Aina ya ndoto na sifa zao

Katika ndoto, mwili wetu inaendelea kufanya kazi. Wakati wa mchakato huu wa asili wanasayansi pekee moja kwa moja kulala na ndoto, maono (au ndoto), ndoto. Katika istilahi sisi mpango wa baadaye. Awali, lazima alieleza kuwa kila aina ya ndoto ni matukio sahihi ya kiroho, ambayo fomu pamoja allegorical inaweza kueleza baadaye na zamani ya mtu.

aina kuu ya kulala

Kutenga zifuatazo aina ya hilo:

• siku ya mara kwa mara;
• msimu wa mara kwa mara (hibernation ya baadhi ya wanyama);
• kulevya,
• hypnotic,
• kiafya.

Aina ya kulala na sifa zao

Mbali na aina kuu, kuna asili na bandia. Wao ni kuonekana kama kuu aina mbili ya usingizi. Mchakato wa asili wa mara nyingi hutokea kwa binadamu na wanyama ghafla, bila mvuto wowote nje. muonekano bandia unasababishwa na kutumia mambo mbalimbali na ushawishi (umeme, kulevya, hypnotic).

aina ya asili ya kulala na afya ya watu wazima binadamu na wengi mamalia asili periodicity. Hata hivyo, marudio na kupishana inaweza kutofautiana. watu wazima wengi hulala usingizi usiku na wakati wa mchana macho. frequency Hii inaitwa awamu moja. Kuna watu ambao wana siku ya mapumziko ya mara mbili - usingizi msingi wakati wa usiku, na siku ya ziada. Hii frequency awamu mbili. wanyama wengi hutumia aina polyphase ya ndoto: wanaweza usingizi na kuamka wakati wa usiku na mchana, mara kadhaa, bila ya haja ya utunzaji wa kali ya kubadilisha kipindi cha mapumziko na wakefulness. Watoto pia ni asili katika polyphasic kulala. Hii inaweza kuonekana katika mfano wa watoto wachanga, ambao ni zaidi ya muda katika hali ya kisaikolojia. Ni, hata hivyo, mara kadhaa kwa siku ni kuingiliwa kutokana na mahitaji ya asili, lakini zaidi, kwa sababu ya ushawishi wa elimu na mazingira, dansi ya kulala huanza kujenga, inakaribia ile ya watu wazima.

Bandia usingizi aina inaweza kudhibitiwa na kipimo ushawishi wa sababu ambazo kusababisha yao (kulala dawa, umeme sasa et al.).

urefu wa mzunguko wa usingizi wa kawaida katika wanyama tofauti ni kubadilishwa sana, na hata aina hiyo ni tofauti sana katika vipindi tofauti ya mwaka.

Wanasayansi wanapendezwa zaidi na kile kinachoitwa wanyama msimu hibernating. Zoologists kuchunguza sababu zake na fiziolojia.

Uainishaji ya ndoto ya asili

Asili ya kuzingatia aina wale wa ndoto kwamba mtu mwenye afya ana uwezo wa kuona mara kwa mara:

• afya (kulingana na baadhi ya ishara kutayarisha ukweli);
• maono (kutayarisha mtu awakened picha ya Paulo kuona katika ndoto);
• uingizaji usingizi (pamoja onyo);
• ndoto (ndoto ilivyo katika ukweli kwamba mtu amefanya hisia kali katika hali halisi);
• ghostly usiku maono (mara kwa mara muonekano wa picha fulani katika ndoto, mara nyingi hutokea na watoto na watu katika umri wa miaka).

Miongoni mwa haya yote, tu aina tatu za kwanza usingizi ni muhimu sana, kama mbili za mwisho, katika hali nyingi kusababisha makosa.

ndoto ya kuugua

Kwa mujibu wa etiology yake, hali hii wakati wa kuonyesha yake imegawanywa katika idadi ya aina na wanasayansi. Hutokea tu wakati wa upungufu wa damu kwenye ubongo, wakati anapata haitoshi damu ugavi; mbele ya shinikizo wakati zinazoendelea uvimbe katika ubongo wote au kama hisia ubongo katika baadhi ya maeneo. Mara nyingi aina ya kuugua ya kulala inaweza kujitokeza wenyewe kwa siku nyingi, na inaweza mwisho hadi miaka kadhaa. hali hii ni changeable, akifuatana na wote kupunguzwa misuli toni na kuongezeka.

ndoto zisizo za kawaida mara nyingi kuchanganyikiwa na majimbo hypnotic, lakini si kitu kimoja. Hypnosis inaweza kusababishwa na matatizo ya pekee mazingira au athari fulani ya vitendo Mtu kuwahamasisha wengine na haja hasa kwa awamu ya kulala. Wakati wa aina hiyo ya hali ya kuugua kisaikolojia, kuna holela kata-off ya shughuli gamba. Katika anwani hii sehemu kwa jirani Chagua shughuli sensorimotor inakubalika. mfumo mkuu wakati wa kulala ambayo inaweza kuwa wote katika ukandamizaji imefungwa na katika hali msisimko.

