Pita - BANNOCK nyembamba kutoka kwa ngano na chini nafaka au shayiri unga, ambayo tangu zamani katika Mashariki ilichukuliwa full-fledged mbadala wa mkate. Huliwa hadi leo, kuchanganya vizuri na sahani mbalimbali, salads na vitafunio. mfano wakijipiga ya hii - nyama na mboga shawarma. Hata hivyo, mada ya makala hii - Specialties samaki.
roll kawaida
Jambo la kwanza tutaweza kuandaa - mkate wa pita mkate na cod ini. Sisi kwamba katika kupita kuu chakula bidhaa ni ya moja ya muhimu sana kwa mwili wetu. Kwa sababu madaktari sana ilipendekeza pamoja chakula makopo katika mlo wako wa kila siku na kula yao angalau mara 2 kwa wiki. Kutokana na hali ya serikali za vile, roll yetu ya mkate pita na cod ini itakuwa tu kwa muda. Unaweza haja: kwa kawaida, jar wa chakula makopo, 3-4 au zaidi ya kuchemsha mayai, mayonnaise, haradali, chumvi na pilipili kwa ladha. Lavashny karatasi hii imegawanywa katika sehemu 2, au kutumia kabisa - kama unataka. Ini kupata kutoka benki na mash kwa uma. Laini kukata mayai shelled, kuungana na chakula makopo. Kwa ladha bora anaweza kuongeza laini kung'olewa kaa vijiti. Prisolit na pilipili. Je katika roll ya baadaye ya mkate pita na torsk ini kuongeza kidogo ya vitunguu kijani au karanga kung'olewa. Jaza uzito mayonnaise, changanya vizuri. Grisi upande mmoja wa haradali keki sawasawa kujaza na roll up. Roll lavash torsk ini karibu tayari. Unaweza kuweka katika friji kwa masaa 2, amefungwa katika plastiki wrap kwa viungo chakula ni vizuri kulowekwa. Na unaweza kaanga katika sufuria mpaka kahawia na kumtumikia moto. Katika hali yoyote itakuwa stunningly ladha.
appetizer ya papo hapo
Sisi makini na kufuata akina mama wa nyumbani na ukweli. juu ya mapendekezo utaratibu wa kuandaa roll ya mkate pita na cod ini si moja tu! Kuna mengi ya aina mbalimbali ya mapishi. Kwa mfano: kulingana na idadi ya resheni, chukua aubergines chache, vitunguu 3-4, 2 wakuu wa vitunguu, 6-7 vipande vya pilipili, karoti 4, nyanya. Safi mboga, kata kwa vipande. Kutoka kidogo bluu kutolewa uchungu. STTS viungo vyote, ongeza chumvi, kusubiri Paa vaporized maji ya ziada. Kisha kupakia mboga katika blender na mjeledi katika molekuli homogeneous. Mash samaki makopo. Kuziweka juu ya keki ya mkate, mboga lazima kusambazwa. Roll unga tube. Lavashny roll kwa ini cod, mapishi maandalizi ya ambayo una tu kusoma, ladha ladha moto. Hivyo kuweka dakika moja au mbili katika microwave au dakika 10 katika tanuri preheated - na kula kwa furaha!
Matamu "maridadi"
Kama mapishi ya awali tayari mastered, basi sisi kuandaa vitafunio ya mkate pita roll. Pamoja na torsk ini, bila shaka, creamy kusindika jibini, vitunguu, pilipili ya ardhi na cream. Pour ndani ya blender makopo na kumtia mafuta, ambayo ilikuwa iko katika ini. Kata kwa vipande vidogo chache creamy kusindika jibini. Chumvi, pilipili, pour cream kidogo, lazima mafuta. Kata semicircles 1 kila bulb. Unahitaji saga katika blender viungo vyote vya kujaza, kumwelekeza katika puree ya jinsi moja. Jaza kama taka, mayonnaise, kuenea juu ya mkate pita. Roll roll, kunyunyizia mbegu za ufuta au jira pita mkate na kuweka katika tanuri preheated kwa dakika 10-15. appetizer Ajabu na kuomba kwako katika kinywa! Hasa kama faili ya papo hapo Rolls ketchup.
kujaza saladi
Chemsha viazi katika ngozi zao, baridi, safi, laini Night. Rudia na mayai 3. Kata vipande pickles. Mash torsk ini mafuta. Kuchanganya viungo vyote, ongeza na ladha ya Korea karoti, msimu na chumvi. Kata mboga mbichi: manyoya kitunguu, majani parsley. Msimu salad dressing na michache spoonfuls ya mchuzi na kujaza, ambayo imebakia katika jar ya chewa. Koroga, kuweka katika keki ya pita roll. Hebu appetizer uongo chini katika jokofu, "kweli". Na kisha unaweza kutibu mwenyewe na kufurahia kitamu yake bora nyama!
uyoga stuffing
rahisi sana ya kujiandaa Rolls ya mkate pita na samaki na uyoga stuffing. Ndiyo, cod ini kikamilifu anahisi katika kampuni ya uyoga kukaanga au zawadi nyingine za misitu. Kuandaa appetizer, Pika vitunguu na vitunguu gramu 450-500 ya uyoga. Night 1-2 vifurushi kusindika jibini au kipande wavu wa jibini ngumu. Kata kijani. All kuungana na kuchanganya na samaki makopo, chumvi na pilipili, msimu na mayonnaise. Stuff pita mkate, roll roll, kaanga mpaka rangi ya udongo. Kinywa-kumwagilia chakula, sawa?