Jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani ni kitamu na kawaida?

Unapenda nini sandwiches? Na siagi? Na sausage na jibini? Hatuna wanasema, ni ladha, lakini kwa sababu ya kuongezeka maana. Lakini sandwich na siagi ya karanga - ni tu nishati bomu kwamba mashtaka chanya kwa ajili ya siku nzima, na ladha yake kupendeza. Aidha, yeye ni pia pamoja na karibu wote bidhaa. Lakini hiyo ni pricey bidhaa! Nini cha kufanya? Kupika mwenyewe. Hivyo, jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani? Je, unaweza kupika chakula maduka na ubora bora?

historia yake

Ni zinageuka kuwa kwanza kujifunza jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani, hata Aztecs kale. Hata hivyo, mchakato wao ilikuwa kazi kubwa na ilihusisha chafing nati kati ya kusagia. Hata hivyo, kama bidhaa si hasa maarufu, mkubwa ni tu katika karne ya 19, wakati shule za bweni za gharama kubwa imeanza kuandaa high-protini chakula ambacho hauhitaji kutafuna.

ilikuwa ni sababu ya kuenea kwa njugu nini? Kisha mashamba makubwa pamba ukiwa weevil wadudu, na wakulima kupata mazao mbadala. uchaguzi ni sahihi kiuchumi, kwa sababu mahitaji ya siagi ya karanga.

popularization

Kipekee vifaa kwa ajili ya kusaga njugu juu ya mara George Bayle alifanya John Krampner mwaka wa 1984. Na kisha tulianza kutekeleza "chakula kwa vitafunio."

Katika uzalishaji kuna mbili "nyangumi" - brand Beech-Nut na Heinz. By 1907 zinaongeza pato la mafuta ya karanga pauni milioni 34 kwa mwaka.

Mwisho wa bidhaa 20 kuu tayari walikuwa tatu zaidi - "Gif", "Skippy" na "Peter Pan." Kisha mauzo HYDROGENATED mafuta ulizidi viashiria classic.

hali halisi ya leo

Katika maduka makubwa yoyote kubwa, unaweza kupata siagi ladha ya njugu, lakini hiyo ni bei ya kusema kuumwa kidogo. Na muundo wa bidhaa haifanyi kukidhi viwango alisema. Hivyo ni mantiki ya kujua jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani. Nishati kubwa mchakato, lakini utakuwa kujua hasa ni nini kula.

Chagua ubora wa njugu mbichi. 800 gramu. Katika mazingira kama hayo ya simu unahitaji 4 tablespoons sukari kijiko chumvi, 12 Vijiko ya mafuta ya mboga na 8 vya chai ya asali. Hii ni kiwango cha chini muhimu kwa ajili ya maandalizi ya toleo classical ya bidhaa.

Kwa kazi!

Hivyo, tunaona ya kwa vitendo, jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani. Recipe na picha ni ya thamani yake ya kuitunza katika kitabu chake binafsi upishi. Hebu familia yako na kisha kujaribu kurudia ushindi upishi, na katika jokofu haiwezi kutafsiriwa, hii ladha protini bidhaa.

Hivyo viungo ni pale, lakini wanahitaji kujiandaa kwa ajili ya kupika moja kwa moja. njugu kavu unahitaji kuweka kwenye karatasi kuoka sawasawa na kutuma katika tanuri. Kufuatia dakika 20-25 kaanga, kuchochea mara kwa mara. Itakuwa nzuri ya kuwa na viwanda vya nyumbani, lakini, katika kanuni, itakuwa vizuri na mixer nguvu na ambayo kwa saga hali sukari icing. kupozwa njugu maganda na saga mpaka laini pia, lakini kabla ya hapo kuungana na sukari ya unga, chumvi na mafuta ya mboga. Matokeo yake, aina ya kuchanganya kupatikana kati ya bidhaa ambayo, kwa bahati, ni madhara zaidi. Kama una allergy na asali, hatua inayofuata na huna haja. Matumizi kuweka. Kama huna allergy, basi kuendelea. Katika microwave, kuyeyuka asali. Itachukua 20 sekunde. Overheating bidhaa si lazima - ni hatari. Sasa kuungana asali kioevu na wengine wa kuweka, ni kneaded kwa homogeneity na kuwekwa kwa mitungi. Sasa kwa kuwa wewe kujua jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani. Kwa kawaida, hii ni ya ubora wa bidhaa, lakini kwa maisha ya rafu ni mdogo. Kula pasta hahitaji zaidi ya moja ya kalenda ya mwezi. Hivyo kupika kwa kiwango viwanda.

