35 Wiki wajawazito: kuanza maandalizi kwa ajili ya kujifungua

wiki 35 ya mimba alama mgumu sana kimwili wakati wa kuzaa. Ukweli ni kwamba sasa mji wa mimba kuongezeka kwa urefu upeo, shinikizo kwa sternum na mfumo wa utumbo. Aidha, kwa kiasi kikubwa kuongezeka kwa mwili molekuli kwamba bothers harakati yoyote. haraka sana, mji wa mimba chini katika bonde, ambayo kwa kiasi kikubwa kuboresha afya yako.

35 Wiki wajawazito: Je, ni moja wako mdogo? Katika hatua hii, vyombo vya kuu zote na mifumo ya mwili tayari sumu kikamilifu. matunda ya mimba 35 wiki ni tayari kwa ajili ya mwili maisha mkao mama.

Mwisho figo kuboreshwa, utumbo na mifumo ya upumuaji. uzito wa mtoto ni 2 kg na urefu mwili kutoka sakramu hadi juu - 45 sentimita. Ni muhimu kubainisha kwamba takwimu hizi ni jamaa na ni ya kipekee kwa kila mtoto.

mwili wa mtoto ni mchakato hai wa kuahirishwa mafuta. Matokeo yake, ngozi inakuwa laini na nyekundu, mviringo mwili mistari. Hii ni hasa liko juu ya mabega ya mchanga. Aidha, kiasi kikubwa kiasi cha kamasi kwamba inashughulikia ngozi ya mtoto, hatua kwa hatua kutoweka bunduki, ingawa baada ya kuzaliwa, anaweza kubaki katika baadhi ya maeneo ya ngozi.

35 Wiki wajawazito: mabadiliko katika mwili wa mama. Wiki 35 - hii ni vigumu sana kipindi kwa ajili ya mwanamke mjamzito. ukweli kwamba kijusi kuongezeka, kuongezeka kwa gramu 200 kwa wiki. Mfuko wa uzazi kwa nguvu kuongezeka, shinikizo kwa kiwambo na sternum, ni kuingilia utendaji wa kawaida wa njia ya utumbo. Hii yote husababisha ugumu na kinga, kula na mwendo. Wanawake ni vigumu sana bend, ni vigumu kukaa, kusimama na kulala chini.  

Kama una tatizo na kula, jaribu kula milo ndogo, lakini mara kwa mara. Wanawake wengi katika kipindi hiki kulalamika ya Heartburn mara kwa mara. Katika kesi hii, unahitaji kupunguza kiasi cha vyakula vya kukaanga, chumvi na asidi. Muulize daktari wako kuagiza dawa ambayo wewe kuondoa kuungua.

mama wengi wajawazito na matatizo ya kulala. Kwanza, mfuko wa uzazi na mimba kushinikiza kibofu cha mkojo. Pili, mwanamke ni vigumu sana kupata nafasi ya starehe kulala. Jaribu kunywa maji mengi, hasa katika jioni - ni rahisi kidogo hali hiyo.

Katika kipindi hiki, tumbo lilikuwa kubwa mno na kuzuia Stoop. Kujaribu kuweka kwenye soksi au kuvaa viatu, mwanamke wanakabiliwa na tatizo. Kwa hiyo, kununua kiatu bila shnurovok na majumba kwamba si muhimu kwa mara nyingine tena bend.

Katika hatua hii ni muhimu kuachana lovemaking, kwa sababu ya kusisimua ya maeneo erogenous husababisha contractions uterine, ambayo kwa upande unaweza kusababisha kuzaliwa mapema. mtoto aliyezaliwa wiki ya 35 ni faida kabisa, lakini ni bora kusubiri hadi kazi haina kuanza kiasili.

Kuanzia wiki 24 mwanamke mjamzito anaweza kuhisi contractions uongo. Tofauti na hayo, si utaratibu na si akiongozana na maumivu. Ni hakuna ubaguzi, na wiki 35 ya ujauzito. harakati fetal pia kiashiria muhimu sana, ambapo mama wajawazito wanapaswa kufuata. Kama wakati wa siku kamwe kujisikia harakati, ni vyema kushauriana na daktari.

wiki 35 ya mimba: mapendekezo ya wanawake wajawazito. Katika kipindi hiki si vyema kusonga au usafiri. Kumbuka kwamba utoaji zinaweza kuanza wakati wowote hivyo, utakuwa na kuwa karibu na hospitali. Hospital unakokwenda kujifungua, ni muhimu kuamua mapema.

Kuanza kukusanya mfuko, ambayo kuchukua pamoja nao hospitalini. Tengeneza orodha ya vitu muhimu, ikiwa ni pamoja na nguo kwa ajili yake na usafi mtoto bidhaa, linens, sahani, nk Daktari lazima kuandika orodha ya mambo ambayo ni muhimu.

Kuanza kisaikolojia maandalizi kwa ajili ya kujifungua, kwa kuwa hii itakuwa sana kuwezesha mchakato huu katika siku zijazo.