Pollock minofu kupika katika tanuri - rahisi!

Pollock daima imekuwa na inaendelea kuwa zaidi kupatikana na maarufu ya samaki wote. Kwa mfano, Japan huamini kuwa ni safi zaidi na afya samaki. Kama kupika minofu ya Pollock katika tanuri, sahani hivyo unaweza si tu tafadhali mwenyewe, lakini pia kuwakaribisha marafiki. Na kwa njia, inaweza kuwa aliwahi na sahani yoyote. Kwa wenyewe, samaki zinageuka ladha na sana laini.

Kuanza, unahitaji kusafisha Pollack kutoka mizani na kukatwa katika vipande vidogo la carte, na kisha kuziweka katika bakuli kauri. Changanya chumvi, pilipili, viungo na kunyunyizia minofu hii mchanganyiko. Baada ya kuwa, kuongeza kiasi kidogo cha mayonnaise na kuondoka kwa muda wa saa impregnate.

Kwa wakati huu, unaweza kujiandaa kwa ajili ya Pollock kupamba kwa namna ya viazi, kata kwa vipande. Pollock minofu katika tanuri kuandaa na viazi, hivyo chini ya sufuria, greased na mafuta ya mboga, kuweka viazi, na juu yake vipande vya Pollock. ya mwisho safu ya juu ni kuweka vitunguu, kung'olewa pete.

Dakika arobaini itakuwa ya kutosha kwa ajili ya maandalizi ya sahani hii. Na kama unataka kuongeza kasi ya maandalizi, hii yote ni lazima kuwekwa katika sufuria ya joto sugu na kufunga kifuniko.

Nzuri sana mwingine mapishi kitoweo Pollock minofu katika tanuri. Ili kufanya hivyo, kuchukua kilo moja ya Pollock, ni lazima kukata vipande kubwa. Katika kina kikaango, greased na siagi, kuongeza vipande vyote vya minofu Pollock. safu ya pili itakuwa karoti, huvaliwa juu ya grater coarse. Ni muhimu kuchukua wastani wa vipande tano. Karoti - vitunguu, kata ndani ya pete. balbu wanne ni wa kutosha. tabaka zote zinahitaji pilipili na chumvi. Juu ya yote kujazwa na sour cream, ambayo itakuwa haja kuhusu mia tano mililita. pan lazima kufunikwa na mfuniko na mahali katika tanuri kwa saa na nusu.

Unaweza kupika katika tanuri pia minofu ya Pollock katika sour cream. Kwa kuwa tunahitaji viungo hivi:

gramu mia tano ya minofu Pollock,

gramu mia moja ya jibini feta,

gramu mia mbili za parsley,

gramu mia moja ya bizari,

gramu mia moja ya cream siki,

karafuu ya vitunguu,

mchanganyiko wa chumvi na pilipili,

gramu mia moja ya walnuts,

nusu kijiko mdalasini.

mafuta ya mboga.

Kwa kuanzia, katika bakuli kina pour cream siki, ikiwezekana zaidi ya mafuta. Walnuts saga kama laini kama iwezekanavyo. Hapa, kuongeza chumvi, mdalasini, pilipili na jozi. Wote unahitaji changanya vizuri. Pollock minofu, suuza kwa maji baridi na nguo kiurahisi mvua. Kisha atamkata vipande na kuichovya katika kupatikana kabla mchuzi cream.

Baking sinia lazima kuwa kuipangusa kwa mafuta ya mboga na kuiweka juu yake vipande vya Pollock.

Hadi samaki ni mimba na mchuzi, ni muhimu kuandaa mchanganyiko mwingine. Ni muhimu kwa kuwakata cheese na changanya na laini kung'olewa na bizari na iliki. Hii pia kuongeza vitunguu, na koroga kila pia. mchanganyiko kusababisha sisima samaki wote.

Tanuri kwa wakati huu lazima tayari kuwa na moto hadi nyuzi mia mbili. tray kuoka kuwekwa katika tanuri na kuondoka kwa dakika ishirini ishirini na tano. Baada ya kuwa kuweka minofu kwenye sahani kubwa. sahani aligeuka sana hearty na Juicy. Yeye alitoa maalum mimea ladha na manukato.

Mbali na hilo minofu Pollock pia kuandaa minofu ya chewa katika tanuri. Ni muhimu kuchukua viungo zifuatazo:

gramu mia tano ya minofu ya chewa,

moja kitunguu,

moja karoti,

ndogo celery mizizi,

moja parsley mizizi ,

limao moja,

gramu arobaini ya mafuta ya mboga,

nusu kijiko cumin,

robo tatu ya kikombe cha maji,

moja bay majani,

chumvi na mimea.

Kwa ajili ya kuanza ni muhimu kukata vitunguu pete. Karoti kusafishwa na kukatwa katika vipande. Kisha, celery mizizi na parsley haja ya kuwakata laini. Samaki umegawanyika katika vipande la carte. Kuleta maji kuchemsha na kuweka kwa karoti, vitunguu, celery, parsley, bay majani, jira. Usisahau chumvi. Kwa kupika chini ya kifuniko ya kupika kwa dakika ishirini.

chini ya sufuria kutupwa chuma greased na mafuta na kuweka kwa cod minofu na kati ya vipande vya limau. All Pour tayari kabla ya mboga supu. Tuma sufuria katika tanuri kwa dakika ishirini.

Hiyo ni rahisi sana kupika minofu ya chewa na Pollock minofu katika tanuri. sahani hizi ni kiasi tastier, zaidi yenye harufu nzuri na muhimu zaidi kuliko ingekuwa tayari katika sufuria kukaranga.