SPA utaratibu - ni ... spa matibabu katika saluni: orodha ya taratibu na maelezo na maoni

Jina SPA taratibu hizi maarufu kwa sasa kupokea kutoka mji wa Ubelgiji wa Spa. Hiyo ni mbali nyuma kama karne ya 16 walikusanyika wakazi wengi wa Ulaya ya Magharibi ili kutumia huduma ya hospitali za mitaa. umaarufu wa taasisi hii kuletwa uponyaji chemchem za maji baridi madini ya chuma, ambayo ilikuwa na mionzi ndogo. Katika hospitali na taratibu nyingine ulifanyika. Bath, umwagiliaji, kuosha, kuoga na inhalations na kutumika maji safi ya madini.

Mambo kutokana na historia

maji kutumiwa na mtu tangu kale, si tu kwa ajili ya kunywa, kufanya sherehe au madhumuni ya usafi. matumizi ya maji na matibabu. Uthibitisho wa hii inaweza kupatikana katika kale ya Hindi kitabu "Rigveda". Katika kazi hii, imeandikwa katika 1500 BC, kuna kutaja ya kwanza ya kutibu maji. Yeye kutumika kwa uponyaji wagonjwa na kale Kigiriki daktari Hippokrates.

Katika miaka ya kati ndogo za sanaa kuundwa katika maeneo ya mapumziko. Mbali na mji wa Spa katika Ubelgiji vituo vya afya kama iliyoko Baden-Baden (Ujerumani) na Bath (Uingereza). Wakati Resorts hizi mbali na maji ya matibabu inayotolewa mvuke chumba, kuchukua kuzamisha na kuchukua fursa ya huduma ya massage. Hata hivyo, baada magonjwa ya maeneo nyeusi pigo katika Ulaya walikuwa hatua kwa hatua kufungwa. Vituo ukarabati afya tu katika karne ya 17 kwa kuchelewa. Ni wakati ambapo madaktari kusadikisha imeonekana tiba athari kuoga katika kupata kuondoa magonjwa mengi. Tangu wakati huo, matibabu ya maji na kuwa maarufu sana.

Mapema katika karne ya 20. Manhattan kufunguliwa spa kwanza. kwanza fitness spa alionekana katika 1974 Mwishoni mwa miaka ya 1990, imeundwa na wamegundua umaarufu mkubwa Medical SPA-kituo hicho. Hizi spa matibabu establishments pamoja na hoteli ya kifahari na teknolojia ya kisasa ya matibabu.

ufafanuzi muhimu

Ni nini spa matibabu? Hii ni dhana pana sana. Inajumuisha mbalimbali mzima wa matibabu tofauti ambazo zinafanywa na matumizi ya mafuta, bahari, maji safi na maji ya madini. mpango wa matibabu ni pamoja na tiba matope, mwani na mimea ya dawa.

SPA utaratibu - tiba. Ni iliyoundwa kwa ajili ya wale ambao huduma kuhusu afya zao na uzuri. idadi ya spa matibabu ni pamoja na matumizi ya Sauna na kuogelea katika kuoga, massage na lishe, pamoja na pedicure na manicure. Lengo lao kuu - kuboresha. Baada ya tiba hiyo inaboresha kimetaboliki, na pia sumu na taka. Matokeo yake, kuboresha ustawi, mood yake na kuonekana.

faida ya hydrotherapy

Spa matibabu - nafasi kubwa ya kukabiliana na hali ya kutojali na unyogovu. tiba hiyo ina athari ya manufaa ya mfumo wa neva.

Mara kwa mara kufanyika matibabu katika spa itakuwa kuondoa tatizo la shukrani ziada uzito ili kuhalalisha ya michakato ya metabolic katika mwili. Aidha, vikao uponyaji kuchochea mzunguko wa damu na limfu mifereji ya maji, ambayo inaruhusu kwa kuepuka sumu. Ondoa tatizo lako watu kukabiliwa na uvimbe. mpozi kwa msaada wa kutibu maji, kinga kuimarisha, na normalizes shinikizo la damu. Ni inakuza mwili. Muhimu hasa spa matibabu kwa wanawake katika siku muhimu. Wao kuchangia kuhalalisha ya viwango vya homoni na kutoa mood kumwinua.

Popular saluni

wakazi wa mji mkuu wa Urusi na nafasi kubwa ya kupumzika na kukabiliana na matatizo baada ya siku za kazi na wasiwasi kila siku, kwa kutumia huduma ya ndogo za sanaa wengi. vituo vya afya hizi ni maarufu sana miongoni mwa Muscovites. ubora wa huduma yao ni top notch. Aidha, spa matibabu katika Moscow kuwa na bei nafuu, na ni uhakika wa kila mteja mbinu ya mtu binafsi. Wakati wa matibabu wellness kutumika chumvi na madini, matope na mwani, pamoja na mbinu massage. Hii yote ina lengo la kuboresha afya na kuonekana kwa wageni.

