Rowanberry nyekundu: nzuri na mbaya kwa afya yetu

Rowan inajulikana sana duniani kote. Kuanzia wakati wa zamani, ilikuwa kuchukuliwa kama ishara ya kanuni ya kike, kuzaliwa kwa maisha mapya na ustawi wa familia. Rowan anaweza kulinda kutoka kwa jicho baya, uchawi wa kichawi na kuogopa ugonjwa. Katika nyumba, iliyopambwa na makundi mazuri, amani, ustawi na furaha hakika kutawala. Matawi ya mchanga wa mlima, yamefunikwa na kitambaa na mikono ya sindano, ameweka kwenye mapambo ya ajabu kwenye mashati na taulo, zilizopambwa na vifaa vya kaya na kuta za makao.

Rowan daima alipewa nafasi ya heshima katika mila, nyimbo na hadithi za hadithi zilijumuishwa juu yake, mara nyingi iwezekanavyo alijaribu kupanda uzuri wa kijani karibu na nyumba yake, ili atetee familia kutokana na matatizo na mabaya. Wazee wetu walijua vizuri kwamba katika matibabu ya magonjwa mengi nyekundu rozari itakuwa msaidizi bora. Faida na mavuno ya matunda ya mti huu wa ajabu walijulikana kwa karne nyingi, walijifunza kwa uangalifu na kupitishwa kutoka zamani hadi wadogo, lakini leo wamefanikiwa kutufikia.

Rowan katika siku zetu

Hebu katika ulimwengu wa kisasa teknolojia mpya zaidi na dawa na hatua kwa kiwango kikubwa na mipaka, lakini kutambua sifa ya watu wengi bado haijapoteza mchanga mwekundu wa mlima. Faida na madhara ya mimea ya ajabu yamezingatiwa iwezekanavyo, mara nyingi katika madawa ya leo hujumuisha miche kutoka kwa matunda nyekundu. Cosmetology pia haikusimama kando, rowan inaweza kuwa sehemu ya vitambaa na vipodozi vya mapambo.

Na, kwa hakika, hata siku hii mlima mwekundu mlima ni maarufu katika kupikia. Maelekezo inakuwezesha kupika karibu kila kitu kutoka kwake. Ni marmalade tamu na pastille, kujazwa kwa safu. Kutoka huandaa divai na vinywaji vya harufu nzuri, sahani za sahani na sahani kwenye sahani za nyama - kwa kila kitu ni rowan nzuri. Picha ya jamu kutoka kwenye matunda nyekundu ina uwezo wa kushinda jino lolote. Kwa njia, kulikuwa na matumizi mengine ya miti ya rowan - kutoka kwa imara na imara kuni, wakaanza kufanya samani nzuri na vitu vya kupamba.

Dawa ya kuambukiza kinga na kufuta

Matumizi muhimu ya mlima ash nyekundu yanatumiwa kwa mafanikio katika matibabu ya magonjwa mengi. Katika dawa za watu, berries zilizoiva hutumiwa kwa njia tofauti. Wakati mwingine wao hukusanywa na waliohifadhiwa tu, hupikwa kwa jam au kuchujwa. Lakini mara nyingi hutumiwa kwa ashberry (nyekundu) kavu, pia hutumiwa kwa ajili ya kupikia tinctures, decoctions au aliongeza kwa compotes. Ladha ya berries safi si kwa kila mtu anapenda, ash ash mlima ni uchungu kutokana na asidi ya sorbic iliyo ndani yake. Lakini huanguka kwa urahisi chini ya ushawishi wa baridi, hivyo ni baada ya matibabu kama hiyo ash ash mlima inakuwa kweli ladha.

Unapaswa kujua kwamba asidi ya sorbic ni kihifadhi cha asili, kwa sababu berries ya ardhi safi hutumiwa kupambana na fungi na kuacha kutokwa na damu. Kutokana na utungaji wake, hata adui mkali kama stapholloccus au salmonellosis, ruffin nyekundu inaweza kukata. Faida na madhara ya mmea wa ajabu sio mwisho.

Inaleta kinga na inaimarisha kimetaboliki

Katika mchanga wa mlima, maudhui ya vitamini C, kwa sababu hutumiwa katika kutibu mchanga. Na pia asidi ascorbic - kipengele muhimu kwa kazi ya kawaida ya mlinzi wetu mkuu - kinga. Katika dawa za watu, rowan hutumiwa kama diuretic na diaphoretic. Vitamini na phytoncides zilizomo kwenye berries zitakuwepo kwa haraka ikiwa una baridi. Na vyenye asidi ya nicotiniki, inasaidia kufanya kazi vizuri kwa mfumo wetu wa neva, inaweza kupunguza kushawishi, uchovu baada ya siku ngumu na kusaidia kulala.

Muhimu kwa ugonjwa wa kisukari, cholesterol ya chini

Matunda yana xylitol na carotene, yaani, rowan inaweza kutumika kama mbadala ya sukari. Pia ni muhimu kwa vidonda, hupunguza uvimbe, huimarisha mishipa ya damu na capillaries, na husaidia kwa upungufu wa damu. Kwa shinikizo la kuongezeka, inashauriwa kula mboga michache, lakini usiiongezee, vinginevyo athari itakuwa moja kwa moja kinyume.

Katika matatizo ya figo au digestion

Kukatwa kwa berries itasaidia kusafisha ini na figo, ina athari ya choleretic na diuretic. Matunda ya mlima wa mlima yana mali isiyosababishwa na laxative mali. Pia ni muhimu kwa asthenia, gout, hemorrhoids na magonjwa ya oncological nyekundu mlima ash. Faida na madhara ya berries ni kutokana na matibabu ya kuchaguliwa vizuri. Ikiwa unakabiliwa na ugumu wa ugonjwa huu, hakikisha kuwasiliana na daktari, kwa sababu kinyume cha sheria kwenye mlima wa mlima pia ina.

Dutu muhimu na maudhui ya kalori

Mazabibu ya mlima wa mlima yana: wanga na protini, asidi za kikaboni na mafuta, pectini, fiber, majivu, manganese, zinki, chuma na shaba. Berries ni matajiri katika potasiamu, magnesiamu, kalsiamu na fosforasi. Vitamini vya kikundi B (B1, B2, B3, B9), asidi ascorbic, retinol, E, PP na P. zipo katika matunda .. Lakini sio tu ukarimu wa mambo muhimu utafurahia na matunda ya elastic, thamani ya kalori ya mlima wa mlima kwa gramu 100 ni kidogo zaidi ya 40 kcal. Kwa sababu inaweza kuhusishwa salama kwa bidhaa za chakula, ambayo ina maana kwamba inaweza kuwa favorite kati ya wale ambao wanaangalia takwimu zao.

Vikwazo

Ni muhimu kukumbuka kuwa mchanga wa mlima una kinyume chake. Tahadhari inapaswa kutumiwa kwa watu wenye ugonjwa wa moyo ambao wameambukizwa kiharusi au moyo, wale wenye kuongezeka kwa damu. Hypertonics na watu wenye asidi ya juu haipaswi kula chakula cha rowan, vinginevyo itakuwa kwenda kwa madhara. Pia kumbuka kwamba karibu bidhaa zote zinaweza kuvuta kutokuwepo kwa mtu binafsi. Na hii pia inatumika kwa ash ash.