Vyakula kuondoa kwa watoto wadogo

allergy chakula ya kawaida na kusababisha, kulingana na maziwa ya ng'ombe, haiwezi kuvumilia zaidi ya 80% ya watoto. Kama mama uuguzi matumizi yake, mtoto yanaweza kutokea upele hata mzio kwenye maziwa ya mama.

Lakini hii haina maana kwamba mtoto hawatavumilia maziwa baadaye. Tuna kusubiri hadi itakuwa kuunda Enzymes muhimu kwa ajili ya usindikaji wa bidhaa hii. Baada ya miaka miwili ya umri, kama huna haraka juu na kuanzishwa kwa baadhi ya vyakula, wakati Enzymes tayari kwa ajili ya usindikaji wa chakula, unaweza kuepuka maendeleo ya allergy.

kawaida zinazotokea vyakula kuondoa, zaidi ya maziwa ya ng'ombe, ni - mchanganyiko wa maziwa, jibini, ngano, sesame, nyeusi pilipili na matunda kigeni. kwa makini sana kwa njia ya kuanzishwa kwa vyakula nyongeza kama vyakula mtoto kama vile mayai, samaki, mboga nyekundu, karanga, asali na machungwa.

Haipaswi kutolewa kwa watoto wadogo ambao ni kukabiliwa na allergy, samaki, caviar, vyakula vya baharini kabla mwaka 1. Ili kuepuka majibu hayo katika nyama, ni lazima waliohifadhiwa na kisha thawed, na kuku nyama ni muhimu ili kuondoa ngozi na loweka kwenye maji, nyama hazipaswi kupewa muda wa mwaka. Lakini nyama ya kalvar, nyama ya nguruwe na Uturuki ni rahisi kuvumiliwa.

Kama kutoa mtoto wako matunda au mboga bila kipimo, yeyote kati yao itachukua hatua vyakula kama kuondoa kwa watoto. Kama mtoto ni kwenda kula sahani ya matunda, kikombe cha mbaazi za kijani au persikor chache, kisha inaweza kuonekana upele, ingawa awali alikuwa uvumilivu mkubwa wa bidhaa hizi. Chocolate pipi, vyakula, caramel, hata kwa viwango vidogo mara nyingi kusababisha mizio.

Kwa watoto wadogo, bidhaa hatari mara nyingi hutoa msalaba toleo la allergy, wakati mtoto hawezi kuvumilia maziwa na protini ya soya kwa wakati, yai na kuku, na gluteni viazi wanga. Katika hali hii, kuchukua chakula chake ni vigumu sana.

Ni muhimu kukumbuka kwamba athari hizo si allergen za pekee, lakini pia fillers chakula colorings, ladha na preservatives kwamba ni aliongeza kwa juisi, ice cream, vinywaji, yoghurt. Baada ya yote, mara nyingi kutoa mama kama kitamu, lakini si chakula muhimu sana.

Ili kuepuka matatizo ya kiafya, mtoto, wajawazito mama anapaswa kufikiria mlo hypoallergenic kwa nusu ya pili ya ujauzito.
Nuts, asali, maziwa kufupishwa - vyakula zaidi kuondoa wakati wa kunyonyesha.

Nursing mama huweza kula hakuna karanga zaidi ya 2 kwa siku, ikiwezekana walnuts au hazelnuts, njugu lakini inapaswa ujumla kuepukwa. Lakini tunapaswa kukumbuka kwamba kama hazelnuts na lozi huru matumbo, jozi ni usalama wa.
Watoto wakubwa zaidi ya miaka miwili, unaweza kula karanga kwa viwango vidogo. Muhimu hasa ni kwa ajili ya watoto na uzito chini ya kuzaliwa. Kusaidia karanga katika chirwa na upungufu wa damu, kama vile jozi, ambayo ina chuma, zinki, iodini au lozi, vitamini D, kalsiamu na floridi. muhimu sana na kidogo kuondoa ni pine nuts, ambayo hutoa nguvu na nishati ya wanawake wajawazito na wanaonyonyesha na watoto wadogo.

Lakini kama kuondoa vyakula kama uduvi, nyama kaa, karanga, pistachios faida kabisa. Hii ni chakula nzito sana, na nyama kaa iliongezwa kwenye dyes moja na harufu.

Matunda jamii inaweza kulisha mtoto au baada ya miaka 1.5. muhimu sana ya machungwa yote kufikiria balungi na limau. Na inawezekana, jinsi ya kutoa kunyonya limau matone na kuongeza maji ya matunda huu kwa chakula kupikwa.
Kwa kuondoa vyakula wala kusababisha ugonjwa kwa watoto wachanga lazima kuanza na tamaa ya vitu vya zucchini, kabichi, sana mdogo kutokana viazi na karoti.

Baadaye, lazima kuanza kuwarubuni biskuti na kukausha, kuingia maziwa. Watoto ambao wanaolishwa kwa mipira, ni muhimu kutumia mchanganyiko hypoallergenic matibabu kama vile Nutrilak peptide (HA), nanga, Nan-maharage, Alfar.

Kama kufuatilia kwa karibu chakula watoto wachanga, inawezekana kwamba kwa umri kuepuka maendeleo ya magonjwa mzio kwa ujumla.