Michezo na FitnessVifaa

Watoto wa michezo ya ukuta wa Sweden Home

maendeleo ya kimwili ya mtoto wako ni moja ya vipaumbele muhimu kwa kutunza wazazi. Kumsaidia mtoto wako kukua nguvu na afya na uwezo wa michezo ya watoto ukuta.

Hebu kujua nini cha kuangalia wakati wa kuchagua vifaa kama, angalia jinsi ya kufanya hii njia rahisi ya kutumia nyumbani.

ni ukuta baa gani?

Watoto wa michezo ukuta nyumba ni toleo rahisi ya vifaa, ambayo ni jadi kuwekwa pamoja mzunguko wa kumbi za michezo shuleni.

Kwa ajili ya matumizi katika mazingira ya ndani wazalishaji mara nyingi kutoa hisa, ambalo lina sehemu moja tu. Kwa hiyo, watoto michezo ya ukuta wa ghorofa ni kujifungua na kuiweka na hakuna matatizo. Ni ngazi kutoka dari na sakafu, juu ya ambayo ina bar usawa kwa kuunganisha.

Aidha, vifaa kama unaweza kuwa na vifaa na:

  • viti,
  • ngazi kamba,
  • baa,
  • laini kukamata na armrests,
  • ladders kamba,
  • kamba.

Kwamba kutoa masomo kwenye ukuta?

Kwanza kabisa, watoto michezo ukuta inaruhusu mtoto kuendeleza kubadilika mwili mzima. madarasa ya mara kwa mara kutoa nafasi ya kuwa na kweli kuvutia, riadha takwimu. Operesheni ya vifaa vya hii inachangia mafunzo ya mfumo wa moyo. Hatimaye, kufanya kwenye ukuta, mtoto anapata mengi yote ya hisia chanya.

aina ya ujenzi

Ni aina ana watoto ndani ya michezo ukuta? Swedish ukuta inaweza kuwakilishwa kama ifuatavyo:

  1. I-umbo mfano - mfano halisi rahisi. Muundo 2 inawakilishwa kwa njia ya uprights sambamba iliyounganishwa kwa crossbars. Vraspor inaweza kuwa zinatokana au fasta kwa ukuta. Uamuzi huo haitoi uwezekano wa attachments ziada.
  2. L-umbo mfano - ukuta ya kawaida. sehemu ya juu ya mfumo wa inawakilishwa na baa usawa upande mmoja au rahisi usawa bar. Yanafaa kwa ajili ya uwekaji katika vyumba badala duni.
  3. T-mfano - ufumbuzi sana vitendo. ujenzi unaofanana masharti ya sakafu au dari vraspor. staircase iko katikati ya chumba, na kutoka katika pande zote mbili kwenye kuta za kila aina ya mihimili mbali mbali na kamba.
  4. U-umbo muundo - ujenzi kubwa zaidi iliyoundwa kwa ajili ya ufungaji katika vyumba wasaa. Yanafaa kwa ajili ya mkutano ya mistari mbalimbali ya ziada ya baa, pete, kamba ladders.

Wooden watoto michezo ukuta

Mara nyingi, katika utengenezaji wa watoto kuta kwa ajili ya matumizi ya makazi kama viwanda nyenzo kutumika Beech au pine kuni. Vitu amenable kwa kusaga na upunguzaji, kusindika na mipako rangi.

faida za kununua ukuta mbao nini? Ni muhimu kufahamu yafuatayo:

  1. Wakati wa kutumia vifaa kama mtoto hana kuvumilia usumbufu wa ziada. Mbao anatoa mazuri tactile hisia, ana kidogo roughened uso si kupozwa hata chuma.
  2. michezo Wooden watoto Swedish kuta kwa ajili ya nyumba chini ya kiwewe ya chuma. On hatua na rungs mifano kama chini slides ngozi.