Spa matibabu katika Moscow kufanyika kwa kutumia vipodozi vya kisasa. wataalamu wenye ujuzi, ambao kazi huko, kuanzisha kazi ya programu ya kipekee, ambao hatua yenye lengo la kusahihisha takwimu na rejuvenation mwili.

mara nyingi sana, wengi wetu kujikuta katika hali inayofanana, si kujua nini cha kuwapa ndugu zao, marafiki au marafiki. Katika hali kama hizo, Moscow saluni kutoa kununua cheti kwa spa matibabu. Ni inaweza kununuliwa kwa kwenda moja kwa moja kwenye kituo cha afya, au ili online, bila ya kuondoka nyumbani.

Internet ina orodha kubwa ya vituo spa, ambayo kazi katika mji mkuu. Kila mtu anaweza kuchagua kwa wenyewe sahihi zaidi, kwa kuzingatia orodha ya huduma, mahali na bei jamii. Moja kwa moja kwenye tovuti, kama sheria, aliwasilisha maoni ya wateja. Shukrani kwa huduma virtual, unaweza kupata ushauri wa kitaalam, na pia kujifunza kuhusu sifa za taratibu mapambo zinazotolewa na saluni.

Furaha kwa siku nzima

"Siku SPA» Kuna mipango katika vituo wengi fitness. Kwa kawaida kutoa ndogo spa eneo hilo. Wateja kawaida kifungua kinywa, chakula cha mchana au cha jioni, menyu ya ambayo ni pamoja na madini ya sahani spa vyakula, vitamini.

Kuna vituo na mpango 3-4 siku. Baada ya vile huduma mbalimbali, mtu yeyote anaweza kuhisi kama mtoto mchanga. Kwa maoni ya wale ambao wamepokea kama spa matibabu kama zawadi au kununuliwa yao wenyewe, mwili kuchoka inakuwa mdogo na afya njema. Kila mteja anapata kituo cha afya ni malipo ya lazima ya uzuri na nishati.

ni spa matibabu katika saluni nini? Suala hili ni ya wasiwasi kwa watu wengi ambao huduma kuhusu afya zao.

hydrotherapy

orodha ya taratibu hizi, bila ambayo haiwezi kufanya lolote spa na kituo cha Wellness pamoja na yafuatayo:

- kuzalisha massage,
- kuoga mvua;
- lulu kuoga.

Whirlpool - ni moja ya aina ya massage kazi kwa kutumia maji jets chini ya shinikizo. Kutokana na matokeo ya mzunguko wa damu ni drivas, pamoja na taratibu nyingi katika tishu mwili. Whirlpool ina yanayofanana na jacuzzi, lakini ni nguvu. Zaidi ya hayo, kwa Kupatikana kutumia maji zaidi ya moto.

Mvua oga - mfumo maalum ambao kutokana na mtawanyiko kuanguka matone ya maji kupatikana kukumbukwa kuoga athari. dawa ndogo kwamba akaanguka mtu literally lifunika ngozi, kujenga aina ya kifuko. Wakati huo huo aliongeza kwa maji, kujilimbikizia kutumiwa wa mimea na mafuta muhimu. Hii spa matibabu - ni chanzo cha uhai, kitaalam yake tu na hamu. Utapata kuandaa kazi wa misuli ya moyo, pamoja na kurejesha mfumo wa neva. Mnyo inazalisha athari massage. Hii utapata kutoa ngozi yako tone na kufanya taut, kupumzika mwili mzima na kukabiliana na matatizo. Hutoa faida ya ziada ya taa LED, ambao unaambatana utaratibu huu. Green mwanga kukuza utulivu, kutuliza bluu, machungwa inasanidi kazi, na bracing nyekundu.

Bubble kuoga - ni pia ni maarufu spa matibabu. uzuri kwa msaada wa mifumo maalum ni Bubbles hewa, shimmering kama lulu. Wao ni kuchanganywa na jets maji na massaged mwili kuzama katika bath. Kwa utaratibu huo kwa ufanisi aliongeza kwa dondoo maji ya mwani, madini ya chumvi, mafuta ya kunukia au infusions mitishamba.

aromatherapy

Hii ni nini spa matibabu? Tiba hii unafanywa na matumizi ya mafuta mbalimbali muhimu. Kwa kuangalia kitaalam, kujaribu matibabu kwa harufu mbalimbali ni ya thamani angalau mara moja kwa kila mmoja wetu. Kutokana na ukweli kuwa ni inashangaza huponya mwili, hutumika wakati huo huo na wrapping massage na taratibu nyingine.

spa inatoa wateja wake na termoaromaterapiyu. Wakati wa utaratibu huu juu ya mwili wa mteja joto na mafuta muhimu. Kwa mujibu wa kitaalam mbalimbali, uliofanywa baada ya vikao thermotherapy ongezeko elasticity ngozi, akaiondoa dhiki. Aidha, mwili ni kasi metaboli na detoxification mchakato. Wataalamu wa kufanya kazi katika vituo vya afya, kwa kila mteja ya kuendeleza mpango wa mtu binafsi. Wao kuchagua mchanganyiko wa mafuta ya kunukia ambayo kwa ufanisi zaidi kutoa kutoka mwili wa binadamu yaliyopatikana katika matatizo yake.

reflexology

Utaratibu huu tujia kutoka waganga wa Mashariki, ambayo kwa muda mrefu imekuwa kuingia kati vitality mtu yeyote kwa mwili acupressure. Kupata matokeo mazuri tu baada ya vikao nane hadi kumi.

