Kupikia ladha mboga bakuli. Best maelekezo

Zucchini - rahisi sana na bidhaa muhimu. Kutokana na hayo chini calorie mboga inaweza kupikwa mengi ya sahani tofauti. Lakini hasa kitamu kupatikana mboga bakuli. muundo wake ni kama aina ya viungo na kemikali ladha wote. Na wanakuwa Juicy sana na laini. Hapa ni baadhi ya maelekezo ambayo unaweza kupika ladha mboga bakuli. Kujaribu, labda moja ya sahani hii itakuwa sahani favorite yako.

Bakuli ya zucchini na minced kuku

viungo:

• kilo zucchini,
• 250 g ya jibini,
• kitunguu,
• 600 g kusaga kuku;
• nusu karoti,
• manukato.

mapishi

Jinsi ya kupika bakuli ya zucchini? Kila kitu ni rahisi sana. Kwanza, laini kukata bulb, na kisha kaanga katika sufuria. Kuongeza viungo na kusaga kuku. Kisha viungo chini ya kifuniko imefungwa kwa muda wa dakika kumi, kuchochea daima. karoti wavu na kirahisi Pika katika siagi maslitse. Zucchini kukatwa katika cubes. Waongeze kwenye karoti na kupika mboga dakika nane hadi kumi juu ya joto kati. Usisahau kuhusu manukato. Changanya zucchini na nyama ya kusaga. Kuweka habari na kusababisha hali ya kinzani na nyunyiza na jibini iliyokunwa. Boga bakuli tayari badala ya haraka. Nusu saa baadaye sahani inaweza kuliwa kwa meza. Kufurahia mlo wako.

viazi Motoni, zucchini na sausage

viungo:

• Tavern,
• balbu mbili;
• 8 ndogo viazi;
• 100 g ya jibini,
• 4 mayai,
• 300 g ya frankfurters,
• 80 g maziwa.

mapishi

Chemsha viazi peeled katika maji na kukatwa katika cubes. Iliyosagwa Brown vitunguu katika sufuria kukaranga. Vipande kipande sausage na zucchini. Maziwa kuchanganya na mayai na kuongeza chumvi kidogo. kaanga zucchini pande zote mbili katika sufuria kukaranga. Katika tabaka kinzani aina Weka viazi, vitunguu. Kisha Fried zucchini, sausages na jibini. Dish pour wingi mayai. Kufurahia mlo wako.

Nyanya na mboga bakuli. Recipe na picha

viungo:

• zucchini - 700 g,
• kitunguu,
• Tatu kubwa uyoga,
• 3 nyanya,
• mbili nyembamba moshi sausages,
• pilipili na chumvi.

Kwa ajili ya kujaza haja:

• mayai mawili;
• glasi ya maziwa;
• kijiko unga;
• karafuu mbili za vitunguu,
• chumvi,
• mafuta ya mboga,
• 100 g ya jibini,
• 30 g ya disintegrant.

mapishi

Zucchini kukatwa katika vipande nyembamba. Vitunguu na nyanya - nusu pete. Katika bakuli, kuchanganya unga na maziwa. Kuongeza pilipili, chumvi na mayai mawili. Misa mjeledi mixer na kuongeza kiasi kinachohitajika cha disintegrant na mboga mafuta. Uyoga kukatwa katika vipande, na sausage - pete. Uyoga Pika juu ya joto kati kwa dakika tano, kuongeza vitunguu. Katika bakuli kubwa, changanya mboga zote na msimu na wingi wao mayai. Fomu ya grisi na mafuta ya mboga. Wakati safu ya chini kuweka zucchini, uyoga, na kisha sausages. Top tena kuweka mboga. Nyunyiza jibini gratin na kutuma kwa dakika arobaini katika tanuri. Kufurahia mlo wako.

zucchini Motoni na sour cream na jibini

viungo:

• 1.5 kg zucchini,
• mayai minne;
• 500 g sour cream,
• karafuu mbili za vitunguu,
• Basil,
• 200 g ya jibini,
• chumvi.

mapishi

Courgettes safi kutoka mbegu na peel. Kata yao katika vipande nyembamba, kuchemsha katika maji karibu hadi utayari, na kisha mara katika Colander. Laini kukata vitunguu. Pasua mayai na sour cream kuungana. Kuongeza vitunguu, pilipili na chumvi. Weka zucchini katika mold na kuinyunyiza na jibini iliyokunwa. mboga juu pour cream siki dressing. Kwa kawaida katika tanuri preheated mboga bakuli tayari katika nusu saa. Kufurahia mlo wako.