Misuli ya chini upeo mtu: muundo, kazi

Chini viungo (miguu) kubeba mzigo wa kutosha kubwa. Kazi yao ni kuhakikisha harakati na msaada. misuli ya yamefika ya chini, anatomy ya ambayo itakuwa alielezea kwa undani katika makala ni kuchukuliwa nguvu zaidi ya yote. Next, fikiria misuli ya miguu zaidi.

maelezo ya jumla

misuli ya binadamu maendeleo chini upeo ni nzuri sana. Wao kurekebisha flexion, ugani, adduction, utekaji nyara mguu katika goti na hip pamoja, harakati ya vidole na miguu. Chini viungo ni pamoja na makundi ya misuli mbili. kwanza ni nyuzi pelvis. Kundi la pili lina chini mwisho misuli bila malipo. Misuli ya mkoa pelvic lianze kutoka pelvis, lumbar vertebrae na eneo sakramu. nyuzi pia fasta kwa femur. Malengo ya misuli ya mguu sehemu ya umiliki mwili katika hali ya wima, viendelezi / flexion wa hip pamoja na uratibu wa harakati ya paja. Misuli bure chini upeo makundi ni pamoja na hip, mguu na mguu chini.

misuli hip

misuli ya yamefika ya chini ya mtu katika eneo hili ni kugawanywa katika makundi matatu. Hivyo, wametengwa anterior, posterior na medial. zamani ni pamoja na flexors, pili - extensors. Kundi la tatu ni pamoja na misuli, na kusababisha mguu wa mguu. Pamoja na wingi mkubwa na urefu wa misuli ya miguu na mikono chini ya binadamu inaweza kuendelea nguvu nyingi. shughuli zao inaenea kwa goti na hip viungo. misuli ya paja hufanya kazi nguvu na tuli wakati kutembea na umesimama. Pamoja na makundi ya pelvis, nyuzi kufikia kiwango cha juu yao ya maendeleo kuhusiana na uwezo wa kutembea wima.

misuli ya miguu na mikono chini: anatomia. mbele ya paja misuli kundi

Inajumuisha sartorius. nyuzi kuanza kutoka mbele mkuu chango mfupa. Sehemu huvuka fupa la paja kati ya upande uso, kujiuzulu kushuka. tovuti ya attachment - vinundu ya tibia na fascia ya mguu ya chini. Katika hatua hii, nyuzi kuunda aponeurosis. Kwenye tovuti ya attachment ni fused kwa mambo sawa ya semitendinosus na gracilis, na kutengeneza nyuzi pembe tatu sahani - "Goose mguu". Chini ni mfuko wake. misuli hii ya kiungo kazi chini ni kugeuka nje mguu, bending yake na kuleta mguu.

fiber quadriceps

Wao kuunda nguvu na kubwa misuli. Ni ni wanajulikana kwa wingi mkubwa. Quadriceps pamoja makundi manne: kati, kati ya upande, imara na moja kwa moja. Karibu pande zote nyuzi karibu na femur. distali tatu ya kichwa 4 aina tendon moja. Ni masharti ya kinundu muundi goko, kingo upande na juu ya kilegesambwa.

fiber moja kwa moja

Wao ni sumu kwa mkono kuanzia mbele ya chini ya Ilium. Kati ya nyuzi na mfupa ni bursa. misuli anaendesha chini mbele ya hip pamoja. Kisha suala la uso kati ya sehemu na kusaidia fiber fascia lata. Matokeo yake, inachukua nafasi mbele ya upana misuli kati. Mwisho sehemu tendon. Ni fasta kwa msingi wa kilegesambwa. Rectus tofauti mabawa muundo.

sehemu lateral

Huu mpana paja misuli kuchukuliwa kubwa ya nne. Ni kuanza kutoka mstari intertrochanteric, gluteal vinundu, trochanter zaidi, sehemu ya juu ya mstari femur mbaya, imara septamu. nyuzi ni fasta kwa rectus misuli tendon wa kiungo chini, muundi goko kinundu, patella superolateral eneo. Sehemu ya tendon inaenea miganda kusaidia kano imara.

sehemu kati ya upande

Huu mpana misuli ya kutosha ianze kina. Hatua mbali na nusu chini ya intertrochanteric, midomo kati ya upande mbaya line, na pia kati ya upande wa fupa la paja septamu. Nyuzi ni fasta kwa upande wa juu wa wigo wa patella na upande wa mbele wa condyle kati ya upande juu ya muundi. Sumu misuli hii tendon ni kushiriki katika malezi ya kusaidia kati ya upande patellar ligament.

nyuzi kati

Wao kuunda misuli pana kwamba kuanza kutoka theluthi mbili ya juu ya imara na mbele pande ya mifupa ya paja la mwili, kutoka sehemu ya chini ya midomo lateral mistari haramu kutoka paja lateral na intermuscular septamu. Masharti ya msingi wa kano patella na kwa moja kwa moja, imara na kati ya upande vastus kushiriki katika malezi ya tendon ya kawaida ya femoris quadriceps.

