"Bio Mizani" (yoghurt): muhimu mali, muundo, aina na ratings

Yogurts leo maarufu zaidi kuliko milele. Baadhi ya watu kunywa kwa ajili ya ladha nzuri, wengine - kwa kuhalalisha ya utumbo shughuli njia, na wengine - ili kupunguza uzito. "Bio Mizani" - mgando maalum. Lina tu viungo asili. Ana sifa bora ladha na ni muhimu sana kwa afya yako.

ni bidhaa hii ni yapi

"Bio Mizani" - mtindi, ambayo ni zinazozalishwa kutoka maziwa sanifu, na Fermentation yake maalum ya bakteria lactic asidi - Bulgarian bakteria. Just kwa sababu ya hii katika bidhaa ya mwisho, kuna ur kazi dutu, vitamini na madini. Lakini aina ya virutubisho ni tu furaha kwa ladha ya miili yetu. Hawana kubeba nzuri yoyote kwa mwili. Kwa hiyo, bora "Bio Mizani" - mgando Kefir.

Faida kwa mwili

Madaktari ni vema ya faida za bidhaa za maziwa. Hii ndiyo sababu ya kwanza anasa madaktari wa watoto wanashauriwa kuingia katika mlo wa mgando ya asili. Wao ni sana kutumika si tu katika utoto lakini pia mlo. Bidhaa hizi kuzuia ubovu katika matumbo na kuimarisha microflora asili. Shukrani kwa hii ufanisi kutakasa mwili, kuimarisha mfumo wa kinga na kuboresha afya.

Wanawake ambao ni kuangalia uzito wao, hakika anajua kuhusu bidhaa "Bio Mizani". Mtindi - ni daima chini katika kalori na manufaa kwa viumbe. Katika soko kuna bidhaa nyingi ambazo ni kinyume kabisa. Kwa hasa bidhaa hii imepokea kutambuliwa hili?

Tofauti na mgando "Bio Mizani"

Awali ya yote ni Ikumbukwe kwamba kunywa mgando "Bio Mizani" hasa iliyoundwa kwa ajili ya wakazi wa mijini. Muundo wake ni kweli kipekee. Nutritionists kupendekeza kila siku ni pamoja na katika orodha ya chupa angalau moja ya bidhaa hii.

yoghurt haya yana lactobacilli LGG, ambayo kuchangia kuhalalisha ya kimetaboliki. Yeye ndiye katika mji wakazi kuteseka zaidi. matatizo ya mazingira, ukosefu wa hewa safi, dhiki - wote huu huathiri sana mfumo wetu wa kinga. Lakini, kwa bahati mbaya, sisi makini na hilo tu wakati sisi kuanza ache daima. Lakini lishe bora - ni msingi wa njia ya afya ya maisha na amani na mwili wako.

Uzalishaji wa "Bio Mizani"

mstari wa bidhaa ina idadi ya mgando ladha na siagi, kati ya ambayo ni uhakika wa kupata kitu ambacho ni haki yenu. Kwa mfano, Kefir bidhaa "Bio Mizani". Yoghurt calorie maudhui ya si zaidi ya 40 kcal kwa 100 g ya bidhaa - hii ni vitafunio kamilifu kwa wale kuangalia takwimu zao. Na kama wewe ni kuangalia kwa dessert kitamu na afya, basi makini na siagi nyeti kwa muesli. Wao kutoa kubwa mood na nishati kwa siku nzima.

muundo wa bidhaa

Hebu kuangalia nini huchangia mgando "Bio Mizani". Matumizi ya bidhaa hii si kuamua na matangazo, yaani ukweli kwamba mwili wetu anapata kutokana na matumizi yake. bidhaa line ni pamoja na yoghurt na excipients tofauti na ladha. Wote ni alifanya kutoka nzima na skim maziwa. utungaji ni pamoja na vidhibiti na ladha, wasanifu acidity na sukari. Pia, mashirika yasiyo ya mafuta ya maziwa kavu na protini maziwa, mtindi starter na tamaduni probiotic. isipokuwa tu ni Kefir bidhaa ambayo haina fillers, sukari na livsmedelstillsatser nyingine, yaani asili zaidi.

maudhui ya madini na maudhui caloric

Acheni sasa tuchunguze kwa undani zaidi jinsi kalori nyingi katika mgando "Bio Mizani". Rahisi jibu haiwezi kufanya kazi: kila bidhaa ni tofauti na wengine katika insha. Kama tulivyosema, ni bora kwa wale ambao ni kuangalia takwimu zao, ni "Kefir" mgando (1%). Ina 1 g mafuta, 3 g ya protini na gramu 5 ya wanga kalori jumla 41 kcal per 100 g ya bidhaa. utendaji mzuri sana. Jaribu kununua mtoto wako kuwa bidhaa.

