Nini ni tofauti na juisi ya nectar: muhimu mali ya vinywaji na tofauti zao

Moja ya bidhaa muhimu zaidi kuna kila aina ya juisi na nectars, chakula. Ni muhimu sana kwa watoto na watu wazima, kwa sababu bidhaa zao ya vitamini na sehemu nyingine ni kubwa ya kutosha. Watu wengi kama juisi ya ladha yao ya kipekee tamu. Maduka ya kisasa inaweza kutoa mnunuzi na mengi ya chaguzi mbalimbali Vinywaji. Hata hivyo, rafu si tu juisi, lakini nectars matunda, maji ya kunywa. Kwa mtazamo wa kwanza, inaonekana kwamba bidhaa hizi hawana tofauti na kila mmoja, lakini si. Jifunze tofauti kati ya juisi kutoka nectar, na nini vinywaji haya ni kama hiyo.

Muhimu mali ya juisi na nectar

Wote vinywaji na idadi ya mali muhimu kwa viumbe. Matumizi yao ni manufaa kwa afya ya jumla ya mtu. Na mwili ni nguvu na kwa hivyo wazi kwa ugonjwa, inashauriwa kunywa juisi na nectar. tofauti katika maudhui ya vipengele muhimu katika vinywaji hizi ni kubwa ya kutosha, lakini licha ya hayo, bado kushiriki nambari ya mali muhimu:

• athari ya manufaa exerted juu ya ngozi ya binadamu. Kutokana na kiwango cha juu cha vitamini A katika ngozi Vinywaji itakuwa katika hali nzuri. Si kuwa sasa uangaze, matatizo mbalimbali ni kuondolewa.
• Kurekebisha kiwango cha sukari damu. muundo wa nectar na juisi ni pamoja PP-mambo ambayo ni manufaa kwa damu sukari kanuni.
• Kuzuia magonjwa na wadudu. Usisahau kuhusu maudhui ya vitamini E, ambayo husaidia kazi nzuri ya moyo, nini kuzuia magonjwa mengi ya moyo.
• Athari za ongezeko la ukuaji na mifupa imara.

Tofauti kati ya juisi na nectar

Hebu kuelewa tofauti kati ya juisi kutoka nectar:

• Urahisi wa kupata nectar. Tofauti na juisi nectar yanaweza kupatikana kutoka kila aina ya matunda, na matunda, wakati juisi ni mamacita kutoka matunda tu na asilimia kubwa ya bidhaa maji.
• asilimia ya viungo asili. Ni tofauti na juisi ya nectar kiasi tajiri wa vitamini na bidhaa za asili. Hivyo juisi ipo katika 85-100% ya makini kupatikana. takwimu sambamba katika nectar kuondoka mengi ya taka: ni kupatikana juisi 25-50%.
• Vihifadhi na Coloring mawakala. juisi hakuna vitu hatari kwa mwili: upendeleo ni kutolewa kwa virutubisho asili na viungo. Katika uzalishaji wa nectar kutumika na dyes na harufu, na viungio madhara.

Nini unapaswa kutoa upendeleo kwa

Kulinganisha vinywaji haya na sifa zao manufaa na faida nyingine, kujifunza tofauti kati ya juisi kutoka nectar, inashauriwa kununua kwanza. Ina vitamini nyingi zaidi na vitu kwamba ni manufaa kwa mwili.

Hata hivyo, si kila mtu anaweza kumudu kununua juisi ya asili mara kwa mara - bei ni kikubwa mno. Katika hali hiyo, kama huwezi kumudu sehemu ya ununuzi wa matunda au mboga juisi, nectar inaweza kununuliwa, lakini ulaji wake lazima kuwa pia mara kwa mara.

ufumbuzi bora ya tatizo hili ni uzalishaji wa kujitegemea wa vinywaji. Unaweza kupika nyumbani na nectar, na juisi. tofauti kati yao itakuwa tu katika kiasi cha massa katika kinywaji - katika nectar ni lazima kupunguzwa kwa sifuri. Kwa bahati mbaya, kwa kufanya hivyo, si kila mtu anaweza si wote wana Cottage binafsi au bustani. Akizungumza kuhusu juisi ya ndani, ni lazima ieleweke kwamba zina 100% ya madini, kwa sababu katika maandalizi yao haina viungio madhara.

Tips wakati wa kuchagua matunda kunywa

Wakati wa kuchagua bidhaa ni muhimu kutaja ambaye kununua hiyo. Kwa hali hiyo, kama wewe kuchagua ni kwa ajili ya mtoto wako, unapaswa makini na juisi watoto maalum ya. Kwa kawaida, maudhui ya dutu madhara hupungua kwa sifuri. Katika utengenezaji zao kutumika tu zaidi muafaka na Juicy matunda na mboga.

Hata hivyo, kama wewe kuchagua kunywa kwa ajili yako mwenyewe, unaweza salama kuchukua juisi ambayo maudhui ya dutu madhara ni ndogo. Je kuamini ishara "100% juisi", ziko juu mbele ya sanduku. Soma kwa makini bidhaa utungaji, na kisha tu kununua.

Sasa kwa kuwa unajua tofauti kati ya maji ya kutoka nectar, na utakuwa na uwezo wa kutumia ujuzi huu ili usahihi kuchagua, na muhimu zaidi - bidhaa muhimu juu ya rafu maduka makubwa.