizazi
• migraine.

kozi 4-5 tu kwa kila mwaka shingo na shingo massage kwa kusaidia kuondoa matatizo mengi ya afya, kutembea kurudi, utendaji, na kwa hiyo - na furaha ya maisha.