Nyumbani na Familia, Watoto
Watoto wanapoanzisha vyakula vya ziada, hivyo ni sawa
Wanawake ambao wamezaa mtoto wa kwanza wanaweza kuchanganyikiwa kwa muda kuhusu maswali mbalimbali kuhusu jinsi ya kujiandaa vizuri maji kwa mtoto kuogelea, jinsi ya kutunza ngozi yake, au jinsi ya kurekebisha utawala wa kunyonyesha. Mojawapo ya masuala yanayofanana ambayo mara nyingi hutokea katika mama wachanga ni yafuatayo: "Mtoto atapeleka lini vyakula vya ziada ili kwa muda na sio shida?".
Kanuni
Mbali na mapendekezo ya jumla, unaweza kuanzisha mtoto kwa mtoto baada ya kujifunza kukaa kwa ujasiri peke yake. Kwa hiyo, chakula kitapita bila matatizo pamoja na mimba. Pia, ili kuanza kulisha, mtoto lazima awe mmiliki wa anga moja angalau na awe na wazo la kwamba unahitaji kufungua kinywa chako unapotaka kula, na ugeuke wakati umejaa. Jambo muhimu ni maslahi ya mtoto katika chakula cha watu wazima, wakati anaanza kuchukua nia ya chakula kilicholiwa na wazazi au watoto wakubwa.
Kuvutia mapema
Ni muhimu kwa mama mdogo kujua wakati wa kuingiza lactation ili kuepuka hali zisizohitajika, kama athari za mzio, ugonjwa wa kutosha kwa matumbo, na kushindwa kwa matiti. Matatizo haya mara nyingi huonyeshwa kwa watoto ambao mama zao huamua kuanzisha lishe kabla ya kipindi cha watoto ilipendekezwa.
Muda mfupi
Ambapo kuanza
Mbali na muda uliopangwa, kila mama anapaswa kujua jinsi ya kuanzisha lactation ya mtoto wakati wa unyonyeshaji, ili mtoto apendeke na kuvutia kuwasiliana na chakula kipya. Kanuni kuu hapa ni kuanzishwa kwa hatua ya ziada ya vyakula. Ni bora kuanza na mboga za kuchemsha na matunda.
Kila bidhaa mpya inapaswa kutolewa bila kuchanganya na wengine, lakini kwa kujitegemea, na kufuatilia hali ya mtoto: ikiwa kuna athari za mzio, kama tumbo inachukua. Kwa puree ya mboga, ni bora kutumia viazi kupikwa, zukini, karoti, na vitunguu unahitaji kuwa makini zaidi, kwa sababu kutoka kwake mtoto anaweza kuwa puked. Matunda ya kwanza yanaweza kuwa ndizi na apple - ni salama na hasa sio mzio. Baadaye baadaye ilianzisha bidhaa za kashki na maziwa, kama vile kefir, mtindi, jibini la jumba. Sheria ni sawa: jaribu kila kitu kidogo kidogo, angalia majibu ya mtoto.
Ushauri wa bibi
Similar articles
Trending Now