misuli ya mguu ya chini

Yeye, kama misuli nyingine ya chini upeo ukanda, ni vizuri maendeleo. Hii ni kutokana na kazi ambazo linavyofanya kazi. Hizi misuli ya miguu na mikono chini ya kuhusishwa na nguvu, tuli na bipedal locomotion. Fiber sana kuanza juu ya fascias, partitions na mifupa. kupunguza yao kuratibu harakati ya ankle na goti viungo. Misuli ya yamefika ya chini katika sehemu hii ya lateral, mbele na nyuma ya makundi. mwisho ni pamoja na msuli nyumbufu digitorum longus: kubwa na wengine, poplitili, na soleus Sural makundi. Pia ndani ya kundi hili ni sasa nyuma muundi goko misuli. Anterior kutolewa extensor digitorum longus: kubwa na wengine. Pia hapa kuna tibialis misuli ya nje. Sehemu lateral emit muda mrefu na mfupi peroneal makundi.

kundi nyuma

Misuli ya kadi hutengeneza tabaka ya ndani na juu juu. maendeleo makubwa alibainisha katika misuli triceps. Ni anaendesha kijuujuu na aina roundness tabia ya mguu ya chini. Deep safu fomu poplitili ndogo na misuli tatu ya muda mrefu: kidole flexors: kubwa na wengine, na pia nyuma muundi goko. Wao ni kutengwa na tibia sahani fascia soleus sehemu.

kundi lateral

Ni sumu misuli peroneal ya viungo chini: mfupi na muda mrefu. Wao uongo juu upande lateral ya muundi. misuli haya ni kati ya intermuscular septamu (mbele na nyuma) chini ya fascia.

misuli ya mguu

Pamoja na kuifungia mifupa na makundi kano tibia ambayo ni ya lateral, mbele na nyuma ya makundi, sehemu ya chini na miguu yao wenyewe (kifupi) nyuzi. Wao ni mwanzo na tovuti attachment iko juu mifupa ya mguu. Short misuli kuwa ngumu kianatomial-kazi, na topografia uhusiano na kano tibia misuli, ambayo kuifungia viti pia ziko juu ya mifupa ya mguu.

Misuli ya nyayo ya mguu

Eneo hili wametengwa kati ya upande (katika toe kubwa), imara (katika mkoa wa kidole kidogo) na (kati) makundi ya sekondari ya misuli. Nyayo kwanza na wa pili mgawanyiko, kinyume na watu wa upande wa, ambayo yanaonyesha idadi ndogo ya nyuzi. wastani juu ya misuli ya mguu ni nguvu. Kwa ujumla, sasa katika wigo 14 nyuzi fupi. makundi matatu ni kati ya upande wa bendi 2 na kutengeneza imara. Kama sehemu ya sehemu ya katikati ya misuli 13: 7 intercostals na 4 minyoo-kama, na pia mraba na mfupi msuli nyumbufu. matengenezo ya muhtasari wa nafasi muhimu ya kucheza, si tu misuli ya mguu yenyewe, lakini pia mguu chini. Kwa sababu hiyo, voltage ya vifaa vya ligamentous ni kwa kiasi kikubwa.

Matuta na mifereji

Wao ni neva, na mishipa ya kubwa ya damu ya miguu. sehemu ya fupa la paja ziko kati ya makundi kati ya upande na anterior karibu na goti - katika fossa poplitili, kwa pekee - kati kati na lateral na medial kati wastani, katika mechi ya - kati ya nyuma uso wa misuli.

misuli pelvic ya viungo chini: meza

eneo hili ina karibu immobile makutano kwa mgongo sakramu. Katika suala hili, misuli, seti ni katika mwendo, hakuna. Hata hivyo, shughuli za hip pamoja na mgongo kudhibiti misuli haya ya viungo chini ya mtu. Jedwali hapa chini linatoa muhtasari taarifa zote.

Maumivu ya miguu

Soreness misuli wanaweza kuendeleza kutokana na magonjwa mbalimbali. Hizi ni pamoja na, hasa, ni pamoja na:

• magonjwa ya mgongo (sciatica na sciatica, neuritis na hijabu).
• Ugonjwa wa mifupa, mishipa na viungo (arthrosis, arthritis, bursitis, wayo fascia, tendonitis, miguu gorofa, fractures, uvimbe).
• Moja kwa moja misuli uharibifu (lenye mishipa, myositis, Fibromyalgia, tumbo, uchovu na Strain).
• Usumbufu katika mchakato metabolic na kiafya tishu (cellulite, fetma, nk).

Wakati paratenonitah mioentezitah na kuna maumivu kwenye misuli kuunganisha herufi. Wao kutokea kutokana na vidonda vya uchochezi na nyuzi mguu ligament. sababu ya ugonjwa huo ni overexertion ya misuli dhidi ya background ya dhiki kali. Magonjwa akifuatana na malezi microtraumas misuli na mishipa. Kama sababu ya ziada hatari neema supercooling, magonjwa sugu ya jumla uchovu.

kwa kumalizia

Kama unavyojua, misuli ni kushiriki kikamilifu katika mtiririko wa damu kupitia mishipa. Wakati wa misuli mafunzo ni kazi na wakati huo huo kuongezeka kwa wingi myocardial. Ni inaruhusu kubeba mizigo mizito. Katika mchakato wa shughuli misuli katika mwili kusimama ur kazi misombo - endorphins. Wao kuchangia marekebisho ya tishu na viungo na aina mbalimbali za athari mbaya na kusababisha kupasuka ya nishati na nguvu. Kutokana na hali ya zoezi kuna kusisimua miili ya ulinzi mfumo. Katika suala hili, wataalam kupendekeza zoezi mara kwa mara, mazoezi, kufanya gymnastic mazoezi, anatembea. Shughuli hizi ni muhimu hasa kwa wazee. Wakati zoezi katika utoto sumu mkao sahihi, kwa uwiano wa mifupa kuendeleza na misuli.