Wanawake wajawazito wanaweza kunywa kahawa?

Mimba ni moja ya vipindi vya kusisimua zaidi katika maisha ya kila mwanamke na wale walio karibu naye, watu wenye upendo. Uzito wa vikwazo vilivyowekwa kwenye maisha ya kawaida husababishwa na ukweli kwamba wakati wa ujauzito afya ya mtoto ujao ni moja kuu, ambayo inaweza kuonekana kwa sababu mbaya hata kabla ya kuzaliwa kwa mtoto. Ndiyo maana mama wajawazito huwa na wasiwasi juu ya maswali mengi, moja ambayo sisi kujaribu kujibu katika makala hii. Ni kuhusu iwezekanavyo kwa wanawake wajawazito kunywa kahawa?

Wanawake wajawazito wanaweza kunywa kahawa? - hii ni swali la kawaida ambalo linaulizwa na wanawake ambao wanatarajia mtoto. Je, ni hatari kwa wanawake wajawazito kunywa kahawa? - jibu lisilo la kujiuliza swali hili, kwa bahati mbaya hakuna. Aidha, karibu na caffeine na mapokezi yake wakati wa ujauzito kati ya madaktari ni majadiliano yote na kuna migogoro kubwa. Madaktari wengine hawakurui wagonjwa wao kunywa kahawa, yaani, wanafikiri kwamba wanawake wajawazito wanaweza kunywa kahawa na hata wanahitaji kufanya hivyo, tu kiasi cha kunywa kinachofaa ni mdogo. Wataalam wengine huwa na imani ya kwamba kahawa kwa mwanamke "katika nafasi" inashtakiwa, na wanaizuia kutumiwa kwa hali yoyote. Hebu tujaribu kuelewa swali hili na kupata jibu, wanaweza wanawake wajawazito kunywa kahawa kwa kweli.

Caffeine mara nyingi hujulikana kama dawa. Dutu hii ni pamoja na muundo wa mamia ya dawa. Hasa, caffeine ni sehemu ya vidonge vinavyosaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa, kuondokana na shinikizo la damu na wengine wengi. Vigezo vya WHO kwa caffeine ni kutambuliwa kama dawa ya narcotic, kwa sababu athari za dutu hii kwenye mwili ni sawa na hatua ya amphetamines, na cocaine, na kusababisha maendeleo ya utegemezi. Caffeine ina sifa ya uwezo wa kuondokana na kizuizi cha damu-ubongo mara moja, kuingia kwenye ubongo na viungo vingine vya binadamu na damu. Na hii inatumika kwa watu wazima wawili na fetusi. Matokeo ya tafiti zilizofanywa na wanasayansi wa Marekani na Uingereza mwaka 2008-2009, ilihitimishwa kwamba wanawake wajawazito wanaotumia caffeini kwa kiasi cha zaidi ya miligramu 200 kwa siku ni hatari kubwa ya kuharibika kwa mimba. Takwimu hii mara mbili, ambayo inafanya mtu kufikiri juu ya faida ya kikombe cha kunywa moto, hivyo wapendwa na wanawake wengi.

Mbali na hapo juu, watafiti hutaja kipaumbele kwa mambo mengine kadhaa ya athari za caffeini kwenye mwili:

- Hatari ya kuzaa kwa mtoto kabla ya muda huongezeka kwa asilimia 60 kwa wanawake wanaotumia kahawa kwa kiasi kikubwa cha vikombe vitatu kwa siku;

- Inathibitishwa kwamba fetus, ambayo hutolewa na kahawa inayotumia kahawa (na bila kujali idadi yake), inakabiliza maendeleo ya mifupa, pamoja na mfumo wa neva;

- Caffeine ina uwezo wa kupenya kwa urahisi ndani ya fetasi inayoendelea kwa njia ya placenta. Aidha, dutu hii hupitishwa kwa mtoto wakati wa kunyonyesha;

- Uwezo wa mtoto wa fetusi kwa kuchambua caffeini huongezeka kwa mujibu wa ongezeko la uzito wa mwili. Kwa maneno mengine, katika hatua za mwanzo za ujauzito, kahawa ya kunywa ni hatari zaidi;

- Hata kama kiasi cha kunywa kinachotumiwa na mwanamke mjamzito ni ndogo, husababisha mabadiliko katika kiwango cha moyo , pamoja na kiwango cha kupumua katika fetusi;

- Uwezo wa caffeine kutenda kama diuretic inadhibitishwa, ambayo husababishwa na kupungua kwa mtiririko wa damu kwenye placenta kwa wanawake wanaoitumia. Ikumbukwe kwamba jambo hili linajaa matokeo makubwa kwa mtoto ujao.

Kwa hivyo, jibu sahihi kwa swali kama wanawake wajawazito wanaweza kunywa kahawa, zaidi uwezekano, itakuwa - siofaa! Wale wanaotaka kupunguza athari mbaya ya dutu kwenye fetusi wanaweza kufaidika na mapendekezo yafuatayo. Unaweza kunywa kileo cha kutosha, kilichoandaliwa kwenye maji yaliyochujwa. Kwa kuongeza, haipaswi kunywa kunywa kinywaji ambacho kinaagizwa kutoka nchi ambazo zinaruhusu matumizi ya dawa za dawa kwa kilimo chake. Ikumbukwe kwamba karibu vinywaji vyote vilivyoingizwa kwenye soko la ndani haipatikani mahitaji haya.