Mara kwa mara kila siku kulala

Kama ilivyoelezwa hapo awali, mtu mwenye afya hutoa aina 3 ya ndoto: awamu moja (mara moja kwa siku), difazny (mara mbili), na katika uchanga - na hata polyphasic.

Mtoto mchanga kwa ujumla hutumia katika awamu ndoto ya juu 21 masaa, watoto wenye umri wa kati ya miezi sita na miezi 12 siku kulala masaa 14, hadi miaka 5 - saa 12, kuanzia miaka 5-10 - 10 masaa. watu wazima kulala wastani wa masaa 7-9 kwa siku. Katika umri mkubwa zaidi ni kiasi fulani kupunguza usingizi muda.

ukosefu wa usingizi

Muda mrefu ukosefu wa mapumziko sahihi (siku 3-5) ni sifa ya tukio la matatizo ya akili. Kuanzia kiholela fascination kwa kitanda: kuzuia tukio hilo tu na uchochezi nguvu maumivu - needlestick au umeme mshtuko. mtu kunyimwa usingizi, hutamkwa kupungua kwa kasi ya athari katika ubongo huongezeka uchovu na itapungua usahihi wa utendaji.

mabadiliko si kama liko katika muda mrefu usingizi, kazi zilizo huru. Zilivyoonyeshwa tu kupungua kidogo kwa joto la mwili na kupunguza kasi kidogo ya kunde. Lakini si kila mtu anahisi nyepesi mabadiliko ya kisaikolojia na kisaikolojia, katika 40-80 saa usingizi matokeo inaweza kuwa mbaya zaidi.

kulevya usingizi

aina ya kulevya ya kulala kutokea katika mfumo wa kuzima muda wa fahamu. Kuja na kukandamiza kamili ya reflexes kupungua kwa misuli tone. Ni inazidi kuongeza watu katika hali hii kwa njia ya anesthesia, ambayo huathiri mfumo mkuu wa neva.

Wakati wa kupiga mbizi, anesthesia mgonjwa iliendelea kufanya kazi ya medula oblongata, kama katika eneo lake ni vituo maisha endelevu - vasomotor na kupumua. Kama matokeo ya madawa inaendelea kwa muda mrefu, inaweza kutokea mapumziko ilivyoelezwa hali, ambapo kumbukumbu kupooza hizi vituo. Long kulevya usingizi inaongoza kwa kifo cha mgonjwa.

hypnotic usingizi

Hoja juu ya nini aina ya ndoto, uendelee maelezo ya kina zaidi ya kulala hypnotic. Hali hii si kueleweka kikamilifu mpaka sasa. Haijulikani nini sababu sana ndoto awamu. Wakati wa tukio la hali hii kutokea mabadiliko appreciable katika michakato ya kisaikolojia ya kati na mfumo wa neva wa kujiendesha, na pia vyombo vingine na mifumo ya mwili wa binadamu.

Msimu wa mara kwa mara usingizi

aina hii ya ndoto pia hujulikana kama usingizi, catalepsy au usingizi. Aina hii ya majimbo ni sifa ya upungufu mkubwa katika joto la mwili, ambayo kupunguzwa nishati na nguvu ya kila mmoja mchakato wa kisaikolojia. Hibernation ni mfano tu kwa ajili ya aina fulani ya wanyama.

Wanyama walio na uwezo wa kwa gharama ya uzalishaji wa ndani joto kudumisha joto la mwili, zinaitwa endothermic. Kuna viumbe ectothermic, walioitwa baridi-blooded. Man damu moto, ambayo ina maana kwamba ni mali ya endotherm pamoja na wanyama na ndege. Hii ndiyo sababu watu hawawezi hibernate, joto la mwili wao wa kuhimili usingizi kwa muda mrefu. Lakini kuna joto-blooded, ambayo bado kuanguka katika usingizi msimu, wao ni kuitwa heterothermal endotherms.