Jinsi ya kuandaa salads na saladi "barafu" (mapishi)

Saladi "Iceberg" leo kwa mistresses wengi ni novelty. Ni jani lettuce, sumu katika kichwa, huleta faida kubwa kwa mwili na afya. mboga hii ni kikamilifu kuhifadhiwa katika mahali baridi kwa muda wa wiki tatu. kuvutia sana na muhimu kupata salads na saladi "barafu" (maelekezo ambayo baadhi yatajadiliwa hapa chini). Vegetable yenyewe ni kijana mwenye ladha bland na shina machungu, hivyo ni mara nyingi kuondolewa. Unaendelea vizuri na hii saladi mboga nyingi, pasta na bidhaa nyingine. Fikiria chache maelekezo rahisi.

Green saladi wamevaa kwa jibini

Viungo: cherry nyanya, tango, nyekundu kitunguu, 'Iceberg' saladi, cilantro na parsley kwa ladha.

Kwa ajili ya kujaza: Vijiko viwili vya mafuta ya chini sour cream, na gramu thelathini za jibini ngumu, kijiko moja ya haradali, karafuu moja ya vitunguu na chumvi.

maandalizi

Salads na saladi "barafu", maelekezo ambayo sisi kujifunza leo, tayari sana tu. Kuandaa moja, unahitaji osha na kuwakata mboga na liking yako. Wiki paaza kuwakata na kuongeza mboga pamoja na saladi. Kisha kujiandaa kujaza. Kwa cheese huu na vitunguu pondwa kutumia blender mpaka mpaka chembe faini. Kisha kuongeza cream na haradali, changanya vizuri na kuongeza chumvi. kumaliza dressing hutiwa juu ya saladi na kumtumikia, kuiweka katika sinia kubwa.

Saladi "Iceberg": mapishi na picha

Viungo: mizaituni kijani, Kifaransa haradali na nusu limau, apple, saladi, "Iceberg" na moja tango mafuta na chumvi.

maandalizi

Mizaituni kata kwa vipande viwili, apple rubbed juu ya grater, tango ndogo kata, lettuce "barafu" machozi mikono. Dalili zote tayari kwa upole kupinduliwa. Kisha kujiandaa kujaza. Hadi mwisho huu, haradali kuchanganywa na maji ya limao na chumvi, na mafuta, kila mchanganyiko vizuri na pour hii saladi mchuzi. Wakati kuwahudumia sahani inaweza kuwa decorated na nusu ya mayai ya kuchemsha.

Saladi na kefir kujaza

Viungo: upande mmoja wa saladi "barafu", gramu themanini wa mtindi, gramu sabini ya sour cream, kijiko moja ya mayonnaise, karafuu mbili za vitunguu, kijiko cha siki, kijiko cha sukari, sehemu mkali ya leek moja, gramu mia mbili ya nyanya cherry na chumvi.

maandalizi

Kama salads ladha, kwa mfano hii, ni tayari tu. Ili kufanya hivyo, saladi kukatwa katika vipande nne, kutupa shina. Kisha kujiandaa kujaza. Ili kufanya hivyo, vitunguu aliwaangamiza, kuweka katika blender na mtindi, siki cream, mayonnaise, sukari na siki, na chumvi na pilipili na whisk vizuri wote. Kisha "saladi mashua" kuenea juu ya sahani na kumwaga dressing pia. Leeks aliwaangamiza na tuache juu yake saladi, yapo na nyanya nusu, jibini iliyokunwa. Kama unavyoona, ni rahisi sana kufanya kama salads ladha, kwa mfano hii.

Saladi na celery na nyanya

Viungo: salad "Iceberg" - gramu mia moja, gramu mia moja ya nyanya na celery, gramu kumi ya vitunguu, kijiko cha mafuta ya mboga.

maandalizi

saladi kung'olewa, kuongeza mizizi celery, awali grated juu ya grater, changanya kidogo. Kisha kuweka nyanya kung'olewa na pete vitunguu, chumvi, mafuta sprayed na zinazotolewa. Salads na saladi "barafu", maelekezo ambayo sisi ni kuzingatia leo, kupatikana chini calorie, hivyo kikamilifu inafaa kwa wale ambao ni kuangalia uzito wao.

Saladi na uyoga

Viungo: gramu mia moja ya saladi "Iceberg", kijiko ya uyoga kukaanga na sour cream, mbili kuchemsha mayai, kijiko moja ya mafuta sour cream, gramu kumi na tano ya leek, chumvi na viungo kwa ladha.

maandalizi

Leo tunaangalia picha ya salads ladha. Kuandaa moja, unahitaji kukata mchicha na mayai, kuziweka katika bakuli, kuongeza uyoga, koroga na juu kwa pete ya leek. Chakula hiki na cream sour.

Saladi na vitunguu na jibini

Viungo: gramu mia moja ya chini mafuta Cottage cheese, gramu mia moja ya mafuta sour cream, karafuu tatu za vitunguu, gramu mia moja ya saladi "barafu", mbili mayai laini-kuchemsha, na mizaituni, kumi, gramu ishirini ya leek, chumvi.

maandalizi

Salads na saladi "barafu", maelekezo ambayo ni ya kuvutia sana, tayari haki haraka. mapishi hii unahitaji kuchanganya Cottage cheese na sour cream, vitunguu aliwaangamiza na chumvi. saladi kuvaa sahani, smear molekuli curd, mwingine karatasi cover na tena kuenea jibini. Hii inaendelea kwa muda mrefu kama si sumu ya tabaka tano. Kisha bidhaa ni folded katika nusu na kuinyunyiza na pete ya vitunguu. Kumtumikia na saladi Kata mayai katika nusu ya mizeituni.

"Iceberg" na omelettes

Viungo: gramu mia moja ya saladi "barafu", gramu ishirini na mia ya kimanda kumaliza (mayai mawili, kijiko moja ya wanga na maziwa), gramu kumi ya leek.

maandalizi

salads ladha (na picha ambayo unaweza kusoma katika makala) tayari sana tu. Kwa mujibu wa mapishi hii, lazima kwanza kufanya kimanda ya vipengele hapo juu. Wakati ni tayari, limekwisha na kukatwa katika pete ya bomba. saladi na vitunguu na kata. Bidhaa zote ni pamoja katika sahani, chumvi, tuache na siki, au kuongeza ya hiari ketchup, mchanganyiko na kutumikia katika sinia kubwa.

"Iceberg" na kuku

Viungo: kichwa moja ya saladi "barafu", gramu mia tatu ya kuku, tatu cherry nyanya, gramu mia moja ya jibini ngumu, crackers na gramu hamsini, vijiko tatu ya mayonnaise, chumvi na pilipili kwa ladha.

maandalizi

Lettuce majani mikono paaza lenye, minofu ya kukatwa katika cubes, chumvi, pilipili na kaanga katika mafuta mpaka dhahabu kahawia. Chilled kuku kuweka salad dressing, kuongeza breadcrumbs na nyanya kung'olewa, chumvi na tuache na jibini ngumu, awali grated, kuweka mayonnaise. Vipengele vyote ni mchanganyiko pamoja, aliwahi saladi katika sinia kubwa.