Nini cha kupika kwa chakula cha jioni haraka, bila ya maandalizi maalum upishi

Jioni, nataka kufika nyumbani hivi karibuni na kupumzika. Hayo ili kupunguza muda uliopangwa kupumzika, wengi ni kujaribu kufikiri nini cha kupika kwa chakula cha jioni haraka.

Mapishi kwa ajili ya chakula ambacho si muda mwingi wa kutosha. Wao ni rahisi. Hiari kuwa wenye ujuzi mpishi. Jambo kuu katika kufanya haraka mlo wa jioni - upatikanaji wa bidhaa kufaa. Kama friji ni tupu, na nyumba si nini unaweza kupika kwa chakula cha jioni haraka, unapaswa kuchukua huduma ya kununua bidhaa ambazo hazihitaji kupika kwa muda mrefu.

mahitaji kuu kwa chakula cha jioni zifuatazo: ni lazima kuwa rahisi na si overloading mwili na unywaji wa kalori. Hali hii inachangia sauti usingizi, utapata kikamilifu kupata nafuu.

mlo wa jioni ni lishe kabisa kama kupika vyakula kadhaa. Kikamilifu unachanganya shaka moja kuu, saladi na dessert mwanga. Bila shaka kuu na wajumbe wa milo ya kando na sahani kuu.

Hiyo haraka kupika chakula cha jioni kwa ajili ya sahani kuu? Kikamilifu inafaa sahani ya kuku, samaki au nyama stuffing. Wao ni ya haraka ya kuandaa, na kwa ajili ya kozi kuu itahitaji si zaidi ya dakika kumi na tano.

Kuandaa chops haja ya kuchukua matiti mbili kuku gramu mia moja na hamsini vya durumu jibini, mayai mawili, vijiko tatu ya sour cream, vijiko tatu ya unga, mafuta kwa ajili ya kukaranga. Chumvi na viungo ni aliongeza kwa ladha.

Kuku matiti kukatwa, kulingana na ukubwa, mbili au tatu sahani, ambayo ni kidogo tamaa. Hivyo chops tayari marinated. Na hii ya mwisho, chumvi yao, kuongeza viungo na sour cream. Changanya vizuri, chops kuondoka kwa muda wa dakika kumi katika jokofu. Wakati nyama ni marinating, kuandaa kugonga. Kwa kuandaa kugonga kuchapwa mayai, sour cream na unga. Katika kugonga kumaliza kuongeza chumvi na viungo kwa ladha.

Tayarisha chops juu vizuri joto kikaango. Kabla kukaranga yao upande mmoja katika tayari kugonga kabla ya ameniosha. Kulowekwa chops chama huwekwa katika sufuria. Juu yao ni tuache na jibini iliyokunwa, ambayo ni coated na kugonga. chops Fried kila upande wa 5-7 dakika.

mlo huu unapaswa aliwahi moto. Ni kikamilifu unachanganya na aina ya michuzi na muundo, ambayo inatoa ni piquancy na kuboresha ladha ya vyakula.

Sambamba na maandalizi ya sehemu kuu ya mlo lazima kusahau pamba. Hiyo haraka kupika chakula cha jioni kama sahani upande? Unaweza chemsha tambi au viazi mashed. Pasta au pasta majira na siagi na kuongeza kukunwa jibini aina. Mashed viazi kuchemshwa na siagi na maziwa - kubwa upande sahani kwamba ni maarufu sana. Hiyo haraka kupika chakula cha jioni kama nyongeza ya sahani kuu? Mbalimbali jioni chakula menu saladi ya mboga. Vegetable salads inaweza kupikwa kwa haraka, majaribio na aina mbalimbali za mchanganyiko wa mboga. Kuomba salads na kumtia kila aina ya michuzi, inawezekana kufikia ladha mpya ya sahani kupikwa.

Kukamilika kwa ustadi na haraka tayari mlo ni dessert. Kwa dessert, unaweza kutumia aina yoyote ya matunda.

Kutatua swali kila siku ambayo kwa haraka kupika chakula cha jioni, usisahau kuhusu aina ya chakula. Kuchagua moja au mapishi mwingine kwa kupikia chakula cha usiku, wala kupuuza kanuni rahisi ya upishi. Pulping mchakato daima inachukua muda chini ya kupikia au kuzima. Matumizi kiasi cha kutosha cha mboga sahani - ni msaada sana.