Vitamini "Makrovit": maelekezo kwa ajili ya matumizi, contraindications

Sasa Siwezi kuamini hata hilo karne iliyopita watu kuhusu vitamini kukisia tu. Kinyume chake, watu wa kisasa kujifunza juu yao kama mtoto na wanakabiliwa na dhana hii katika maisha yao. Hii ni kama Dutu ya kipekee, ambayo thamani ya kitu tu kubwa sana. Wakati huo huo wao ni sehemu ya seli ni pamoja na wenyewe kutokuwa na thamani ya lishe, lakini kimetaboliki sahihi bila wao haiwezekani. kipimo ya kila siku ya vitamini si kubwa, lakini mwili ni kwa sehemu kubwa si synthesized, na kwa hiyo unahitaji kuhakikisha kupokea yao kutoka nje.

Hata hivyo, sasa chakula hai ni mara nyingi mashaka. Lakini sasa kasi ya kuwepo kwa binadamu na hali ni kama kwamba matumizi ya virutubisho yao complexes synthetic ni haki. uchaguzi wa madawa ya kulevya kama katika maduka ya dawa mbalimbali, kwa mahitaji yote na fursa. Hebu majadiliano juu ya mmoja wao - vitamini "Makrovit" na Slovenian mtengenezaji KRKA.

Kuna haja ya vitamini

ni sababu nyongeza na complexes multivitamin, ikiwa ni pamoja na kama vile "Makrovit" ni nini? Maelekezo kwa ajili ya matumizi ya bidhaa inasema kwamba ni muhimu kuchukua ni pamoja na kuongezeka kwa mahitaji ya vitamini. haja inaweza kuwa kama katika hali zifuatazo:

• unbalanced, kawaida au maskini lishe, ikiwa ni pamoja na chakula, wakati wa uhaba wa msimu wa vyanzo vya asili ya vitamini,
• mizigo ya juu, kimwili na kiakili na kihisia:
• wakati wa ujauzito na wakati wa asili kunyonyesha;
• dhidi ya historia ya pombe na utegemezi nikotini.

Kama maisha yako ni moja ya hali zifuatazo, unaweza salama kununua vitamini "Makrovit", ambayo bei ni ya kidemokrasia sana na hayazidi 180 rubles. kwa kila pakiti.

muundo wa vitamini "Makrovit" fomu

Complex "Makrovit" ni virutubisho yaani, siyo moja ur kazi dutu, lakini kadhaa. Ni vigumu kusema ambayo michanganyiko hii hai inaweza kuchukuliwa zaidi muhimu kwa mwili wa binadamu, na ambayo - angalau. Kila moja ya vifaa hivi ina wenyewe madhubuti defined nafasi ya asili. Vitamini kutenda kama wanamuziki orchestra. Kila mtu anachukua mchezo, lakini fahamu kwamba yoyote sahihi moja kwa moja kuathiri utungaji kwa ujumla. Fikiria muundo wa "wanamuziki" katika uundaji kama vile "Makrovit". Maelekezo kwa ajili ya mataifa ya matumizi ambayo ni ya sasa kuna vitamini, C, E, B kundi (B1, B2, B3 (PP), B5, B6, B12), D3. nafasi ya kila mmoja wao utakuwa makini na chini kidogo.

Fomu ya kutolewa vitamini "Makrovit" - pande zote mbonyeo coated vidonge furaha rangi ya machungwa. Wakati mwingine hujulikana kama lozenges. ukweli kwamba dawa hizi hawana haja ya kumeza mara moja. Wanapaswa kufuta, hivyo jina. Pastilles ladha tamu, hivyo watoto upendo "Makrovit", mapitio ya vitamini wazima pia nzuri sana.

umuhimu na athari za kila vitamini katika tata "Makrovit": vitamini A, C na E

Hebu tuanze na kwanza kialfabeti vitamini - A. Kwa njia, barua ya kwanza ya alfabeti, alitajwa si kwa ajali. ukweli kwamba yeye ni mtu wa kwanza kufunguliwa katika 1913. Mbali na ukweli maalumu ya umuhimu wa vitamini A kwa ajili ya kifaa kuona, usisahau kuhusu jinsi kubwa nafasi ya kiwanja hai katika mwili kama antioxidant.

Ascorbic acid lazima zinazotumiwa kila siku wakati wote, kwa sababu ni vigumu overdose. Hata hivyo, ni sawa na vitamini A na E ina nguvu antioxidant na nguvu tishu unganifu, mishipa ya damu, inatoa vivacity. Vitamin C kulinda wenzake yao - A na E - oxidation. Na inaingia katika "Makrovit" tata. Maelekezo kwa ajili ya matumizi inasema kwamba katika kila kibao 80 mg.

Vitamin E, pamoja na tayari ilikuwa antioxidant jukumu, ni wajibu wa kazi ya uzazi, kulinda seli dhidi ya uharibifu wa kuzeeka na tukio la malignancies.

Vitamini B na vitamini D

vitamini zote B - washiriki hai wa kimetaboliki. Sita kati yao ni katika tata "Makrovit". Maelekezo kwa ajili ya matumizi orodha yao kama ifuatavyo: thiamine (B1), riboflauini (B2), niasini (B3 au PP), asidi ya pantotheni (B5), piriodksin (B6), cyanocobalamin (B12). umuhimu wa vitu hivi inaweza kuwa makala tofauti. Wote - washiriki moja kwa moja ya kimetaboliki. Vitamini B6 na B12 ni muhimu kwa mfumo wa neva, na D - ni kushiriki katika ngozi ya kalsiamu na ina hakuna nafasi ndogo katika metaboli ya madini. Katika "Makrovit" maandalizi inaonekana vitamini D3.

Jinsi ya kutumia vitamini "Makrovit"

Baada ya chakula, unahitaji kuwa kutafuna au sucked lozenge. wanafunzi wachanga miaka 6-10 inawezekana kufanya 1 au 2 kwa siku, na wale ambao ni wazee - kurudia mapokezi mara 2-3. Sheria hizi kufunika mahitaji ya kila siku ya vitamini muhimu. Kukubali vidonge hivi kitamu inaweza kudumu hadi siku 30, baada ya hapo ni lazima kufanya mapumziko kwa muda wa miezi 1-3. mfuko 30 lozenges, lakini manunuzi ya mara kwa mara ya vitamini hizi haina hit bajeti ya familia, kwa sababu, kama ilivyoelezwa, dawa za kulevya "Makrovit" bei amtakaye upatikanaji wake. Overdose "Makrovita" ni uwezekano, lakini si thamani ya hatari na kuchukua lozenges kwa zaidi ya kiasi ilipendekeza, na kuchanganya yao na vitamini nyingine.

contraindications

Kama ilivyo kwa dawa nyingine yoyote ambayo inapatikana kwa ajili ya vitamini tata "Makrovit" contraindications. Si lazima kutumia tata hii kwa watoto chini ya miaka 6, hypervitaminosis A na D, na kuongezeka kwa hisia kwa sehemu ya madawa ya kulevya. Ni lazima kuzaliwa akilini si tu dutu kazi lakini pia msaidizi, ambao hapana utengenezaji gharama ya madawa: lactose, dextrose, sucrose, sorbitol, GLYCEROL, harufu na Coloring mawakala. vitu hivi vyote ni waaminifu mtengenezaji inaonyesha katika maelekezo ya dawa za kulevya.

madhara

Kwa ujumla, juu ya vitamini tata "Makrovit" chanya matumizi kitaalam kushoto. Lakini kupita kiasi matumizi ya dawa hii inaweza kusababisha maumivu ya kichwa na indigestion.