faida kusema neno ...

akina mama wa nyumbani wengi kufikiria kuhusu jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani. Ni bidhaa muhimu kwa ajili ya wale ambao wanahitaji kiasi cha kutosha cha protini. Ni mantiki kwamba kama kuweka pamoja kula wanariadha, askari, wanaanga na wanafunzi. Kwa mujibu wa takwimu, 70% ya familia American kula kwa kifungua kinywa sandwiches na siagi ya karanga. Lakini bidhaa kwa wakati mmoja ni kabisa juu katika kalori, na kwa hiyo ni lazima zinazotumiwa katika vipimo. Bila shaka, kila kitu unategemea nini kuna pasta. Mara nyingi, ni kuenea kwenye safu nene ya mkate mweupe au toast, na kisha aliongeza juu ya jam, zabibu au ndizi. mbalimbali ya maduka yanaweza kupatikana uhaba - kuweka sawa na vipande njugu.

Kwa njia, sandwiches cha mkate nyeupe na Blueberry jam, ndizi, siagi ya karanga na Bacon walipenda Elvis Presley.

Dawa ya meno kwa ajili ya matumizi ya kila siku

Kama wewe ni milele juu ya chakula, kisha kwenye sandwiches na siagi ni uwezekano wa muda mrefu waliopotea mazoea. muhimu zaidi utakuwa kujifunza jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani. mapishi itawawezesha daima kuwa na upande wa mbadala kwa vyakula high-calorie. Kupikia pasta ni kwamba ni vigumu, lakini katika Urusi, hasa kuuzwa analogues kulingana na sukari, siagi na karanga. Karanga pia inaitwa "njugu". Ina 50% yasiyo ya kukausha mafuta, na kabisa bila ya cholesterol. Aidha, njugu na protini, wanga, sukari na saponini.

Kama wewe ni wanashangaa jinsi ya kufanya siagi ya karanga nyumbani ni kitamu na haraka, mapishi classic ni muhimu na wewe. Lakini wakati mood kwa majaribio, unaweza kidogo kupanua orodha ya viungo. Katika hali yoyote, kama bidhaa itakuwa ya manufaa katika jikoni yako. Baada ya yote, kuna makundi mengi ya vitamini B, E na D. A zaidi homemade siagi ya karanga ni antioxidant bora, hulinda mfumo wa moyo na magonjwa. Kwa kweli, ni kulinganishwa na mvinyo mwekundu, pomegranate, blackberries na jordgubbar.

majaribio kwa

Jinsi ya kufanya siagi awali njugu nyumbani? mapishi ya njugu, almond rufaa analog kwa wapenzi wote wa pipi. Kuandaa required gramu 150 ya karanga na lozi, na vijiko 3 ya mafuta ya mboga, kuhusu 170 gramu ya fructose na chumvi kidogo.

Sisi kumaliza kuweka hutamkwa nut-chocolate ladha.

mchakato wa kupikia ni tofauti kubwa kutoka kwa mmoja classical. Lazima kuanza na maandalizi ya karanga. Kumbuka kwamba tena karanga kuchoma, hivyo kuwa harufu nzuri. Pia kuchukua muda katika mchakato wa kusaga karanga katika makombo. Kama unataka kuishia na uhaba, kisha kuweka kama robo ya molekuli jumla ya karanga na kuwakata wengine kwa upeo, mpaka muonekano wa mafuta. Hatua kwa hatua nati kuingilia katika uzito chumvi, fructose, unga wa kakao na siagi. Mwisho kuongeza karanga iliyobaki. Sasa kijiko kuweka juu ya vyombo na kuwasilisha kwa jokofu. Kuna itakuwa mazito na juicier ladha. Asubuhi utakuwa na kifungua kinywa kasri na faida kwa mwili!