Hata hivyo, bidhaa mbao na kiasi ya chini ya usalama. ngumu kupata kuaminika ukuta wa vifaa ambayo kuhimili mzigo exerted juu ya muundo katika benchi kamili kwa ajili ya fimbo, hinged baa.

Mbao chini sugu kwa mvuto wa mazingira. Kwa hiyo, ni vyema kufanya kazi ukuta kama katika kavu, ulinzi dhidi ya kupenya ya mionzi ya jua ndani ya nyumba.

chuma ukuta

Mara nyingi, watoto michezo ukuta nyumba ni alifanya ya wasifu moto-chuma. Kwa miundo kama husika wasifu wa 30 x 30 mm na ukuta unene wa urefu wa 2, ambayo ni ya kutosha kuhimili watoto uzito.

Faida kuu ya bidhaa za chuma - nguvu juu, upinzani dhidi ya stress mitambo. Hii kufungua uwezekano wa kutumia mbalimbali nzima ya vifaa vya ziada, shirika la mafunzo na uzito. Chuma cha watoto ukuta michezo inaweza kuwa rahisi zikisaidiwa na baa hinged, vituo kwa baa, madawati kwa vyombo vya habari.

Wakati huo huo chuma si mazuri na kugusa, kama miti. Matokeo yake, uso kusaga mihimili mwanachama hatimaye inakuwa mikono slippery. Kwa hiyo, chuma ukuta michezo kuchukuliwa zaidi kiwewe.

Mounts

Kuna chaguzi kadhaa kwa ajili ya fixing kuta za michezo ya watoto:

  1. Kutua juu ya maalum U-umbo mabano. ukuta Sport watoto katika chumba imewekwa salama hutegemea miguu sakafuni, kisha fasta na makini katika maeneo 3-4 kwenye ukuta. Kama si chaguo wakati wa kufunga vifaa katika maeneo yenye dari ya plasterboard.
  2. ufumbuzi kawaida kabisa vitendo makini ukuta kupitia spacers. Hivi karibuni vyema kati ya sakafu na dari. Uamuzi huo inaonekana usio endelevu mbele ya dari suspended.
  3. Mchanganyiko fixing - watoto michezo ya ukuta wa chumba ni mikononi, ni Star na ukuta, na kisha kupasuka kati ya sakafu na dari. Njia hii mounting ni kuchukuliwa kuaminika zaidi.

Tahadhari wakati wa kutumia ukuta

Usalama - moja ya vigezo muhimu ambayo unataka kuchagua moja au nyingine baa mtoto ukuta. sababu kuu hapa ni kuchukuliwa kuwa kiwango cha utendaji wa mazingira ya nyenzo viwanda. Kwa sababu hii, bora kutoa miundo upendeleo wa kuni.

Kama ukuta ni kununuliwa kwa mtoto bado kabisa, vikao inafaa kufanyika chini ya usimamizi wa wazazi. Watoto wakubwa wanaweza kutoa mafunzo bila msaada. Lakini mtoto haina madhara yeye mwenyewe, chini ya hesabu lazima kuwekwa mikeka, rugs au mikeka. Hii yote inaweza kuwa vifurushi na ukuta, au kununuliwa tofauti.

mazoezi

Kuanzia uendeshaji wa baa ya michezo ukuta haifai kwa majeraha exacerbations ugonjwa nyuma. Kabla ya mafunzo hakikisha joto, ambayo ila kutokana na mbaya sprains kano.

Ni lazima kutambua idadi ya kawaida mazoezi ya msingi ambayo unaweza kufanywa kwa upande Swedish:

  1. Kuunganisha. Kwa mtazamo wa kwanza inaonekana kabisa mzima zoezi. Hata hivyo, ni ya manufaa, hata kama kikamilifu kuongeza mwili wa mtoto si kupatikana. Shukrani kwa juhudi inayoendelea ni itatumika misuli ya nyuma, mikono na kifua.
  2. "Spring". Zoezi gani mkao sawia, kuibua inapunguza kiuno. Kwake, boriti juu ni alitekwa katika nafasi dhidi ya ukuta. vidole vunjwa juu, kisigino - sakafuni, na kidevu chake taabu dhidi ya kifua chake.
  3. mguu ufutaji. Alikubali nafasi ya inakabiliwa na ukuta katika vise juu ya bar, miguu kutupwa nyuma ya mgongo wake na kuja nyuma. Mara kwa mara zoezi kukuza miguu misuli na nyuma.
  4. "Pendulum". Kunyongwa kunyongwa juu ya kichwa bar dhidi ya ukuta, miguu ni kuondolewa katika mwelekeo mmoja na kisha kuhamia katika mwelekeo kinyume. Katika hali hii, ni kutumika nyuma misuli na mgongo wa chini.
  5. Foot kuondoa. mtumiaji ni katika vise na nyuma yake kwa baa, miguu bent magoti mbele na kuelekea kifua, na kisha dari nafasi ya kuanza. Zoezi imeundwa kutoa mafunzo kwa misuli ya tumbo.

Sport watoto ukuta. mikono yake yanaweza kufanywa?

Hebu angalia jinsi ya kufanya yake ukuta baa kwa mtoto. Kwanza sisi haja ya kuandaa vizuri kavu, majira kuni. Kama mpango itatumiwa na watoto wadogo, bora kutoa upendeleo kwa laini mwamba - pine au Linden. mwisho kwa urahisi zaidi kusindika ikilinganishwa na ile ile Beech, mwaloni au majivu.

maendeleo ya kazi

hatua zifuatazo hufanywa kwa utengenezaji wa watoto Swedish ukuta:

  • alipewa kuwili bodi upana wa cm 30, 4-5 cm nene na 2.5 mita muda mrefu;
  • tupu ni kata pamoja kwa kutumia mashine ya mviringo (15 cm);
  • ostrugivaetsya mbao ni kuondolewa ncha kali na pembe;
  • katika billets, ambayo itakuwa na jukumu la rafu sambamba, kuchimbwa mashimo chini ya mwamba;
  • nyuso zote ni msasa na Emery karatasi;
  • katika ukuta wa kuzaa mashimo kwa fixing.

Kuzalisha mihimili ya slats mbao machined workpiece urefu wa 70 cm. Nyenzo kusindika juu ya lathe, wakati mduara wa jumper kuwa 3.5 cm, ambayo itakuwa ni vizuri na mtego mikono ya mtoto. Zinazozalishwa mwisho polishing uso, kama ni lazima - michanganyiko Tiba rangi.

Kukusanyika muundo katika kitengo moja kuhitaji seti ya fasteners. Hizi ni hasa: screws, wana-kondoo, SCREW, bolts na karanga, hexagons, pembe na dowels.

Jinsi ya kwenda watoto ukuta michezo kwa mikono yao? Michoro kuruhusu ufahamu katika jambo hili.

Kama taka, ukuta yanaweza kufanywa kwa kujitegemea kutimiza hiari vifaa vya michezo: kamba, baa, bar usawa, pete gymnastic.

kwa kumalizia

Kama unaweza kuona, kuna njia nyingi, ambayo unapaswa kuangalia kwa wakati wa kuchagua watoto Swedish ukuta. Kabla kutoa upendeleo kwa mtu au lahaja nyingine, ni vyema kuuliza muuzaji kiasi gani cha ubora vifaa kwa ajili ya viwanda vifaa vile, jizoeshe na tabia ya mtindo wa sasa.

swali jingine - kiasi kama mtoto watoto ukuta wa michezo. Picha ya chaguzi mbalimbali ya vifaa vya utendaji kama inaweza kuonekana katika nyenzo hii. mifano unaonyesha itaonyesha chaguo chache mzuri kabla ya kutembelea duka.

Kama hakuna tayari-alifanya ufumbuzi haifikii mahitaji ya mtoto, unapaswa kufikiria uwezekano wa viwanda ukuta Swedish michezo kwa mikono yangu mwenyewe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.