Jinsi ya kuongeza potency?

Kufika mbele ya mwanamke katika utukufu wake wote na utayari kamili - hamu ya siri ya kila mtu. Na kufanya usiku wa kukumbukwa kwa mwanamke - ni ndoto ya mwisho. Lakini si mara zote kama hicho. Kutokana na rhythm makali ya maisha yetu ni mengi zaidi uwezekano wa kutokea kwa wanaume kusikitisha kushindwa. Jinsi ya kuongeza potency? Juu ya suala hili linaonyesha zaidi na zaidi ya ngono nguvu.

Na katika nyakati za zamani, na sasa wanasayansi wengi na wa dawa ni juhudi za kujaribu kupata dawa ya ufanisi ambayo hatimaye kutatua tatizo ili kuongeza potency kwa wanaume.

Ili kujibu swali, ni muhimu, kwanza, ya kujua nini ni chanzo cha maovu hayo. Kuna mambo mengi, ambayo inaweza kuathiri uwezo, lakini sisi kujadili wale tu ambao kwa muda kuathiri libido. Wakati ukiukwaji kuendelea na wa muda mrefu lazima kubebwa tu na madaktari, na hapa itakuwa si kujadili.

Kwa hiyo, jambo rahisi ya kuathiri potency - ni stress mara kwa mara, pamoja na kubwa ya mwili na akili dhiki. Pia, sababu ya kushindwa inaweza kuwa mafichoni katika sigara, pombe na uzoefu wa madawa ya kulevya. ufumbuzi ni rahisi. Ondoa mambo haya. Kutoa mwili wako kupumzika na kupumzika. Gentle massage na kunukia bafu inaweza kusaidia kwa hili.

Hata hivyo, sababu inaweza kuwa na ugonjwa wa hatari. Miongoni mwao, kisukari, na fetma au hata uchovu. Hii ni pamoja na matatizo ya mfumo wa moyo. Katika kesi hizi, tu daktari anaweza kusaidia.

Acheni tuone jinsi ya kuongeza potency ya tiba za watu. Wote unaweza kugawanywa kiholela katika makundi mawili: mimea na vyakula ambayo ni muhimu kwa suala hili.

Mimea ambayo inaweza kusaidia katika kupunguza potency:

- Thlaspi arvense (au talaban). Njia ya maombi: 1.5 miiko kubwa yanayochemka kikombe cha maji ya moto na kisha basi kusimama kwa muda wa saa 4. mchanganyiko basi lazima unyevu na kutumia kijiko kidogo cha mara 5 kwa siku hasa mwezi 1. Tunahitaji kuendelea kufanya mambo mara moja robo.
- Wheat (bran kupika mbaazi mpaka nene na zinazotumiwa kila siku kwa ajili ya mwezi 1).
- Leuzea Kwa 100 g ya mizizi kuongeza lita 0.5 ya vodka, na kisha basi kusimama kwa hasa wiki 2). Baada unahitaji mnachuja infusion na kisha tu kuchukua kijiko mara 3 kwa siku, siku zote robo ya saa kabla ya mlo na jioni - 5 masaa kabla ya kulala.
- Marin mzizi ambayo kumaliza tincture (kwa kijiko 1 ya mizizi aliwaangamiza kuongeza ½ lita moja ya vodka, kuwa na uhakika na kusisitiza wiki 3, basi matatizo na kunywa mara 3 kwa siku kwa nusu saa kabla ya mapokezi ya kijiko kidogo cha chakula.).
- Green chai (30 g ya chai na gramu 150-200 ya sukari iliyosafishwa kujaza lita moja ya vodka, na kisha kupenyeza kwa wiki 1, basi matatizo na kunywa 30 ml asubuhi na jioni).

Mbali na matibabu ya mitishamba, watu wanahitaji vyakula protini. Jinsi ya kuboresha uwezo, kula sawa? Kile bidhaa zinahitajika kwa ajili ya hii?

Unaweza shaka kutumia truffles kigeni, avokado, aubergine na parachichi, pamoja na chaza na kustaajabisha konokono. Lakini ni rahisi zaidi kutumia familiar kwetu vyakula ni rahisi kupatikana katika maduka kwa bei nzuri. Na athari haitakuwa mbaya.

Hatua ya kwanza ni chakula ambayo ni tajiri katika protini. Hii nyama, na hata chini mafuta samaki, mayai, aina ya karanga, maharage na mengi zaidi.

Nyama ina mengi ya protini, lakini si lazima kwa overeat. Ni bora mbadala kwa sahani ya samaki na vyakula vya baharini. Kwa ajili ya kupamba unaweza kupika mboga, vitamini - beets, turnips, na mizaituni, karoti, figili.

Mussels na oysters, ni kuhitajika kwa matumizi mchuzi kuwa ni pamoja na mimea, ina athari kuchochea, - celery, parsley.

Nyanya pia kuwa mengi ya athari kwa mfumo wa uzazi, hasa, katika tezi ya ngono. Lakini faida kubwa kutoka kwao kama kuwa joto dawa - kupika, kutiwa au kuoka katika tanuri.

Chai na kahawa kuwa na athari kuchochea, hasa kama kuongeza viungo: karafuu, zafarani, tangawizi.

Ni muhimu kufahamu kwamba Italia, Kifaransa - taifa zaidi temperamental, kujua jinsi ya kuboresha potency. Kwa ujumla, kila vyakula kitaifa ina mengi ya mapishi ya kusaidia watu bora kuliko dawa, na wakati mwingine hata zaidi.

Ni muhimu kukumbuka jambo muhimu zaidi - na mafanikio na usawa maisha ya ngono kutunza mwili wako. Na kisha suala la namna ya kuboresha uwezo, kutoweka peke yake.