Saladi "Ladies dhana." maelekezo bora

Saladi "Ladies ' whim, kama ni dhahiri kutokana na jina, ni moja ya sahani, ambayo lazima lazima kuwa katika mlo wa kila mwanamke na kwamba mtu yeyote kufurahia. Hivi sasa, kuna idadi kubwa ya maelekezo yake. Lakini haki ya kuchagua kukumbuka kwamba saladi hii inapaswa kuwa mashirika yasiyo ya lishe, lishe na iliyosafishwa sana. Tu katika kesi hii itakuwa ni whim mwanamke halisi ya.

Classic saladi kufanywa na kuchemshwa mama ng'ombe. Itachukua kuhusu mia tatu gramu. Mbali na kuandaa saladi unahitaji kujiandaa gramu mia moja ya ham kupikwa, Juicy nyekundu pilipili hoho, wawili pickles, kumi kati Fried uyoga, mchanganyiko wa sour cream na mayonnaise. Kwa salad "Ladies dhana" akatoka kitamu sana, ni muhimu kuwa vizuri kuchemshwa nyama ulimi.

Safisha, basi kuweka kwenye sufuria na kujaza kwa maji baridi. Unahitaji kuweka moto ndogo, mara kwa mara kuondoa povu kutumia skimmers. Tu basi kuongeza chumvi. Cook nyama itakuwa na muda wa saa mbili na nusu, lakini si kuchemsha maji. Ili kuangalia kama lugha ni tayari, unahitaji kutoboa kwa uma katika ncha. Kama hii inaweza kufanyika tu, nyama ni kupikwa. Next, sisi kuchukua yake, kumwaga maji baridi na kuondoa ngozi.

Uyoga kufua kwa makini sana, kukata mizizi na safi cap kutoka plenochek. Uyoga kukatwa katika sahani, kaanga katika mafuta kwa muda wa dakika thelathini, hivyo kwamba kulikuwa na ukoko nzuri. Next, Night majani matango nzuri, pilipili, ham, kupozwa lugha. Kuongeza yao uyoga kupozwa na msimu sahani na mayonnaise. Kama taka, unaweza kuongeza kuwa kitoweo yoyote na mboga. Kuwa na uhakika wa kuondoka sahani katika hali tete, hivyo ni sasa kidogo.

Saladi "Ladies dhana." mapishi ya kuku ni kama ifuatavyo. Haja ya matiti moja, gramu mia mbili na hamsini ya uyoga makopo, mananasi makopo Bank, kubwa tamu vitunguu, na chini calorie mayonnaise.
Chemsha minofu kwa dakika ishirini. Kwa wakati huu, kukata laini vitunguu na uyoga na kaanga mchanganyiko, ili inakuwa dhahabu. Mara perezharku katika bakuli kina, kuongeza ni cubes katikati ya mananasi fiber kuchemsha na kilichopozwa kuku. Fukia sahani chini calorie mayonnaise na kuondoka kwa saa kadhaa, hivyo alisisitiza.

Saladi "Ladies dhana" awali "." charm maalum inatoa hii sahani mchanganyiko wa apple na kaa vijiti. Licha ya ukweli kwamba lettuce layered, ni zamu nje rahisi kutosha. siri kuu ni si promazyvat kila safu ya mayonnaise. Kupika unahitaji nne mayai ya kuchemsha, viwili vidogo tamu vitunguu, Ufungashaji wa vijiti kaa, au nyama kaa, moja sour apple, gramu mia moja na thelathini za Parmesan, Benki mbaazi, mzeituni mayonnaise. Sisi kuanza kutengeneza salad "Ladies dhana." Kata laini sana vitunguu na kulowekwa katika siki ufumbuzi kwa saa moja. Chemsha mayai, baridi na wavu paaza moja tu protini. Sisi kuenea kwenye sehemu ya chini ya sahani nzuri. Kisha, weka cheese. wavu wake paaza na kuweka juu ya uso wa mayonnaise mesh. Kisha fit vitunguu pickled na nusu resheni ya kunde ya kijani. Tena mafuta kidogo saladi na mayonnaise. Kaa vijiti kukata laini sana, stack na kuwaweka juu. Kisha, safi mboni ya kubwa wake watatu na kuenea juu ya ardhi. Pour mbaazi iliyobaki na sababu mayonnaise. safu ya juu lazima kung'olewa viini vya mayai. Saladi bora pombe katika friji kwa masaa manne.

Bon appetit!