Uzuri. Mapishi wa Zamani

Beauty na mwanamke - kwa muda mrefu imekuwa dhana kutenganishwa. Nchini Urusi ya zamani, katika siku hizo, hakuna mtu na hakuwa na wazo la manukato, lakini kuhusu jinsi ya kutunza uso wako na mwili, mazoezi ya usafi nzuri - walijua. Watu wa uchunguzi, uzoefu na maarifa katika dawa za asili, si wa kushoto juu ya pembeni na vipodozi.

Mitishamba vipodozi katika Urusi kutumika wakati wote. Walijua kwamba juisi ya celandine inaweza kuthibitisha viungo, na kama changanya na mafuta ya alizeti, ina uwezo wa kuifuta uso na mwili. Ndizi majani ilitumika kwa kidonda au kung'olewa mahali. asali kutumika (kama katika, kama kutumika kama nyongeza katika juisi yoyote) kulainisha ngozi.

Katika Russia, kama kweli katika nchi nyingine, kwa muda mrefu, sisi kujua nini massage.

Baadhi sheria za usafi pia kwa lengo la kuhifadhi afya, na kudumisha vijana na uzuri. Hizi ni: chakula wastani, kuoga katika uponyaji spring, osha katika bafu (hewa kavu, mvuke na maji). Kuchapwa viboko mifagio ya mimea mbalimbali - pia aina ya mask. Wakati huo huo, wazi na kusafishwa pores ngozi, na wao kuanguka katika juisi kutoa uhai steamed.

wanawake Kirusi kujua jinsi ya kuwa nzuri. Kutunza usafi na uzuri wa uso na ngozi ya mwili, ni pamoja na kutumika jua, joto, baridi na maji. Katika, hata basi sisi walikuwa: mgando, Rye mkate, kvass, asali, oatmeal, mayai na mboga kutoka bustani. Leo kufanya mask nje ya vipengele hivi. Jua kwamba maelekezo ya wengi wao, na kuja kwetu kutoka mbali proshlogo.Do bado katika Travnik, kiti cha heshima ni ulichukua: nettles, beets na mwaloni gome. Na pia: burdock, maua ya porini, mint na kadhalika.

Hivyo, safi grated viazi kutumika kwa ajili ya nzito, na kabichi jani na juisi safi beet - kutibu pustules na aina mbalimbali za ngozi sypey.Osoboy utamaduni katika watu dawa na vipodozi, ni - kuosha au kuogelea katika maji ya wazi (hasa katika uponyaji).

Katika Russia, kama kuona haya usoni kutumika beet juisi, karoti juisi mchanganyiko na beetroot. Kuwa ngozi ya uso na mwili ilikuwa nyeupe na supple, kutumia kabichi kachumbari, mtindi, siki cream, kwa uso ni safi, bila chunusi osha mbalimbali supu mfululizo, ngano bran, kutetemeka. Walikuwa kuchanganywa na juisi au mafuta ya mboga.

Hair pia imekuwa kuondoka kubwa. Si kwa bahati, tu kwa wanawake wa Urusi, walikuwa kifahari, rangi, kunusa ladha, afya tresses (kwa kiuno na ankle urefu) .Katika rubbed katika mafuta kichwani burdock, na nywele kuosha wenyewe katika broths mbalimbali, kufanya massage ya kichwa na combed nywele zao anasafisha maalum.

Lakini yote alijua kwamba kuonekana na afya - haviwezi kutenganishwa. Power no-nonsense, ya kawaida, wakati usingizi, hewa safi, gymnastics na michezo, usafi sheria - ambayo yote kusaidia kudumisha nzuri hali, complexion, jicho-kuambukizwa kuangalia. Wengi, katika harakati za nguo nzuri, kuokoa juu ya chakula. Hata kama utakuwa na mavazi ya kifalme, kujitia ghali na furs, hawawezi kufanya ngozi yako laini na kuangalia mkali na furaha.

Wengi, tena kikamilifu kula kuangalia skinny wawakilishi muundo wa biashara, kujaribu kupoteza uzito. Lakini kuna njia nyingine nyingi na si kupata uzito na kuonekana bora zaidi. Hakuna mfano moja kwa complexion afya. Pamoja na tumbo pia si sawa.

Si lazima kupenda kwao. Makini na lishe, usafi, na usingizi. Unaweza kuona mwenyewe kwamba ni njia bora zaidi ya kuangalia vizuri. Uzuri na afya haiwezi kutengwa!