AfyaAfya ya kula

Kwa kuongezeka tumbo kwa wanaume?

Kwa kuongezeka tumbo kwa wanaume? Wawakilishi wengi wa jinsia na nguvu unahusika kuhusu kutafuta jibu la swali hili. Baada ya kukata rufaa Visual ni muhimu, si tu kwa wanawake. Na usumbufu inayotoa mbele tumbo, na kusema hapana. Hazifai kwa kufunga shoelaces, wasiwasi kuendesha gari, wasiwasi kwa ngoma na mwanamke, na vingine vingi tofauti "wasiwasi." Hebu jaribu kuelewa kwa nini kupanda tumbo?

  1. Matumizi ya kupindukia ya bia. Hii kunywa kalori kutosha. Lakini si kuwatisha mamilioni ya mashabiki kugeuza glasi ya baada ya kazi. Aidha, wanasayansi umeonyesha kwamba "bia" kalori huna muda linger katika mwili. Baada ya yote, wakati wa matumizi ya kioo moja tu na inaweza kuwa mara mbili au tatu kwa bafuni kuendesha. Hivyo kwa nini kuongezeka tumbo kutoka wapenzi bia? Wote kwa sababu ya vitafunio. Haiwezekani kufikiria glasi ya bia bila chips, crackers au karanga. Kunywa pia ina chachu. Na kama kuingia mwili katika kiwango kingi, seli ya tishu adipose kuwa huru. Belly hatari kuwa bloated, flabby "mfuko". Nini cha kufanya? Belly wanaume si kuwa hivyo haraka kukua, kama wakikataa na matumizi ya kunywa, au angalau kuanza kupunguza wenyewe. Hupaswi kujiingiza mwenyewe kioo-wengine katika kwenda kulala.
  2. Wanasayansi wanaamini kwamba uwepo wa muda mrefu wa watu katika gari pia inaongoza kwa malezi ya tumbo kubwa. Kutokana na kuwa tone misuli oblique. Na mafuta seli daima fursa. Tofauti na "bia" tumbo, ambayo ni sawa na ngoma, itakuwa hutegemea hati ya mafuta na hata kwenye pande zote. Nini cha kufanya? Ni lazima kuchukua siku angalau kilomita tatu. Kama kuja nyumbani jioni kwa gari, unaweza kutembea kuzunguka nyumba, na kufanya laps tano au sita.
  3. Uroho. Calorie chakula faida wala wanaume wala wanawake. Lakini mafuta mwisho hasa kutokea kwenye mapaja. wanaume ni kalori wale wote ziada kwenda moja kwa moja ya tumbo. Na fetma ni hatari zaidi kwa ajili yao. Kwa wanawake, uzito kupita kiasi itakuwa kusambazwa katika maeneo yote ya mwili sawasawa. wavulana pia kuweka fit na katika mikono na miguu, wakati kanda ya tumbo tayari walioathirika na fetma. Vile ni muundo wa tumbo kutoka kwao. Mtu huweza kufikiri ghafla marehemu, wakati ilikuwa typed hata mmoja, wawili, lakini kilo ishirini. Guys mara chache kukaa juu ya chakula. Lakini labda moja lazima angalau kujaribu ili chakula. Kwa hiyo, kutoka katika kila asilimia mia moja ya kalori: 25 - ni protini, 30 - mafuta, na 45 - wanga.
  4. Ugonjwa wa kisukari. Mara nyingi, uwepo wa ugonjwa huu ni jibu la swali la kwa nini tumbo kukua. Hivyo hutokea kwamba kwa mashabiki na bia wewe si mali, na kula zaidi au chini ya usahihi, lakini bado nyara takwimu. Tafadhali kumbuka, kama una ya dalili kadhaa: uvimbe katika miguu, ngozi mbaya, kiu ya mara kwa mara, na kadhalika. Uwezekano mkubwa, una tatizo na uzalishaji wa insulini. Unapaswa kushauriana daktari ambao kuagiza uchambuzi wa mabadiliko katika sukari Curve. Kama kuchunguza aina ya pili ya ugonjwa wa kisukari, wala hofu. Katika hali yeye si mbio yanayotibika kabisa kutumia zote mbili dawa na tiba ya kimwili.
  5. ukamilifu wa aina ya kike. Ni inatisha. Tafadhali kumbuka, labda kukua wewe si tu tumbo, lakini mabega zinasikika, na mapaja, na kulikuwa na mto mafuta juu ya nyuma ya kichwa chake. Kama haya yote ni ya kweli, basi sisi ni kushughulika na matatizo ya homoni makubwa. Moja kwa moja barabara ya endocrinologist. Pia hutokea kwamba matatizo haya ni kutokana na ukosefu wa ngono banal.

Hivyo, jibu la swali la kwa nini tumbo kubwa ya mtu, ni vigumu sana kupata. Fikiria yako maisha, chakula, burudani, tabia na kadhalika. Hakuna kinachotokea bila sababu. Na kama kupata yake, wewe utakuwa na uwezo wa kutatua tatizo. Bila shaka, kama kweli unataka vibaya.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.