Sigara ni si rahisi

Kabla ya kununua habari hii kusoma njia nyingi, mbinu, matibabu, marufuku na orodha hii ni muda mrefu sana na ina kurasa nyingi, lakini mahali pa kukutana jinsi ya kufanya hivyo, si kwa moshi katika raha na kutovuta sigara ilikuwa rahisi na mazuri.
Makala iliyoandikwa na maarifa ya specifics ya sigara, lakini katika hali ya kusoma maandishi kama achisha mwili kutoka sigara kwa namna fulani humenyuka kutoka chini ya mjeledi ... kulikuwa kusumbua na si nzuri katika moyo ...
Unapenda tovuti yenye jina la "The Smoking ??? Hapana! Jinsi ya kuacha sigara? Majibu ya portal ya ..." wapi sababu zote kwa nini huwezi moshi, athari ya sigara, madhara ya sigara, faida ya maisha bila sigara, jinsi ya kuacha kuvuta sigara, njia ya kusaidia kuvunja tabia ya sigara: kubugia gum, dawa ya kupuliza pua na marhamu, kuvutwa, lozenges, Motisha kinga ya mazoezi, kama vile mbinu mwandishi, utaratibu wa Allena Karra, Mamedov, Zhdanov, Shichko na zaidi. Soma na kujisikia hamu ya kusaidia kujikwamua na tatizo. Hakuna haja ya kitu - ufupi na kwa kusadikika.
Kuna vikao na tovuti, ambao alisoma tatizo: Kupata kuondoa ? Sigara, jinsi ya kuacha kuvuta sigara ... Na kwa nini sasa.
All blogs, makala, filamu, video, vitabu katika ladha mbalimbali tofauti kwa mtindo, lakini wote wana kitu katika kawaida, na hilo si mazuri na si nzuri, kutisha. Wakati wa kusoma hisia ya hofu na hamu ya kumaliza kusoma haraka iwezekanavyo, kama kama kitu walikuwa kutokea -pugaet na ya kutisha. woga na vitisho, watu zaidi na kudumishwa, kasi wanafikiri watu achisha. Siwezi kusema mtu husaidia mtu, pengine, na hofu hii haitoshi.
Mtu kutishiwa na ni iliyowekwa na ni kiungo dhaifu katika mwili, na milele hofu videbolezney mwilini kuanza kuonyesha. Hiyo hatimaye hatuna haja.
mbinu My tofauti na kozi hiyo kwa kuwa ni msingi wa utafiti wa lugha za kale boorish, maneno huzungukwa na majina kabisa ya maneno, vitu, matukio. Na kiini cha maneno sisi alifunga katika subconscious ya mamia ya karne kabla ya gharika kubwa.
Mtu aliishi na maisha, hana kikomo mwenyewe. Man haina taarifa mpito kutoka moja hadi nchi nyingine mazuri mazuri. Tu inaonyesha yenyewe ukweli chanya ya kuacha kuvuta sigara, si moshi urahisi. Hakuna sigara ochenb priyatno.I anaamua kwamba yeye katika hali hii na vizuri zaidi, kufurahisha zaidi na salama zaidi kuliko kabla - na anasema kuwa yeye hakutaka moshi na Myl akili si kuchanganyikiwa na ukweli kwamba unataka moshi.

Ya njia tatu ambazo Nilijaribu - kwanza etod kuacha sigara katika au vinginevyo kunakiliwa, lakini wakati na Misery tu. Hii fupi na mafupi: kwa sababu hiyo maji katika chokaa na chupa. variants nyingine mbili za kuacha sigara ilikuwa mahali pa kusoma, kwa kuwa njia hizi za kuacha sigara yangu na wewe pekee hii kwa kusoma yao na kutoa tathmini yako ya uaminifu ya mistari yangu na hitimisho kuhusu urahisi na uzuri wa njia za kuacha kuvuta sigara kwa urahisi na nzuri .. Ingawa na njia ya kwanza ni tofauti na wengine katika njia yake mwenyewe, kwa sababu hakuna mahali ambapo si kunakiliwa. Wengi muhimu na required katika mazungumzo haya. Nashauri wewe kusoma na tafadhali wewe. Kwa gharama ya Njia ya pili, tu maoni chanya, lakini takwimu nina kwa njia hii ni la, na siwezi kusema kwa kipindi cha muda fulani, unaweza kuacha kuvuta sigara, lakini matokeo yake ni bora na kwa kuwa hakuna gharama za fedha - dhahiri.
Kuhusu Njia ya tatu tu kusema kwamba hakuna nguvu na dhiki, gharama na muda zinahitajika!

All njia tatu za kazi - na wala kuchukua vilele, unataka kushika mizizi. Wao wanaonekana kuwa juu ya mara kasi ya athari kwa mwili moja kwa moja kwa upande wake. Hasa kwa kulinganisha na mbinu za waandishi wengine, njia yangu ni fupi sana na kwa muda mrefu huna kusoma, na si uchovu wa na jasho si kuwa na hofu kuteseka, wewe tu na kuwa rahisi na kufurahisha. Rahisi na mazuri na wewe kuacha sigara na si kufikiri juu yake ... zaidi juu azamatkepere.ru