Next katika mstari wetu itakuwa mgando ya asili 2%. Ni tayari ina 60 kcal kwa 100 g ya bidhaa, lakini hata hivyo ni bora sana. Chain kufunga bidhaa muhimu sana ya mfululizo huu ni mwingine muhimu "Bio Mizani" - mgando "nafaka" ina 76 kcal kwa 100 g ya bidhaa. Katika muundo wa g 1.5 mafuta 3 g protini na 12 g kabohaidreti. Hiyo ni, maudhui ya mwisho ni ya juu sana, low jumla kalori ya bidhaa. Bidhaa zote nyingine na kalori ladha matunda zaidi. Kwa hiyo, wao si mzuri sana kwa ajili ya wale ambao wanataka kupoteza uzito. Wastani calorie - 90 kcal kwa 100 g, ambapo carbohydrate ina kuhusu 15 g mafuta - 2.4, na protini - 3 g

bidhaa Brand

Hadi sasa, chaguzi kwa chipsi ladha sana. Wewe ni uhakika wa kupata kamili "Bio Mizani" kwa ajili ya kila mwanachama wa familia yako. "Green Tea na Lemon" yanafaa kwa wapenzi ladha neutral. Aidha, mtindi hili lina 77 kcal. Wakati huo huo, "Bio Mizani. Nafaka "ina kalori 76," Bilberry-nafaka "- 78.

Hata hivyo, zaidi ladha chipsi - ni "Bio Mizani" mara mbili ladha. Cherry, strawberry, cherry na strawberry, raspberry, Blueberry, embe na melon, Peach na apricot na matunda - wao vyenye si chini ya 92 kcal kwa 100 g ya bidhaa. Hata hivyo, kama wewe si juu ya chakula, kuhakikisha jaribu angalau mmoja wao. Wewe kufurahia stunning full-wazima ladha.

maudhui ya vitamini na madini

Yoghurt "Bio Mizani" ni ya manufaa sana kwa mwili kwa sababu yana kiwango kikubwa cha kuwaeleza vipengele. Hebu kwa kifupi kuzidhibiti. Kila 100 g ya mgando ni pamoja 124 mg ya kalsiamu, 152 - potasiamu, 100 - fosforasi. Wengine kufuatilia mambo kidogo, lakini wao pia ni muhimu sana. Hii cobalt, molybdenum, florini, chromium, selenium, manganese, shaba, madini, zinki, chuma na sulfuri. Lakini si kwamba wote. Yoghurt "Bio Mizani" kujumuisha aina mbalimbali ya vitamini. Hii PP, C, A, na karibu wote katika kikundi B.

kununua mtihani

All tunataka kujua jinsi bidhaa chakula kuzingatia ubora na hali viwango. Kwa ajili ya ununuzi huu mtihani kufanyika, baada ya bidhaa ni kipimo katika maabara. ni mgando "Bio Mizani" ni nini? Faida na madhara tathmini na idadi ya vigezo. kwanza sampuli bidhaa mapendekezo ya matumizi. Washiriki wote alibainisha ladha bora, asidi mazuri na matunda yanayoonekana chembe. mgando kukabiliana na changamoto hii.

Ni nini alisema katika maabara? vipimo kwanza kuthibitisha nzuri protini maudhui. Ni aligeuka kuwa hata zaidi kuliko unahitajika kwa mtengenezaji, karibu 4 g / 100 g Yaani mgando iliyotengenezwa kwa maziwa ya asili. utungaji ina wanga, ambayo ni thickening agent. Hata hivyo, ladha na maudhui calorie si walioathirika. idadi ya bifidobacteria na asidi lactic unazidi mara 25 idadi ya chini. Ambayo yanaendana na alitangaza bidhaa jina "bioyoghurt". Lakini bakteria magonjwa na kusababisha na fungi moldy katika utungaji si wanaona, ambayo ni, bidhaa ni salama kabisa.

mtindi Diet

"Bio Mizani" normalizes kimetaboliki, hivyo ni muhimu sana kwa watu ambao kudhibiti uzito wa mwili. Hata hivyo, katika kesi hii ni bora kuchagua Kefir mtindi bila livsmedelstillsatser matunda. Bidhaa hii ina wingi wa mali muhimu. Ni inaboresha digestion na peristalsis INTESTINAL, kutakasa mwili na kuondosha kutoka kwake sumu. Hata hivyo, hii si mwisho wa wote wazuri asili yoghurt. Matumizi yake ni manufaa kwa mfumo wa neva na uwezo wa kupunguza hatari ya kansa ya matumbo, athari chanya juu ya ngozi, nywele na kucha. Hiyo ni, mtindi ni muhimu kwa wote, bila ubaguzi. Shelf maisha ya bidhaa zote katika masafa haya - kutoka siku 14 kwa mwezi. Hii ni kipindi kamili juu ambayo kwa mgando inaweza kuhifadhiwa manufaa bifidobacteria. Kama mfuko ni ya thamani ya rafu maisha - miezi mitatu au zaidi, basi, kabla ya puree thickeners, vidhibiti na preservatives.

Ukaguzi nutritionists

Madaktari wote wanakubaliana kwamba maziwa ni muhimu sana kwa ajili ya viumbe. Hii ni kweli hasa ya mgando na bifidobacteria kuishi. Mara kwa mara kuletwa katika mlo, kama bidhaa, unaweza kuwa na uhakika kwamba mwili kazi kama saa. Na matokeo itakuwa hisia kubwa na hisia mazuri. "Bio Mizani" - ni mwakilishi bora wa darasa lake katika soko la Urusi, kulingana na wataalam. Kitamu na afya, ni lazima katika kila meza.