Katika spa mbalimbali kwa ajili ya acupuncture inaweza kutumika kama mikono nyeti ya kitaaluma, na ya pekee vijiti mbao, laser au vifaa sindano electrosrimulating.

taratibu hizi husaidia kuondoa maumivu ya kichwa, matatizo ya metaboli na fetma. Maoni kutoka kwa wateja wa vituo vya afya, reflexology kufufua ngozi na inaboresha mfumo wa nywele.

massage

Utaratibu huu inatumika kwa kupambana na matatizo tiba. Labda ndiyo maana yake na kutoa spa wote. Kuna aina mbalimbali ya aina na mchanganyiko wa massage. Ambayo wao lazima makini na?

utaratibu kawaida mazuri ni harufu. Hii imethibitishwa na ukaguzi mbalimbali ya wageni wa spa. Amazing hisia ya amani kuzalisha scents tofauti ya mafuta muhimu, ambayo ni pamoja na muziki kufurahi.

Mtazamo mwingine wa kale uponyaji sanaa - jiwe massage. Kuzitumia kwa mawe ya moto. Wakati wa utaratibu huu wa binadamu nishati chanya kusambazwa katika mwili na kuacha hasi. mawe ya moto pia kuchangia katika utulivu wa mwili, kuimarisha kinga, kuimarisha kimetaboliki, normalizing operesheni kujiendesha na endokrini mifumo.

Inatoa spa na kupambana na cellulite massage. Kwa ajili yake, alitumia vijiti mianzi na asali. Kwa mujibu wa maoni ya wateja, ngozi inakuwa silky na firmer baada ya mfululizo data ya matibabu.

Mwalimu wa massage Thai na Balinese itaongeza kidogo kigeni katika mahadhi ya kawaida ya familia. Hii ndiyo sababu ya hivi karibuni maarufu spa matibabu kwa mbili. Wao kujenga hali ya likizo ya familia juu ya kigeni mapumziko mashariki na kutoa jozi ya kupokea uzoefu unforgettable.

Hair afya

Saluni kutoa wateja wao mbalimbali ya zana mbalimbali ili kuboresha hali ya tresses yako. Spa matibabu ya nywele - ni kawaida kinyago na kichwa massage. Hata hivyo, wateja ni kugeuka kwa saluni si tu kuboresha muonekano wa nywele zao. kuboresha vituo vya afya hutoa programu ya kina ambayo ni pamoja na huduma ya matibabu ngozi kichwani. mgeni inaweza kuchagua mmoja wao mwenyewe.

haja ya spa matibabu kwa nywele hutokea wakati kuondoa ngozi na kuwasha. kituo cha afya inapendekezwa, na kama wewe kupata ncha mgawanyiko. Utaratibu ili kusaidia kukomesha kupoteza nywele, kurejesha kwao na kuondoa brittleness.

Kuchagua vikao mbalimbali. Hii inaweza kuwa kichwani massage au nywele mask. Hata hivyo, kwa curls na ufanisi zaidi ahueni inashauriwa kufanya taratibu tata.

Bila kuacha nyumba yako

Huwezi kuwa na muda huru kutembelea vituo vya afya, au wewe ni strapped kwa ajili ya fedha? Katika hali hii, mtu anaweza kufanya nyumbani spa matibabu. Wao ni conventionally umegawanyika katika aina kadhaa. Hii utaratibu kwa uso na shingo, mguu, mwili, nywele, nk

rahisi zaidi - tofauti asubuhi oga. Ni kikamilifu tani na kutoa kubwa kuongeza nguvu kwa siku nzima. Jioni katika nyumba spa yako, unaweza kuchukua joto kuoga na bahari ya chumvi au mimea, ambayo ni kuhitajika kwa kuongeza matone kadhaa ya mafuta yoyote muhimu. Utaratibu huu kupunguza uchovu na msongo, na pia kuimarisha mfumo wa kinga.

nyumbani anaweza kuwa na aina mbalimbali ya Wraps na binafsi massage, na aromatherapy, na zaidi. Bila shaka, hakuna uwezekano wa kuchukua nafasi ya matumizi ya spa, lakini athari zake manufaa bado na uhakika wa kuzalisha.